Почему мы выбираем холодных партнеров? Как отличить любовь от созависимости?

Psychologies18+

«Если это не любовь, то что?»: созависимость в отношениях

Близкие отношения делают нас счастливее, они помогают переносить стресс и доставляют удовольствие. Но для некоторых из нас они сами становятся источником стресса, причем регулярно. Почему?

Валентина Развилова

1065x599_0xJeW1OHdI_5751254771194140662.jpg
Кадр из фильма «Последнее танго в Париже» (1972 год). Фото «Кинопоиск»

Мы все нуждаемся в обществе себе подобных. «Мы существа стайные, — утверждает системный семейный психотерапевт Инна Хамитова, — и волк-одиночка среди нас — скорее исключение, чем правило». Также большинство из нас надеется создать крепкую поддерживающую семью, прочные отношения любви и доверия.

Не всем удается найти подходящего партнера с первого раза. Разочарования и грусть кажутся неизбежными спутниками процесса поисков. Но иногда они превращаются в спутников постоянных и никуда не деваются даже со временем.

Или, может быть, это необходимая часть любви — пустые вечера, наполненные ожиданием телефонного звонка, бессонные ночи, долгие обсуждения с подругами, почему он так сказал, почему он так поступил…

А мужчины? Возможно, они проводят меньше времени за обсуждением нюансов переживаний и больше — за перечислением сексуальных побед. Но именно писатели-мужчины создали большую часть ныне существующего корпуса любовной литературы, значительная часть которой посвящена страданиям влюбленных.

«Возвратясь в свой номер, он лег на диван и выстрелил себе в виски из двух револьверов», — так заканчивает Иван Бунин рассказ о брошенном муже в рассказе «Кавказ» из знаменитого цикла «Темные аллеи». Современные психологи вряд ли назовут здоровым поведение, которое приводит к такому финалу.

Как отличить большую любовь от нездоровой эмоциональной привязанности

«Это просто, — отвечает психолог, эксперт по сиблинговым системам Алина Ермакова. — Любовь — это союз двух счастливых людей. А отношения созависимости — это союз двух несчастных. Согласно теории сиблинговых систем, любовные отношения строятся на равных, партнеры находятся в системе на одном уровне, подобно братьям и сестрам. Такие отношения могут строиться по принципу win-win — „выиграл-выиграл“: они полезны для обоих участников, и здесь нет истории „будь таким, как я хочу“ — человека любят таким, какой он есть. Но если один из партнеров ищет в другом родителя, который бы о нем позаботился и удовлетворил его потребности, взаимный выигрыш невозможен».

Его заинтересованность в другом может быть очень большой, но в ее основе — эгоизм: попытка решить свою внутреннюю проблему за счет другого

«Если не решать проблему склонности к созависимым отношениям, то подобным образом человек будет выстраивать любые отношения, — уточняет Алина Ермакова, — с друзьями, коллегами, даже, возможно, с собственным ребенком. Самое печальное, что никто не заменит родителя, никакой партнер, поэтому человек чувствует, что его глубинная потребность осталась неудовлетворенной. Поэтому такие отношения не бывают счастливыми, в отличие от любви. Любовь и созависимость — взаимоисключающие понятия».

Как закладываются представления о любви

Наши представления о том, какова любовь, складываются в раннем детстве, еще на довербальном уровне. Во взрослом возрасте мы ищем любовь по приметам, знакомым с младенчества.

Когда у ребенка есть заботливое, доступное, отзывчивое окружение: родители, дедушки, няни — мир для него выглядит безопасным. Он знает, что всегда найдет у них поддержку и убежище, и может отправляться исследовать окружающее пространство, помня, что у него есть «тихая гавань», куда можно вернуться в случае опасности. «Такой ребенок вырастает независимым, — отмечает Инна Хамитова. — И в этом есть парадокс: ощущение независимости приходит именно в результате детской зависимости, если она прожита в безопасности».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Автомобиль для королей, рэперов и миллиардеров: 119 лет истории Rolls-Royce Автомобиль для королей, рэперов и миллиардеров: 119 лет истории Rolls-Royce

Rolls-Royce: история, смысл шильдика на капоте и образ владельца сквозь время

Правила жизни
Удобрения санкций не боятся Удобрения санкций не боятся

Нехватка цифровых и зеленых технологий с лихвой компенсируется запасами ресурсов

Монокль
7 весенних штрафов ГАИ. На что обратить внимание, чтобы не лишиться прав 7 весенних штрафов ГАИ. На что обратить внимание, чтобы не лишиться прав

Ряд специфичных дорожных штрафов, характерных для весны

РБК
Женщины, которые нас вдохновляют: писательницы, руководительницы, исследовательницы, — о своих героинях Женщины, которые нас вдохновляют: писательницы, руководительницы, исследовательницы, — о своих героинях

Женщины поделились историями о тех, кто больше всего их вдохновляет

Psychologies
Анна Седокова Анна Седокова

Наверное, она уже привыкла к эпитетам «горячая», «аппетитная», «сочная»

Playboy
Богатые тоже богатеют Богатые тоже богатеют

Доходы богатых россиян росли повышенными темпами в конце 2024 г

Ведомости
Сезон трат Сезон трат

Минфин отчитался об исполнении бюджета за январь – февраль 2025 г

Ведомости
Ученые переписали нейронауку: впервые обнаружены возможные основы человеческого интеллекта Ученые переписали нейронауку: впервые обнаружены возможные основы человеческого интеллекта

Ученые нашли, как нейроны в человеческом мозге хранят воспоминания

Inc.
Сергей Курехин Сергей Курехин

Правила жизни музыканта, актера и сценариста Сергея Курехина

Правила жизни
Фитоняня Фитоняня

Как озеленить детскую комнату: красиво и безопасно

Лиза
Как вернуть любовь к близким людям: советы психолога на примерах из жизни Как вернуть любовь к близким людям: советы психолога на примерах из жизни

Как вернуть в отношения с близкими гармонию? Разбираемся вместе с психологом

Psychologies
Всаднику вернули историчность Всаднику вернули историчность

Как студенты отреставрировали малую модель знаменитого Медного всадника

Санкт-Петербургский университет
Взрыв мозга: как нейрочипы изменят медицину Взрыв мозга: как нейрочипы изменят медицину

Какие нейрочипы с разным функционалом создают сегодня лаборатории и стартапы

Монокль
Знак качества: зачем на самом деле на фрукты клеят маленькие наклейки Знак качества: зачем на самом деле на фрукты клеят маленькие наклейки

Для чего нужны эти наклейки на фруктах и что за цифры на них указаны

ТехИнсайдер
Посредники между небом и землею Посредники между небом и землею

Как образы растений, упомянутых в Библии, используются в архитектуре

Знание – сила
От факелов до светодиодов: история эволюции светильников От факелов до светодиодов: история эволюции светильников

История эволюции светильников от древних времен до нашей эпохи

ТехИнсайдер
Талант грани Талант грани

Катя Грань занимается керамикой почти десять лет, ее вазы — часть природы

Seasons of life
Конкурс страшных рассказов: «Он будет только смотреть», София Баюн Конкурс страшных рассказов: «Он будет только смотреть», София Баюн

Рассказ о девушке, сбежавшей от насилия, и мистическом проклятии прошлого

VOICE
Первая среди равных Первая среди равных

Мысли и наблюдения первой женщины-победительницы в кругосветной гонке

Y Magazine
Мозаика из старой посуды Мозаика из старой посуды

Сейчас в мастерской Натальи Новиковой на Фонтанке творится мозаичная магия

Новый очаг
Макар Хлебников: «Близкий круг – лучшая терапия» Макар Хлебников: «Близкий круг – лучшая терапия»

Макар Хлебников о том, как стал актером, и о партнерстве с Юрой Борисовым

Ведомости
Антон Рогачёв: «Прежде всего мы стремились играть людей» Антон Рогачёв: «Прежде всего мы стремились играть людей»

Актер Антон Рогачёв про взаимоотношения с фэнтези и любовь к истории

Grazia
От любопытства до радикализма От любопытства до радикализма

Путь радикализации конспирологической идеи может быть пугающе коротким

Правила жизни
Важная деталь делового стиля: как правильно стирать галстуки, чтобы они выглядели великолепно Важная деталь делового стиля: как правильно стирать галстуки, чтобы они выглядели великолепно

Советы деловым людям: как правильно стирать галстуки

ТехИнсайдер
Исследование выявило один фактор, по которому можно понять, что вы находитесь в здоровых отношениях Исследование выявило один фактор, по которому можно понять, что вы находитесь в здоровых отношениях

Как узнать, что ваши отношения здоровые? Поможет поступок, выявленный учеными

ТехИнсайдер
Сквозь мутное стекло Сквозь мутное стекло

Вышла драма из ирландской жизни с Киллианом Мёрфи

Weekend
«Конечно, надежда есть» «Конечно, надежда есть»

Юрий Борисов о работе над образом Пушкина

Правила жизни
Девелоперы припрятали проекты Девелоперы припрятали проекты

Объем нового строительства у российских застройщиков жилья упал более чем на 20%

Ведомости
Город «злой» и город «добрый» Город «злой» и город «добрый»

Весной 1238 года «злой город» Козельск разозлил монголо-татар

Дилетант
Едва знакомы Едва знакомы

«Едва знакомы» — проект, объединяющий людей за киноужинами

Seasons of life
Открыть в приложении