Как итоги старого года помогут сделать будущий год еще продуктивнее

MaximСтиль жизни

Зачем подводить итоги года и как сделать это грамотно

Каждый хочет, чтобы новый год оказался благополучным и успешным. Насколько сбылись эти ожидания, можно оценить, если подводить в конце года его итоги. Используя полученные данные при дальнейшем планировании, вы можете смело рассчитывать, что будущий год окажется еще продуктивнее.

Автор текста: Артем Андреев

1920x1280_0xP3h1CcSg_2093413707191280930.jpg
фото:кадр из фильма

Что дает подведение итогов года

Повышение уверенности в себе

Когда в конце года вы вспоминаете и пересматриваете все свои достижения, удачные решения и достигнутые результаты, то снова переживаете ощущение успеха. Важно не забыть похвалить и поблагодарить себя за проделанную работу. В таком правильном настрое вы сможете более смело и амбициозно строить планы на грядущий год.

Достижение баланса между сферами жизни

В процессе подведения итогов вы сразу увидите, на чем были больше сосредоточены, а какие сферы, например семья или любимое увлечение, оказались обделены вашим вниманием. Это поможет в будущем планировать свое время и силы так, чтобы восстановить баланс между всеми сферами вашей жизни, благодаря чему избежите выгорания и наполните дни радостью и энергией.

Анализ и работа над ошибками

Важно не просто отметить для себя факты успехов и неудач, а полезно отследить их причины и последствия. Это не только поможет лучше понимать себя, но и более продуктивно действовать в дальнейшем, опираясь на результаты анализа и полученный опыт. Тогда даже сложности и неудачи прошлого смогут принести полезные плоды в будущем.

5000x3338_0xE8qT0jnQ_1057040952574263508.jpg
фото:Shutterstock/Fotodom.ru

Избавление от лишнего

Подводя и анализируя итоги года, вы сможете выявить, что в вашей жизни препятствовало успеху, мешало и тяготило. Таким образом вы сможете запланировать и привнести в свою жизнь изменения, благодаря которым вы будете добиваться ваших целей и устремлений, не расходуя силы на что-то ненужное или непродуктивное. Перед концом года полезно навести порядок на своем рабочем компьютере, смартфоне и прочих гаджетах: удалить все ненужные файлы, приложения, навести порядок в папках с документами и в архивах с фотографиями. Оставить только самое нужное. Чтобы в будущем году вас не отвлекали нежелательные звонки, воспользуйтесь функцией определителя номера, которая сейчас есть у различных платформ, операторов и даже мессенджеров (не так давно определитель появился в Viber).

Как подводить итоги года

Подготовка

Для того чтобы получить максимум пользы, отнеситесь к задаче серьезно. Выделите для размышлений и анализа достаточно времени, когда ничто не будет вас отвлекать и беспокоить.

Список вопросов

Задайте себе следующие вопросы и ответьте на них как можно более подробно, лучше всего письменно.

  • Что значимого и хорошего произошло в этом году?
  • Какие новые важные люди появились в моей жизни?

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

5 признаков того, что вас обрабатывает манипулятор 5 признаков того, что вас обрабатывает манипулятор

Намерения манипулятора можно вычислить заранее, если знать, на что смотреть

Psychologies
Полное собрание в одном доме Полное собрание в одном доме

Как Андрей Тарковский выяснял отношения с домом — и выяснил

Weekend
Помогают похудеть и улучшают пищеварение: какие полезные гарниры пора включить в рацион Помогают похудеть и улучшают пищеварение: какие полезные гарниры пора включить в рацион

Ключ к полезному питанию — в правильных гарнирах

ТехИнсайдер
«Кукурузная кампания» Никиты Хрущева: как первый секретарь ЦК КПСС пытался накормить всю страну «Кукурузная кампания» Никиты Хрущева: как первый секретарь ЦК КПСС пытался накормить всю страну

Почему именно кукуруза стала предметом кампании Никиты Хрущева

ТехИнсайдер
Ранний завтрак может снизить риск развития диабета 2 типа Ранний завтрак может снизить риск развития диабета 2 типа

Ранний прием пищи может существенно снизить вероятность развития диабета 2 типа

ТехИнсайдер
От Первой Логистической войны до «цепочек» XXI века От Первой Логистической войны до «цепочек» XXI века

Роль путей сообщения в истории страны требует существенной дооценки

Знание – сила
Выбирайте свой путь: 4 шага, чтобы поменять работу и найти цель жизни Выбирайте свой путь: 4 шага, чтобы поменять работу и найти цель жизни

Хотите освоить новую специальность, но не знаете, как действовать?

Psychologies
Жилое и мертвое Жилое и мертвое

Дом в русской литературе: между обыденным адом и потерянным раем

Weekend
Физики обжали скирмионную струну хопфионным кольцом Физики обжали скирмионную струну хопфионным кольцом

Физики пронаблюдали образование хопфионных колец вокруг скирмионных струн

N+1
Змеи, лютичи и диадемы Змеи, лютичи и диадемы

Культуролог и фольклорист Александра Баркова про разные новогодние традиции

Seasons of life
Где начинается насилие: 4 варианта взаимодействия с чужими личными границами Где начинается насилие: 4 варианта взаимодействия с чужими личными границами

Где кончается взаимодействие и начинается насилие и как это можно понять

Psychologies
Супрематизм сквозь время Супрематизм сквозь время

В1919 году антрополог Альфред Крёбер вывел закон цикличности моды

Дилетант
Повзрослел или разлюбил: почему муж вас больше не ревнует Повзрослел или разлюбил: почему муж вас больше не ревнует

Стоит ли беспокоиться, если ревности в отношениях нет вообще?

Psychologies
Елена Карпенко: «Самым главным по-прежнему остается контент» Елена Карпенко: «Самым главным по-прежнему остается контент»

О конкуренции традиционного ТВ и онлайн-платформ

РБК
«Семья — место силы и благополучия» «Семья — место силы и благополучия»

С Анной Снаткиной и Виктором Васильевым у ОK! давние и очень добрые отношения

OK!
Камин в квартире — это реально? Камин в квартире — это реально?

Какие есть типы каминов, которые можно установить в обычных квартирах

CHIP
Как кибернетические протезы делают общество лучше и справедливее Как кибернетические протезы делают общество лучше и справедливее

Как технологии делают жизнь людей проще и комфортнее

ФедералПресс
Когда модель превзойдет алгоритмы Когда модель превзойдет алгоритмы

О том, как модели искусственного интеллекта «выходят за флажки»

Монокль
Умный дом: как российские технологии преображают жилище Умный дом: как российские технологии преображают жилище

Чем хороши умные дома по-русски

ФедералПресс
Александр Мизёв Александр Мизёв

Харизматичный фрешмен Александр Мизёв намерен серьезно удивить

Собака.ru
Программа Space Shuttle: смотрите, как не надо делать Программа Space Shuttle: смотрите, как не надо делать

Программа Space Shuttle угодила в ловушку

Монокль
На все четыре стороны На все четыре стороны

Куда отправиться в путешествие за настоящей зимней сказкой?

Добрые советы
Невеликий театр Невеликий театр

Режиссер Борис Павлович о работе в театре, своих спектаклях и проекте «Квартира»

Seasons of life
Удивительные шишки Удивительные шишки

У каких деревьев бывают шишки? И какие они?

Наука и жизнь
«Секс с учеными: Половое размножение и другие загадки биологии» «Секс с учеными: Половое размножение и другие загадки биологии»

Как дрожжи научились не скрещиваться с близкими родственниками

N+1
Самцы древнейших комаров оказались кровососами Самцы древнейших комаров оказались кровососами

Самцы древнейших комаров питались кровью, как и самки

N+1
Мозг новорожденных людей развит не хуже, чем у других приматов Мозг новорожденных людей развит не хуже, чем у других приматов

Мозг новорожденных людей развит не хуже, чем мозг других приматов

ТехИнсайдер
Лети и смотри Лети и смотри

Кино Михаила Калатозова как история СССР, борьбы идеологий и покорения неба

Weekend
Как пить алкоголь на вечеринке, чтобы не напиться и избежать похмелья Как пить алкоголь на вечеринке, чтобы не напиться и избежать похмелья

Как надо пить, чтобы чувствовать себя хорошо на празднике

VOICE
«Берлога» для геолога «Берлога» для геолога

Колоритное пространство для увлечённого и компанейского парня

Идеи Вашего Дома
Открыть в приложении