Тяжелая штанга — прямой путь к варикозу

GQЗдоровье

Все, что мужчина должен знать о варикозе

Если вы думали, что варикоз вызывают лишь высокие каблуки, то GQ должен вас расстроить: тяжелая штанга приведет вас к нему куда быстрей.

Юрий Зубцов

 

Представьте успешного делового человека. Утром он садится в самолет, чтобы преодолеть несколько часовых поясов и провести важные переговоры. А потом, памятуя о здоровье, отправляется в тренажерный зал и усердно качает железо. Вопрос: чего он добился за день? Вариантов ответа много, но один из самых неприятных – он причинил максимальный вред собственным венам. Недостаточная подвижность (особенно в сидячем положении), статические физические нагрузки и длительные перелеты – в числе главных причин возникновения варикоза.

У мужчин тоже бывает варикоз?

Варикозное расширение вен на ногах – болезнь поверхностных вен, которая ведет к сбоям в работе венозных клапанов и нарушению тока крови. Человечество познакомилось с ней задолго до самолетов, лечить ее пытались еще Гиппократ и Авиценна. Но и методы лечения, и представления о недуге сотни лет оставались примерно на одном уровне. Сегодня ситуация улучшилась только отчасти. Да, у нас есть современные способы диагностики и лечения и четкое понимание природы варикоза. Но широкие мужские массы по-прежнему считают эту болезнь, во-первых, по преимуществу женской, а во-вторых, вовсе не серьезной. Мол, не вены красят мужчину. По статистике врачей-флебологов, на четырех пациенток приходится всего один пациент. Но варикоз – это история не только про красоту. Поврежденные вены провоцируют отеки и боль в ногах, вызывают перерождение тканей. А еще в них формируются тромбы, способные оторваться от стенок сосудов, попасть в кровоток – в общем, давайте не будем о грустном.

Откуда берутся проблемы с венами?

Факторов, провоцирующих варикоз, хватает. Чуть ли не главным считались высокие каблуки – что укрепляло веру мужчин в собственную неуязвимость. Так вот, исследований, которые бы однозначно подтверждали связь каблуков и варикоза, нет. Как и доказательств, что болезнь приближает привычка сидеть, закинув ногу на ногу. А тесная одежда и обувь действительно могут способствовать варикозу – эта проблема касается и мужчин. Но есть более серьезные риски. Если диагноз «варикоз» поставлен одному из ваших родителей, вероятность его возникновения у вас сильно возрастает. И еще сильней, если диагноз поставлен обоим. Другие поводы для беспокойства – лишний вес и недостаточная подвижность. Причем те, кто проводит дни в кресле, рискуют больше тех, кому приходится часами стоять. «В сидячем положении пережимаются подколенные вены, что ведет к нарушению функционирования всей венозной системы», – объясняет сосудистый хирург, доктор медицинских наук, профессор Вадим Богачев. Он же указывает на опасность повышенного внутрибрюшного давления. В числе его причин – частые запоры и хронический кашель курильщика. И то и другое – повод среди прочих специалистов обратиться к флебологу. Про авиаперелеты мы уже упоминали. Они сочетают и сидячее положение, и перепады давления, и другие негативные факторы. Наконец, физические нагрузки. Идеально здоровому человеку они, конечно,

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как рождается алфавит, или на каком языке мог говорить Иисус Как рождается алфавит, или на каком языке мог говорить Иисус

История нашей письменности началась за тысячелетия до рождения Кирилла и Мефодия

Популярная механика
Вечер Эстетических Удовольствий в Доме Союзов Вечер Эстетических Удовольствий в Доме Союзов

Вечер Эстетических Удовольствий (ВЭУ)

Cosmopolitan
Анорексия у отличниц: понять, помочь, не навредить Анорексия у отличниц: понять, помочь, не навредить

Какие внутренние запросы «отличниц» способствуют развитию анорексии?

Psychologies
9 культовых сцен из фильмов, которые оказались импровизациями 9 культовых сцен из фильмов, которые оказались импровизациями

Ты даже не догадывался о том, что этого не было в сценарии

Playboy
Как соблазнить любую девушку: 7 жестких советов, которые лучше пикапа Как соблазнить любую девушку: 7 жестких советов, которые лучше пикапа

Курсы пикапа нервно курят в сторонке! Здесь только реально действующие советы

Playboy
7 способов стать убойным дядей и крестным отцом (целуй перстень) 7 способов стать убойным дядей и крестным отцом (целуй перстень)

Кому еще воспитывать детей твоих близких людей, если не тебе?

Playboy
Падение гигантов. Уйдут ли в прошлое угольные электростанции Падение гигантов. Уйдут ли в прошлое угольные электростанции

Падение гигантов. Уйдут ли в прошлое угольные электростанции

Forbes
Когда часы 12 бьют Когда часы 12 бьют

Желание, загаданное в новогоднюю ночь, должно исполниться

StarHit
Mercedes-Benz GLK: дела сердечные Mercedes-Benz GLK: дела сердечные

Запас прочности Mercedes-Benz GLK

АвтоМир
Токсичность на миллиард Токсичность на миллиард

Санкции вывели противостояние Москвы и Вашингтона на новый уровень

Forbes
Рисковая британка мчит на поезде через зимнюю Россию и делится впечатлениями (суровые фото и видео) Рисковая британка мчит на поезде через зимнюю Россию и делится впечатлениями (суровые фото и видео)

Свежий взгляд широко изумленных заграничных глаз на русскую действительность

Maxim
По завету Дэниела Ергина. Почему «Роснефть» атакует «Транснефть» По завету Дэниела Ергина. Почему «Роснефть» атакует «Транснефть»

«Роснефть» планомерно идет по пути укрепления, приобретая все новые активы

Forbes
Желтая или красная? Как клубы и РФС могут наказать Кокорина и Мамаева Желтая или красная? Как клубы и РФС могут наказать Кокорина и Мамаева

Какие санкции могут применить клубы к игрокам, нарушившим Уголовный кодекс

Forbes
Тренировки во время беременности Тренировки во время беременности

Какие упражнения будут полезны будущей матери

Psychologies
Phсякое Phсякое

Шнуров и PHARAOH разговаривают с журналистом и писателем Максимом Семеляком

Собака.ru
От Y до Z: какая реклама привлекает молодое поколение От Y до Z: какая реклама привлекает молодое поколение

Какие инструменты рекламы сработают на миллениалов и центениалов

Forbes
Диета мужчинам для эффективного похудения — убираем пивной живот и бока Диета мужчинам для эффективного похудения — убираем пивной живот и бока

Главные причины, почему мужчины толстеют

Playboy
Мал, да дорог Мал, да дорог

В Лондоне на торги выставлена коллекция британской портретной миниатюры

Robb Report
Почему бывший ищет встречи с вами? Почему бывший ищет встречи с вами?

Что скрывается за неожиданным возвращением бывшего партнера

Psychologies
Почему болит голова? Почему болит голова?

Часто будущие мамы жалуются, что приходится терпеть головную боль

9 месяцев
Наталья Коростелева. Конец главы Наталья Коростелева. Конец главы

Кто бы мог подумать, что давние шутки окажутся пророческими

Караван историй
Как Виталий Мутко изменил российский футбол Как Виталий Мутко изменил российский футбол

Иностранные тренеры и домашний чемпионат мира — российский футбол при Мутко

Forbes
Большие гонки Большие гонки

Исторический заезд: пионеры автоспорта путешествуют вокруг света

Популярная механика
Главный суперкар Баварии обновили. Мы об Audi R8, если что Главный суперкар Баварии обновили. Мы об Audi R8, если что

Главный суперкар Баварии обновили. Мы об Audi R8, если что

Maxim
Осторожно, белый: почему от сахара организму совсем «не сладко» Осторожно, белый: почему от сахара организму совсем «не сладко»

В нашем материале все, что ты хотела знать о сахаре

Cosmopolitan
Правила жизни Вуди Аллена Правила жизни Вуди Аллена

Правила жизни режиссера и актера Вуди Аллена

Esquire
Механик в аду Механик в аду

Зонд AREE – никакой электроники, только старая школа и верная механика

Популярная механика
Как отличить здоровые границы от эмоциональных стен Как отличить здоровые границы от эмоциональных стен

Как эмоциональные стены могут скрывать от нас счастье и новые возможности

Psychologies
Эволюция тритона Эволюция тритона

Японский пикап Mitsubishi L200 родился в год трудолюбивой Лошади сорок лет назад

Quattroruote
Где посмотреть на античные амфитеатры, не заезжая в Грецию или Италию Где посмотреть на античные амфитеатры, не заезжая в Грецию или Италию

Составляем культурную программу приближающихся новогодних каникул

СНОБ
Открыть в приложении