Как обезопасить себя от сталкера и какими тактиками они пользуются

СНОБОбщество

«Тень за спиной». Кто такие сталкеры и как от них защититься

Автор: Александр Юдин

Иллюстрация здесь и далее: Лика Сочкина

Сталкинг или навязчивое преследование — это форма насилия. За десять месяцев 2024 года число россиян, которые столкнулись с программами для сталкинга, выросло на 25% по сравнению с аналогичным периодом 2023-го. Корреспондент «Сноба» Александр Юдин разбирался, какими тактиками пользуются преследователи сегодня, какое наказание им грозит в России и как обезопасить себя от сталкера.

Рома всегда рядом

Лане было чуть больше двадцати, когда в далеких «двухтысячных» она поступила в лингвистический университет в своем городе. Лана помнит себя шустрой, боевой девчонкой, говорит, «была за любой кипиш». В общежитии она быстро подружилась с соседками, а еще почти сразу начала встречаться с молодым человеком. Рома учился на факультете английского, и поначалу Лане было с ним очень интересно: «парень был начитанный и, чего скрывать, красивый».

Но чем дальше развивались их отношения, тем острее она ощущала, что никогда не остается одна — Рома всегда рядом. Пара строила планы на будущее и вскоре съехалась. Но все стало только хуже. «Любой поход в магазин, любой выход куда-то с девчонками — в кино или в театр — он постоянно меня преследовал. А если не мог зайти с нами, например, в сам кинотеатр, то обязательно стоял и дежурил возле самого здания. Он каким-то чудовищным образом всегда знал, где я нахожусь и с кем», — вспоминает Лана.

Рома отговаривал Лану от поездок к родителям, если она не брала его с собой, запрещал встречи с подругами, стал ревновать к любому мужчине в компании. Из его уст вырывались фразы: «Мы созданы друг для друга», «Ты моя, и я все сказал!». В какой-то момент девушка предложила расстаться — и этот разговор стал для обоих поворотным: на следующий день Рома позвонил с просьбой увидеться «в последний раз». Лана, сжалившись, согласилась.

Был зимний вечер, они встретились в парке неподалеку от лыжной базы. Но только завидев девушку, Рома рванул к трамплину для лыжников, забрался на самый пик и стал кричать: «Если ты меня бросишь, я спрыгну!». Лана вспоминает, как парень напевал «Прыгну со скалы» группы «Король и Шут» — уже сейчас, много лет спустя, сцена у трамплина все еще всплывает перед глазами, если она слышит эту песню. «Я испугалась, стала умолять его спуститься, согласилась на все, что он требует».

Но спустя месяц девушка вновь настояла на расставании, заявив, что никаких последних разговоров не будет. Начались преследования. Рома пропускал пары, стоял за деревьями, наблюдая, как Лана сидит на занятиях. Рома садился в ту же маршрутку, что и Лана. Звонил и молчал в трубку. Он приучил ее ходить и оглядываться, и в какой-то момент Лана переехала из общежития в квартиру на первом этаже. Но и там сталкер ее нашел. Однажды, проснувшись рано утром, Лана повернулась к окну и увидела Рому — он стоял на улице и смотрел на нее. «Сколько он наблюдал, как я сплю, зачем он это делал — не понимаю».

Преследования прекратились, когда Лана на последних курсах учебы перевелась на заочное обучение, устроившись на работу в милицию. «Он сам “утилизировал” себя из моей жизни, — вспоминает Лана. — Не было никаких драм, никаких встреч. Возможно, до него просто дошло, что это чревато последствиями, ведь я уже не просто студентка, а офицер милиции».

Сейчас Лане около сорока лет, у нее есть муж и двое детей, а еще она работает семейным психологом. Она стала сильнее, научилась ценить себя и не позволять другим нарушать свои границы — история с Ромой научила ее не вестись на чужие манипуляции. Недавно женщина случайно увидела в соцсетях профиль Ромы. «Возможные друзья?» — предложил ей алгоритм. На фотографиях уже взрослый Рома выглядел счастливым: семья, дети, домашние животные. «Смотрела на эти фотографии и думала, как жизнь может измениться за два десятилетия», — рассказывает Лана. Она понимает, что за поведением Ромы могли скрываться глубокие психологические травмы, возможно, страх одиночества или боязнь «потерять свои чувства».

«Мы тогда были молодыми и неопытными. Это были первые сильные чувства, и порой мы не знали, как с ними справляться», — говорит Лана. Теперь, глядя на его жизнь спустя время, она чувствует облегчение: Рома тоже изменился.

«Насилие — это выбор»

В прошлом году Netflix выпустил сериал «Олененок», где главную роль сыграл британский комик Ричард Гэдд. В основе сюжета — реальная история: Гэдд рассказывает, как в середине 2010-х он пережил многолетний сталкинг. Сериал быстро стал хитом стриминга, и в сети снова заговорили про навязчивое преследование, о котором, впрочем, давно известно: только в США от него ежегодно страдают более 13 миллионов человек. По данным «Лаборатории Касперского», за десять месяцев 2024 года число россиян, которые столкнулись с программами для сталкинга, выросло на 25% по сравнению с аналогичным периодом 2023-го (речь идет о специальных приложениях, позволяющих получить доступ к камере, микрофону и содержимому экрана).

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как взаимная поддержка помогает сохранить отношения. Отрывок из книги психотерапевта Как взаимная поддержка помогает сохранить отношения. Отрывок из книги психотерапевта

Как сострадание к партнеру и самому себе помогает качественно улучшить отношения

СНОБ
Чистый холст Чистый холст

Минималистичный, но нескучный интерьер квартиры с элементами неоклассики

SALON-Interior
«Выбор не в пользу себя»: почему женщины не занимают лидирующих позиций в бизнесе «Выбор не в пользу себя»: почему женщины не занимают лидирующих позиций в бизнесе

Почему на самом деле в советах директоров или среди СЕО так мало женщин

Forbes
«Служебный роман» наоборот: как влюбить в себя начальника (профессионально, конечно!) «Служебный роман» наоборот: как влюбить в себя начальника (профессионально, конечно!)

Какими качествами обладает идеальный сотрудник?

Maxim
7 законов психологии, которые изменят твою жизнь: что о них нужно знать и как ими пользоваться 7 законов психологии, которые изменят твою жизнь: что о них нужно знать и как ими пользоваться

Что такое законы психологии и как правильно их применять

VOICE
Актив меж двух океанов Актив меж двух океанов

Как строили и распоряжались Панамским каналом

Деньги
Марина Федоровская: Как стать мамой себе. И зачем Марина Федоровская: Как стать мамой себе. И зачем

«Шапку не забыла?» Эти вопросы нам давно не задают. Напрасно. Они нужны и важны

Afternoon Seasons of life
Ираклий Квирикадзе: «Я никогда не кричу на съемочной площадке» Ираклий Квирикадзе: «Я никогда не кричу на съемочной площадке»

Беседа с Ираклием Квирикадзе о грузинской кухне, рецептах и сценариях

Коллекция. Караван историй
Тела при нагревании расширяются, но не всегда Тела при нагревании расширяются, но не всегда

Что сдерживает тепловое расширение в уникальном сплаве из четырех элементов

ТехИнсайдер
«Сколько ты зарабатываешь?»: как перестать сравнивать себя с другими в эпоху «успешного успеха» «Сколько ты зарабатываешь?»: как перестать сравнивать себя с другими в эпоху «успешного успеха»

Откуда взялась идея суперпродуктивности и как она превратилась в настоящий культ

Psychologies
Ученые обнаружили планету, на которой возможно есть жизнь Ученые обнаружили планету, на которой возможно есть жизнь

Какая еще планета, кроме Марса, способна поддерживать жизнь?

Inc.
Рога и гобелены Рога и гобелены

В Париже открылась выставка «Кутюр в Лувре: предметы искусства, предметы моды»

Weekend
Льготы катятся с трудом Льготы катятся с трудом

Сервисы заказа такси заявили о трудностях со льготами для пассажиров с детьми

Ведомости
Мультотерапия: 20 подзабытых мультсериалов из детства Мультотерапия: 20 подзабытых мультсериалов из детства

Одни названия этих мультсериалов вызовут у вас сильное чувство ностальгии

Правила жизни
Наталья Мазур: Театр – субъективное искусство Наталья Мазур: Театр – субъективное искусство

Наталья Мазур рассуждает о магии театра и делится репертуарными планами

Ведомости
Ле Корбюзье, история безумия и секты: 10 значимых книг, которые вышли в феврале Ле Корбюзье, история безумия и секты: 10 значимых книг, которые вышли в феврале

В феврале книжный мир еще только просыпается и готовится к выходу бестселлеров

Правила жизни
Всё о платных дорогах России: как пользоваться, стоимость, как оплатить Всё о платных дорогах России: как пользоваться, стоимость, как оплатить

Что необходимо знать выезжающим на платные дороги в России водителям?

РБК
Очень приятно, принц! Очень приятно, принц!

Советы и места, где искать мужчину мечты

Лиза
Хочешь победить в конкуренции — считай! Хочешь победить в конкуренции — считай!

Суперкомпьютерная отрасль в нашей стране переживает не самые простые времена

Наука и жизнь
IT-разработка «внутри» или готовое решение: что выбрать IT-разработка «внутри» или готовое решение: что выбрать

Стоит ли IT-компании разрабатывать ПО с нуля или лучше купить готовое решение?

Inc.
Ситуэйшеншип: почему зумеры избегают обязательств и как взять максимум от таких отношений Ситуэйшеншип: почему зумеры избегают обязательств и как взять максимум от таких отношений

Ситуэйшеншип: в чем польза и вред такого формата отношений?

Psychologies
Почему болит запястье? Почему болит запястье?

Целый день работаешь за компьютером? Тебе грозит туннельный синдром

Лиза
Железные герцогини Железные герцогини

Тренды рынка самых дорогих классических автомобилей мира

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Аппетиты к тратам Аппетиты к тратам

В январе ненефтегазовые доходы федерального бюджета выросли на 9%

Ведомости
Хочу чужую жизнь: почему мы недовольны тем, что имеем и хотим получить то, чего у нас нет Хочу чужую жизнь: почему мы недовольны тем, что имеем и хотим получить то, чего у нас нет

Почему нам постоянно мало того, что у нас уже есть?

VOICE
Все гениальное просто: как убрать черные полосы на светлой обуви в домашних условиях Все гениальное просто: как убрать черные полосы на светлой обуви в домашних условиях

Средства, которые на раз-два возвращают белой обуви первоначальный внешний вид

ТехИнсайдер
Знакомство с сапиенсами Знакомство с сапиенсами

Что случилось же 50 тысяч лет назад? Интереснейшие находки в Денисовой пещере

Afternoon Seasons of life
«Правда и вера светлее солнца» «Правда и вера светлее солнца»

Репортаж из Пскова об уникальной псковской иконе

Монокль
Страсть, близость и обязательства: что такое любовь Страсть, близость и обязательства: что такое любовь

Что такое любовь с точки зрения психологии и что под любовью подразумевают люди?

Forbes
Американка заработала обманом больше 100 тыс долларов, собирая деньги на лечение рака Американка заработала обманом больше 100 тыс долларов, собирая деньги на лечение рака

Как раскрыли аферу Аманды Райли из США по борьбе с раком

ТехИнсайдер
Открыть в приложении