Я давно поняла, что нет никакого смысла пытаться что-то объяснить. Зачем?

Караван историйЗнаменитости

Катя Кабак. Единственное, чего можно с уверенностью ждать от жизни, — это изменений

Я давно поняла, что нет никакого смысла пытаться что-то объяснить. Зачем? Что бы ты ни сказал, какое бы официальное заявление ни сделал, люди все равно воспримут информацию через призму своих представлений и в любом случае найдут, что переиначить.

Беседовала Екатерина Филимонова

Фото: А. Паламарчук/архив Е. Кабак

Катя, прошедший год для вас стал переломным: развод, новые отношения, переезд из загородного дома в столичную квартиру...

— Он был для меня очень важным и сложным с точки зрения личной трансформации. Говорят, что високосный год поддерживает энергию размышлений и глубокого анализа, в это время происходят глобальные и личные перемены. Астрологи, энергопрактики, нумерологи — все говорили одно: 2024-й — год кармы.

И я соглашусь с этим, он был для меня периодом испытаний, потребовавшим взглянуть внутрь себя и сделать шаги в неизведанное. Я прошла через развод, чувство потери, страх, огромное количество сложных эмоций. Но в этом есть красота и энергия жизни! Надо остановиться на мгновение и понаблюдать...

Мы все стремимся к однозначности и стабильности. Люди хотят знать точно, чего ожидать: будет ли новый проект успешным, принесет ли любовь счастье, сулит ли новое решение благополучие. Но жизнь редко предлагает такие четкие ответы. Да, боль реальна, она может очень остро ощущаться, но, если внимательно приглядеться, за тяжелой потерей скрывается что-то еще. Все, что с нами происходит, — часть гораздо большего цикла. Испытав однажды боль, можно закрыться, не допускать ее повторения, защищаться. А можно встречать новый опыт с открытым сердцем. Конечно, это не значит, что нужно радоваться каждой потере или беде. Эмоции — это неотъемлемая часть нашего пути, и не стоит игнорировать их. Здесь я говорю о принятии. Вместо отчаянного сопротивления жизни я выбираю встречать ее события с любопытством. Мое сегодняшнее спокойствие — не безразличие, а принятие жизни во всех ее проявлениях.

Фото: А. Паламарчук/архив Е. Кабак

А что, если каждая потеря, каждое испытание и даже каждая победа — это всего лишь отрывок интервью? Как можно оценить его, прочитав всего один абзац? Возможно, следующий откроет причины и результаты того, что казалось катастрофой. Я выбираю не бояться неизвестности. Она призывает помнить, что сила человека — в умении смотреть на жизнь шире, видеть за ее временными трудностями что-то большее. Ведь на самом деле нам всем остается только одно: принять то, что будет, без страха или беспочвенной радости. И продолжить свой путь, веря, что все там, где должно быть, на своем месте.

У меня есть любимое стихотворение — «Заповедь» Редьярда Киплинга в переводе Лозинского, которое я читала на вступительных экзаменах в институте в Лондоне. С этим же стихотворением пришла на встречу с Никитой Сергеевичем Михалковым, когда он отбирал актеров в свою киноакадемию. Часто вспоминаю его.

Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех,
Верь сам в себя наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех;
Пусть час не пробил — жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы — не снисходидо них;
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других...

Я выбираю жить, доверять, открываться, наслаждаться каждым моментом. И лучшее, что могу сделать, — сверяться со своим внутренним светом, задавать вопросы самой себе, получать честные ответы и для себя и близких людей четко транслировать то, что внутри меня.

— Почему не сложилась ваша семейная жизнь с бывшим мужем?

— Мой брак продлился семь лет. Впервые о разводе мы заговорили два года назад. В любых отношениях наступает момент, когда мнения, желания начинают расходиться. И важно сказать, с чем ты готов мириться, а с чем нет. Это не ультиматум, это правила игры, которые вы создаете вдвоем. Они необходимы, чтобы слышать друг друга, уметь договариваться. У нас не получалось.

В какой-то момент я поняла, что сделала все, что могла. Проработала то, что зависело от меня, изменила что-то в себе, приняла определенные вещи. Но человеческие отношения — как шахматы: после твоего хода должен следовать ход партнера. А этого хода не происходило. Мы кружились в изнуряющем танце: я пыталась догнать, а он отдалялся.

Я знаю, как хочу жить и какими должны быть отношения. Если так не получается, не разочаровываюсь и не обижаюсь, а открыто говорю, что это не для меня. В феврале 2024 года я предложила развестись.

Фото: А. Паламарчук/архив Е. Кабак

Как люди, мы всеми силами хотим ухватиться за стабильность и неизменность. Но это иллюзия. Их не существует. Все вокруг нас постоянно находится в движении, а мы часто этому сопротивляемся. Единственное, чего можно с уверенностью ждать от жизни, — это изменений. Мы подали заявление на развод. Нас развели с первого раза, потому что не было никаких претензий друг к другу. Суд сразу вынес решение, и через месяц оно вступило в силу.

Мы с мужем встретились в момент, когда были абсолютно созвучны друг другу. И со временем оба начали меняться. Оказалось, что мы не умеем проходить сложные моменты вместе, не умеем сонастраиваться. Малейшая кочка на нашем пути — и мы эмоционально отдалялись. Это привело к образованию пропасти между нами.

— Может, это был кризис в отношениях?

— Конечно, кризисы бывают в любых отношениях. Они могут быть незначительными, а могут становиться сложными переломными моментами. Это нормально. Но дело не в кризисе как таковом. Я верю, что, если люди находятся в гармонии, эмоциональной и духовной близости, любой конфликт или сложная ситуация — повод узнать друг друга лучше и стать ближе. Это шанс стать сильнее как пара, стать сплоченной командой, которая идет к общим целям. А если этого нет, начинается борьба друг с другом: «я прав» — «нет, я прав». И может случиться так, что близкий человек перестает слышать, и неважно, как бы много, как бы искренне, как бы глубоко и с какой бы любовью вы ни говорили. Может быть, момент не пришел, может быть, вашему партнеру сложно открыться эмоционально из-за своих личных причин, а может быть, у вас разный язык любви.

Решение о разводе обычно не принимается спонтанно. К нему продолжительное время что-то ведет. В моем случае Тимур не был причиной развода. И я не ушла к нему, как неправомерно написали многие СМИ. Я никогда не делала такого заявления.

Фото: А. Паламарчук/архив Е. Кабак

— Андрей не хотел переломить ситуацию, не доводить до развода?

— Конечно, он, как и я, хотел сохранить семью. Когда в феврале снова подняла тему развода, я увидела, что начались серьезные перемены — Андрей стал работать над собой. Это было непросто для него, но он приложил максимум усилий. Я видела эти изменения, замечала, что определенные трансформации произошли, но в то же время понимала, что это только начало его пути.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Когда растает лед: принесет ли глобальное потепление войну в Арктике Когда растает лед: принесет ли глобальное потепление войну в Арктике

Арктика может стать предметом не только споров, но и открытого столкновения

Forbes
«Были моменты, когда я теряла веру» «Были моменты, когда я теряла веру»

Агата Муцениеце: какой мамой, сестрой, дочерью и внучкой она хотела бы быть

Psychologies
Перекрестье чувств Перекрестье чувств

Разбираемся, что такое синестезия – загадочная способность к смешению чувств

Вокруг света
Палитра вкусов Палитра вкусов

Гастрономический туризм в Японии – особое времяпрепровождение

Вокруг света
«Все впереди»: о чем мечтают молодые взрослые — пациенты «Дома с маяком» «Все впереди»: о чем мечтают молодые взрослые — пациенты «Дома с маяком»

Как живут те, кому воплощать свои мечты в жизнь сложнее, чем большинству

РБК
Иду на быт! 11 лайфхаков Иду на быт! 11 лайфхаков

Масштабный «разбор завалов»: расскажем, как сэкономить силы, время и нервы

Лиза
Облака над сушей уменьшили нисходящее длинноволновое излучение Облака над сушей уменьшили нисходящее длинноволновое излучение

Еще один природный механизм, противостоящий потеплению

N+1
Как жировые отложения могут быть ключом к более долгой и здоровой жизни Как жировые отложения могут быть ключом к более долгой и здоровой жизни

Что, если ключ к вашему здоровому образу жизни скрывается у всех на виду?

ТехИнсайдер
Восток VS Запад Восток VS Запад

Сравним отношение к радостям жизни на Востоке и Западе!

Лиза
Как взаимная поддержка помогает сохранить отношения. Отрывок из книги психотерапевта Как взаимная поддержка помогает сохранить отношения. Отрывок из книги психотерапевта

Как сострадание к партнеру и самому себе помогает качественно улучшить отношения

СНОБ
Что такое «синдром ВДА» и с какими проблемами сталкиваются взрослые дети алкоголиков Что такое «синдром ВДА» и с какими проблемами сталкиваются взрослые дети алкоголиков

Какие психологические сложности приходятся решать людям с синдромом ВДА

Forbes
Как изменились современные школьники: ученые называют это поколение «стеклянным» Как изменились современные школьники: ученые называют это поколение «стеклянным»

Об особенностях стеклянного поколения: традиционные методы обучения неэффективны

ТехИнсайдер
Найдены жировые клетки, которые являются «пузырьковой защитой» организма Найдены жировые клетки, которые являются «пузырьковой защитой» организма

Группа исследователей обнаружила новый тип клеток в организме млекопитающих

ТехИнсайдер
Трезвые разговоры в баре: Манойло и Канделаки Трезвые разговоры в баре: Манойло и Канделаки

Каково сниматься в адаптации турецкого сериала и как не разочаровать маму

СНОБ
25 дней под землей 25 дней под землей

«Ведомости. Спорт» вспоминает подробности похищения звезды «Барселоны» — Кини

Ведомости
Как Тимоти Шаламе не превратился в тарантула — «Боб Дилан. Никому не известный» Как Тимоти Шаламе не превратился в тарантула — «Боб Дилан. Никому не известный»

Каким получился (и каким не получился) «Никому не известный»

СНОБ
Как стирать флисовые вещи, чтобы сохранить их мягкость и тепло: полезные советы Как стирать флисовые вещи, чтобы сохранить их мягкость и тепло: полезные советы

Как правильно стирать флисовые вещи, чтобы сохранить их первоначальные качества

ТехИнсайдер
Женственность и сексуальность: чем они отличаются и как их развить Женственность и сексуальность: чем они отличаются и как их развить

Психолог рассказывает о природе женственности и сексуальности

Psychologies
Частная жизнь при абсолютной монархии. Отрывок из книги Марии Неклюдовой Частная жизнь при абсолютной монархии. Отрывок из книги Марии Неклюдовой

Как при Людовике XIV сформировалось понятие частной жизни

СНОБ
«Родился без кожи на ножках»: мотивирующая история о том, как мать особенного ребенка научилась жить полной жизнью «Родился без кожи на ножках»: мотивирующая история о том, как мать особенного ребенка научилась жить полной жизнью

Последние 10 лет жизнь Виктории Ключниковой была наполнена тяжелыми вызовами

Psychologies
Простые вещи, которые делают нас человечнее Простые вещи, которые делают нас человечнее

Психолог Катерина Мурашова — про отсутствие эмпатии у современных детей

СНОБ
Собраться с духами: чем японские и китайские сказки отличаются от европейских? Собраться с духами: чем японские и китайские сказки отличаются от европейских?

Что собой представляет фольклор Азии и как он отражается в современной культуре?

Правила жизни
Международная комиссия предложила пересмотреть определение ожирения Международная комиссия предложила пересмотреть определение ожирения

Ученые предложили разделить ожирение на две различные формы

N+1
Сериалы про космос от хороших до самых лучших Сериалы про космос от хороших до самых лучших

Расставляем самые интересные космические оперы в порядке нарастания класса

Maxim
Что такое тинт для губ и чем он отличается от помады Что такое тинт для губ и чем он отличается от помады

Что такое тинт, как его правильно выбрать, наносить, а также смыть

РБК
О чем говорят великие пожары прошлого: причины, последствия и уроки О чем говорят великие пожары прошлого: причины, последствия и уроки

Крупные пожары, изменившие города и судьбы — от Сан-Франциско до Москвы

СНОБ
«Происхождение вкусов: Как любовь к еде сделала нас людьми» «Происхождение вкусов: Как любовь к еде сделала нас людьми»

Как мозг запоминает и классифицирует запахи

N+1
Муравьи запомнили запах своих врагов Муравьи запомнили запах своих врагов

Черные садовые муравьи запоминают своих сородичей из других колоний после стычек

N+1
Дочь Михаила Ульянова: «От гнева папы я падала в обморок» Дочь Михаила Ульянова: «От гнева папы я падала в обморок»

Вокруг нашей семьи часто слагали какие-то легенды

Коллекция. Караван историй
Открыть в приложении