Сила добра. Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

PsychologiesСтиль жизни

Ресурсы / Книги

Библиотерапия

Сила добра. Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

Дэниел Гоулман Координатор Алла Ануфриева

Автор мог бы назвать книгу «Далай-лама – мой герой», – замечает коуч Леонид Кроль1. – Это тихая, разумная и при этом чувственная книга, полная удивительных примеров. Жил-был человек, он родился в крестьянской семье, но был признан реинкарнацией прежнего далай-ламы. Бежал из Тибета, путешествовал по миру, общался с людьми, думал и стал удивительно счастливым, настолько, что смог нести это счастье другим, причем сам не зная, как это у него получается. На протяжении многих страниц автор разговаривает с героем, не имея готовых ответов, восхищаясь им и недоумевая по поводу его простоты и какой-то тонкой, особой общительности. Как будто от него летят солнечные зайчики, он отражает все лучшее, что встречает, и еще всему добавляет легкости и глубины.

Далай-лама каждого делает проще и человечней, шутит, удивляется, не гнет свою линию, но достает из любого встречного неожиданную веру и оптимизм по поводу малых дел. Из которых вырастают большие. Он никого не воспитывает, не убеждает, но умеет придавать неожиданный смысл простым вещам. Игрушки на елке, пожатие рук, улыбки, планы – все становится настоящим и начинает радовать.

О чем все же эта книга? Об эмоциональном интеллекте, о практическом буддизме каждого дня, о том, что отдавать (а не брать) – это благо… Да, но не только. Дэниел Гоулман пишет о разных видах диалога и о подлинном общении. Старого с молодым, знатного с убогим, ученого с фанатичным, серьезного с дурашливым, потребительства с альтруизмом, хитрого с наивным. Но более всего эта книга – про искусство жить не скучно, попадать в свое и только свое. Об этом психологу и известному журналисту рассказал сын крестьянки, беглец, нобелевский лауреат, друг многих выдающихся людей. И диалог у них получился. С таким прищуром, улыбкой и прыжками, которых нарочно не придумаешь.

Леонид Кроль, директор Мастерской коучинга и тренинга Л. Кроля (leonidkroll.com), партнер «Инкантико» (incantico.com), профессор НИУ ВШЭ.

Перевод с английского Ирины Евстигнеевой Альпина Паблишер, 296 с., 590 руб.*

Психоанализ

Становление личности в психоанализе

Н. Симингтон

Что побуждает психоаналитика выходить встречать пациента с умственной отсталостью, хотя других он ждет у себя в кабинете, да и этот пациент вполне способен найти дорогу самостоятельно? Бессознательное презрение, которое компенсируется покровительственным отношением. Почему молодой заключенный, который изнасиловал и убил 10-летнюю девочку, не помнит об этом? Он все забыл из-за того же чувства вины, которое и толкнуло его на преступление: у мужчины была любовная связь с матерью жертвы, а девочка увидела их. «Вина за внутренние разборки настолько сильна, что заставляет его разыграть этот сценарий во внешнем мире», – объясняет психоаналитик Невилл Симингтон. Он собрал вместе свои лекции и статьи, в которых тщательно и беспристрастно исследует внутренний мир... Особенность его работы в том, что он не ограничивается пациентами, но анализирует также и себя и своих коллег.

Когито-центр, 400 с., 571 руб.

Психология

Психология молитвы

Б. Спилка, К. Лэдд

В последние десятилетия психология обратилась к изучению механизмов психики, которые помогают нам справляться с трудностями. В их числе и практика молитвы. «Если бы молитва не удовлетворяла потребности человека достаточно хорошо... к ней не обращались бы так интенсивно по всему миру». Психологи Бернард Спилка и Кевин Л. Лэдд используют когнитивный, мотивационный, нейропсихологический и социально-психологический подходы, рассматривают особенности молитвы в зависимости от возраста (от детского до предсмертного), от целей и мотивации (стремление к личному изменению, поиск наставления, поиск идентификации с Богом) и цитируют множество исследований, среди которых есть весьма неожиданные. По результатам одного из них активность мозга участников, читавших «Отче наш», была гораздо выше, чем у тех, кто молился своими словами.

Гуманитарный центр, Харьков, 256 с., 260 руб.

Психолог в организации

Составитель Н. Манухина

Сборник статей практикующих психологов, которые рассказывают о своей работе. В школах и больницах, государственных структурах и коммерческих компаниях, военных учебных заведениях и реабилитационных центрах. Экстренная помощь пострадавшим в чрезвычайных ситуациях и их родным, консультирование сотрудников, не способных выстроить отношения с коллегами и начальством, работа с проблемами педагогов и учеников в школе – далеко не полный перечень приводимых примеров. Профессиональный разбор разных ситуаций может оказаться полезным и для самих психологов, и для руководителей, которые задумываются о включении такой единицы в свое штатное расписание, и вообще для всех, кому интересно, что же происходит за офисной дверью с табличкой «психолог».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Быстрее, выше, сильнее: как 3D-технологии меняют обувь Быстрее, выше, сильнее: как 3D-технологии меняют обувь

Аддитивные технологии обещают приспособить под производство идеальной обуви

Монокль
Николай Цискаридзе: «...Всё проиграть и всё начать сначала» Николай Цискаридзе: «...Всё проиграть и всё начать сначала»

Артист и педагог Николай Цискаридзе о стойкости и способности многое преодолеть

Здоровье
Расхламляйся! Расхламляйся!

Как расстаться навсегда с ненужным скарбом?

Лиза
Молочные и мясные антигены сдерживают появление рака кишечника Молочные и мясные антигены сдерживают появление рака кишечника

Как пищевые антигены запускают иммунную систему кишечника

ТехИнсайдер
В атмосфере отдыха В атмосфере отдыха

Эта маленькая, но уютная квартира находится в известном курортном месте

Идеи Вашего Дома
«Обе две»: драмеди с Кристиной Асмус, в котором женщины переосмысляют материнство «Обе две»: драмеди с Кристиной Асмус, в котором женщины переосмысляют материнство

Фильм «Обе две»: душевный и откровенный разговор о том, что болит у многих

Forbes
Джефф-громовержец Джефф-громовержец

«Каос»: woke-повестка по-древнегречески

Weekend
Меньше атома: как работает квантовая механика Меньше атома: как работает квантовая механика

Отрывок из книги «Сто лет недосказанности» о квантовой механике

Inc.
HAVAL H5: Лёгкий, длинный и не слишком дорогой HAVAL H5: Лёгкий, длинный и не слишком дорогой

Замена Chevrolet Tahoe — Haval Н5: весит меньше, а стоит дешевле

4x4 Club
Гостья из космоса Гостья из космоса

Актриса Софья Лебедева — о фантастике, свободе и страхах

OK!
Эксперт по продажам — о RFM-сегментации и бизнес-конкурсах Эксперт по продажам — о RFM-сегментации и бизнес-конкурсах

Как выправить ситуацию в «проседающей» компании

РБК
Знаменитые споры и конфликты писателей Знаменитые споры и конфликты писателей

Литературный мир — арена для самых ярых словесных баталий

Maxim
Выбираем материнскую плату X99 для мощного, но недорогого компьютера Выбираем материнскую плату X99 для мощного, но недорогого компьютера

Лучшие материнские платы X99 для сборки достойного игрового ПК

CHIP
Моложе, красивее, идеальнее: 5 пугающих фильмов о тяге к совершенству Моложе, красивее, идеальнее: 5 пугающих фильмов о тяге к совершенству

Фильмы, исследующие внутренние конфликты через изменения внешние

Psychologies
Последнее путешествие королевы: как прошли похороны Елизаветы II Последнее путешествие королевы: как прошли похороны Елизаветы II

Как проходила панихида по Елизавете II

Правила жизни
От создателей «Южного парк» и «Офиса»: самые высокооплачиваемые шоураннеры — 2024 От создателей «Южного парк» и «Офиса»: самые высокооплачиваемые шоураннеры — 2024

Рейтинг самых высокооплачиваемых шоураннеров 2024 года

Forbes
Московский Монмартр Московский Монмартр

Городок художников, притаившийся в необычных домах 1930-1950х годов

Seasons of life
Вторая сверхзвуковая Вторая сверхзвуковая

Уже в 1968 году был первый полет советского пассажирского сверхзвукового лайнера

ТехИнсайдер
Кто чего боится Кто чего боится

Каких неожиданных вещей боятся обладатели фобий?

Лиза
В чем поэзия, брат? В чем поэзия, брат?

Борис Рыжий как поэт и как персонаж

Weekend
Яхта особого назначения Яхта особого назначения

Давайте посмотрим, что такого особенного в суперъяхте Eternal Spark

Y Magazine
Два века перемен: перипетии исторической памяти об Отечественной войне 1812 года Два века перемен: перипетии исторической памяти об Отечественной войне 1812 года

Как Отечественная война 1812 года закрепилась в сознании людей?

Знание – сила
Карта перемен: как за 15 лет изменилось положение женщин в обществе, бизнесе и семье Карта перемен: как за 15 лет изменилось положение женщин в обществе, бизнесе и семье

Как изменились позиции женин на российском рынке труда?

Forbes
Как мужчине удовлетворить женщину? Как мужчине удовлетворить женщину?

Как узнать, что женщина хочет в постели?

Maxim
Семь симптомов диабета Семь симптомов диабета

На ранних стадиях диабет хорошо лечится, главное – не упустить время!

Здоровье
Вы поразитесь, почему люди любят боль! Узнайте интересный ответ эксперта Вы поразитесь, почему люди любят боль! Узнайте интересный ответ эксперта

Почему люди испытывают наслаждение от процессов, которые приносят боль?

ТехИнсайдер
3 упражнения Лоуэна: как работает телесная психотерапия 3 упражнения Лоуэна: как работает телесная психотерапия

Можно ли улучшить ментальное состояние с помощью работы над телом?

Psychologies
Почему пьяные водители могут выжить после смертельного ДТП? Узнайте интересные факты Почему пьяные водители могут выжить после смертельного ДТП? Узнайте интересные факты

Почему пьяные водители часто выживают в авариях?

ТехИнсайдер
Пригласите эксперта: зачем российские суды обращаются к специалистам Пригласите эксперта: зачем российские суды обращаются к специалистам

В российских судах заключение эксперта является крайне значимым доказательством

Forbes
Открыть в приложении