Психолог о том, почему стремление к комфортным отношениям

РБКПсихология

Психолог — о том, как найти решения в трудных жизненных ситуациях

Евгений Теребенин, психолог, бизнес-тренер, предприниматель, автор метода «Терапия души» рассказал, почему стремление к комфортным отношениям это иллюзия и по каким красным флагам можно понять, что в семье что-то идет не так

© пресс-служба

Мы поговорили с Евгением Теребениным о том, что лежит в основе его метода и как попытаться найти выход в семейных и бизнес-проблемах.

— Как начался ваш путь в психологии?

— За моими плечами серьезный предпринимательский опыт: более 19 лет развития собственного бизнеса, участие в запусках инвестиционных проектов, консультирование управленческих команд в крупных компаниях по поводу построения бизнес-процессов. До того как я разработал свой авторский метод «Терапия души», многие знали меня как руководителя автомобильного холдинга с оборотом около $1 млрд в год, где в моем подчинении было 53 руководителя различных подразделений.

Меня всегда интересовало, как наладить отношения между людьми, понять их мотивы — все это было важно для успешного ведения бизнеса. Когда стало понятно, что без научных знаний здесь не разобраться, начал изучать психологию в СПбГУ и Национальном университете современных технологий.

В результате анализа известных психологических методик и многочисленных практик мне удалось найти способ, позволяющий быстро и относительно безболезненно прорабатывать самые разные вопросы, которые мучают многих людей и не дают строить как деловые, так и личные отношения.

Последние пять лет я провожу групповые тренинги по своей авторской методике, а также обучаю специалистов, которые готовы получить навыки терапевтов и помогать другим людям.

— На каких проблемах вы специализируетесь и с какими запросами работаете?

— За время практики я разобрал более 12 тыс. различных запросов и могу сказать, что круг проблем в основном не меняется: семейные отношения и одиночество, деньги и карьера, поиск призвания и боль потерь. Различаются только судьбы: ни разу не встречал двух одинаковых. Жизненные перипетии такие, что сценаристам лучших приключенческих фильмов даже не снилось.

В основе моего метода — знания в области аналитической психологии, расстановок, системного анализа и гештальт-терапии, а также многолетний практический опыт. Все это дает возможность работать с источниками формирования «внутреннего контента» человека, изменять восприятие и освобождать от присвоенных образов и схем. Откуда эти образы берутся? Из семейных историй, от архетипических или сказочных героев. Сначала в сознании, а потом в обычной жизни образы складываются в нефункциональную связь, на основе которой вырабатываются схемы поведения. Задача метода заключается в том, чтобы, используя 23-этапную диагностику, помочь осознать эту связь, раскрыть ее источники, а затем освободить сознание от того, что мешает нам действовать.

Люди десятилетиями хранят большой объем нереализованных эмоций, уговаривая себя, что доставлявшие боль события остались далеко в прошлом, но для сознания и для тела это не совсем не так. Эмоциональный груз привязывается к какому-нибудь образу, например: воспоминаниям о матери или отце, бабушке или дедушке, и становится серьезной преградой на пути к целям, мешает строить отношения, зарабатывать, вести бизнес, затрудняет общение с родителями и детьми, заставляет мучительно искать ответ на вопрос «что со мной не так».

Самостоятельно выйти из замкнутого круга своих проблем удается далеко не всем — сознание заботливо не пускает нас туда, где больно. Найти образы, с которыми связаны эмоциональные заряды, помочь человеку прожить прошлые события, прочувствовать и освободить себя — на эти вопросы дает решение мой метод «Терапия души». Он дает ключ к решению большинства возникающих трудностей, позволяя в среднем за 40 минут найти «битый файл» в сознании, провести работу над ошибками и направить жизнь в нужное русло: улучшить не только личные отношения, но и пробить свой финансовый потолок, по-новому взглянуть на эффективность своих бизнес-процессов, повысить доходность предприятия.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Семейные ценности Семейные ценности

«Тюдоры»: хорошая интрига важнее историчности, а легенды сильнее реальности

Дилетант
«Трамп считает, что либерализация торговли закончилась» «Трамп считает, что либерализация торговли закончилась»

О логике Трампа и о возможных последствиях его действий

Монокль
Ни рук, ни ног — вообще ничего… Ни рук, ни ног — вообще ничего…

Что представляют собой змеи, чем они опасны и чем прекрасны?

Наука и жизнь
«“Майбахи” не нужны в лесу, по волчьему дерьму ездить можно и на вездеходе» «“Майбахи” не нужны в лесу, по волчьему дерьму ездить можно и на вездеходе»

Как иркутский предприниматель превратил свои детские хобби в большой бизнес

Монокль
Софонисба Вторая… — Первая! Софонисба Вторая… — Первая!

Кто сказал, что эмансипированные женщины появились только в конце XIX века?

Знание – сила
Еда, любовь и алкоголь: 6 книг о современных зависимостях Еда, любовь и алкоголь: 6 книг о современных зависимостях

Подборка книг, которая изучает зависимости с разных сторон

Psychologies
Юлия Пересильд: «Для меня первичен даже не персонаж, а сценарий» Юлия Пересильд: «Для меня первичен даже не персонаж, а сценарий»

Юлия Пересильд о том, стоит ли бояться ИИ и какие фильмы любит пересматривать

Ведомости
Шаги раскаяния Шаги раскаяния

Как отпустить себя из вины и пройти шаги к раскаянию

Psychologies
Сила маркетинга: рекламные кейсы, которые меняют индустрию Сила маркетинга: рекламные кейсы, которые меняют индустрию

Отрывок из книги «50 кейсов, которые изменили маркетинг»

Inc.
«Освобождая руки»: как русский импрессионизм дал дорогу экспериментам «Освобождая руки»: как русский импрессионизм дал дорогу экспериментам

История одиночек, для которых импрессионизм стал инструментом для экспериментов

РБК
Вопль души психолога, или GPT на колесиках Вопль души психолога, или GPT на колесиках

Что мешает создать персонализированного робота, который с сочувствием выслушает?

СНОБ
На низких оборотах. Причины повышенной утомляемости и как их устранить На низких оборотах. Причины повышенной утомляемости и как их устранить

Когда повышенная утомляемость сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем

Лиза
Рилс в помощь: как франчайзинговые компании набирают и обучают сотрудников-зумеров Рилс в помощь: как франчайзинговые компании набирают и обучают сотрудников-зумеров

Что помогает франчайзинговым компаниям удерживать молодых сотрудников?

Forbes
«Амбиции — ключевой фактор успеха» «Амбиции — ключевой фактор успеха»

Главный винодел Esse Наталья Дынникова о том, чему она научилась у Олега Репина

РБК
Мошенники ищут вклады Мошенники ищут вклады

Почему граждане стали чаще жаловаться на хищения денег с депозитов?

Ведомости
«Если что-то можно произвести в России, почему бы это не делать?» «Если что-то можно произвести в России, почему бы это не делать?»

Председатель ФРП Антон Данилов-Данильян — о здравом подходе к импортозамещению

Монокль
Нос к носу Нос к носу

Дочка и папа. Актриса и художник. Двойное интервью Сергея и Маши Цигаль

Afternoon Seasons of life
Мои бабушки Мои бабушки

Сохранить старые фотографии и по ним исследовать семейную историю

Afternoon Seasons of life
Друг сердечный Друг сердечный

Что мы можем сделать, чтобы сердце исправно служило нам всю жизнь?

Лиза
История Pony Express, недолговечной, но запоминающейся службы доставки Дикого Запада История Pony Express, недолговечной, но запоминающейся службы доставки Дикого Запада

В 1860-х на американском Диком Западе существовал свой сервис доставки писем

ТехИнсайдер
Город-феникс Город-феникс

Что стоит увидеть в столице Чеченской Республики в первую очередь

Лиза
Наш «слон»: история создания первого советского «Москвича» Наш «слон»: история создания первого советского «Москвича»

Как появился первый народный автомобиль — «Москвич»

ТехИнсайдер
Потерянная туфелька и утраченная актуальность Потерянная туфелька и утраченная актуальность

Краткая история Золушки от египетских пирамид

Weekend
«Японские джунгли» в Париже: что нужно знать об основателе Kenzo дизайнере Кензо Такаде «Японские джунгли» в Париже: что нужно знать об основателе Kenzo дизайнере Кензо Такаде

Кензо Такада: смешение культур в коллекциях и смена моды на дизайн мебели

Правила жизни
Гармоничное сочетание Гармоничное сочетание

Как создать гармоничное сочетание, которое уважает традиции разных кухонь?

Bones
Место под солнцем Место под солнцем

Жилые комплексы с автомобильными именами

Автопилот
Атлантида Донта Атлантида Донта

Эрик Донт — создатель садов с узнаваемым стилем. Его работы будто бесконтрольны

Afternoon Seasons of life
«Я очень скупой на оценки» «Я очень скупой на оценки»

Какова цена входа в виноделие и стоит ли обижаться на оценки в гиде

РБК
Когда нельзя, но очень надо Когда нельзя, но очень надо

Как россияне обходят заградительные ставки по ипотеке

Деньги
Дело тонкое Дело тонкое

Взгляд шефов на российский вариант кухни Ближнего Востока

Bones
Открыть в приложении