Психолог о том, почему стремление к комфортным отношениям

РБКПсихология

Психолог — о том, как найти решения в трудных жизненных ситуациях

Евгений Теребенин, психолог, бизнес-тренер, предприниматель, автор метода «Терапия души» рассказал, почему стремление к комфортным отношениям это иллюзия и по каким красным флагам можно понять, что в семье что-то идет не так

© пресс-служба

Мы поговорили с Евгением Теребениным о том, что лежит в основе его метода и как попытаться найти выход в семейных и бизнес-проблемах.

— Как начался ваш путь в психологии?

— За моими плечами серьезный предпринимательский опыт: более 19 лет развития собственного бизнеса, участие в запусках инвестиционных проектов, консультирование управленческих команд в крупных компаниях по поводу построения бизнес-процессов. До того как я разработал свой авторский метод «Терапия души», многие знали меня как руководителя автомобильного холдинга с оборотом около $1 млрд в год, где в моем подчинении было 53 руководителя различных подразделений.

Меня всегда интересовало, как наладить отношения между людьми, понять их мотивы — все это было важно для успешного ведения бизнеса. Когда стало понятно, что без научных знаний здесь не разобраться, начал изучать психологию в СПбГУ и Национальном университете современных технологий.

В результате анализа известных психологических методик и многочисленных практик мне удалось найти способ, позволяющий быстро и относительно безболезненно прорабатывать самые разные вопросы, которые мучают многих людей и не дают строить как деловые, так и личные отношения.

Последние пять лет я провожу групповые тренинги по своей авторской методике, а также обучаю специалистов, которые готовы получить навыки терапевтов и помогать другим людям.

— На каких проблемах вы специализируетесь и с какими запросами работаете?

— За время практики я разобрал более 12 тыс. различных запросов и могу сказать, что круг проблем в основном не меняется: семейные отношения и одиночество, деньги и карьера, поиск призвания и боль потерь. Различаются только судьбы: ни разу не встречал двух одинаковых. Жизненные перипетии такие, что сценаристам лучших приключенческих фильмов даже не снилось.

В основе моего метода — знания в области аналитической психологии, расстановок, системного анализа и гештальт-терапии, а также многолетний практический опыт. Все это дает возможность работать с источниками формирования «внутреннего контента» человека, изменять восприятие и освобождать от присвоенных образов и схем. Откуда эти образы берутся? Из семейных историй, от архетипических или сказочных героев. Сначала в сознании, а потом в обычной жизни образы складываются в нефункциональную связь, на основе которой вырабатываются схемы поведения. Задача метода заключается в том, чтобы, используя 23-этапную диагностику, помочь осознать эту связь, раскрыть ее источники, а затем освободить сознание от того, что мешает нам действовать.

Люди десятилетиями хранят большой объем нереализованных эмоций, уговаривая себя, что доставлявшие боль события остались далеко в прошлом, но для сознания и для тела это не совсем не так. Эмоциональный груз привязывается к какому-нибудь образу, например: воспоминаниям о матери или отце, бабушке или дедушке, и становится серьезной преградой на пути к целям, мешает строить отношения, зарабатывать, вести бизнес, затрудняет общение с родителями и детьми, заставляет мучительно искать ответ на вопрос «что со мной не так».

Самостоятельно выйти из замкнутого круга своих проблем удается далеко не всем — сознание заботливо не пускает нас туда, где больно. Найти образы, с которыми связаны эмоциональные заряды, помочь человеку прожить прошлые события, прочувствовать и освободить себя — на эти вопросы дает решение мой метод «Терапия души». Он дает ключ к решению большинства возникающих трудностей, позволяя в среднем за 40 минут найти «битый файл» в сознании, провести работу над ошибками и направить жизнь в нужное русло: улучшить не только личные отношения, но и пробить свой финансовый потолок, по-новому взглянуть на эффективность своих бизнес-процессов, повысить доходность предприятия.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Что такое тест СМИЛ (MMPI) и для чего он нужен Что такое тест СМИЛ (MMPI) и для чего он нужен

Что такое тест СМИЛ и как его проходить правильно

РБК
«Турецкие войны России: Царская армия и балканские народы в XIX столетии» «Турецкие войны России: Царская армия и балканские народы в XIX столетии»

Каким было отношение населения Румелии к российской армии

N+1
Три героя Три героя

Ода троечникам и их образу мышления

Men Today
Цветочная церемония Цветочная церемония

История трогательной цветочной традиции, возникшей благодаря болельщице клуба

Ведомости
Алена Званцова: «Когда мы с мужем писали сценарий «Оттепели», периодически один из нас вопил: «Я больше не могу, пристрелите меня!» Алена Званцова: «Когда мы с мужем писали сценарий «Оттепели», периодически один из нас вопил: «Я больше не могу, пристрелите меня!»

«Мы поняли, что все режиссеры — ужасные люди»

Коллекция. Караван историй
Взболтать, но не смешивать Взболтать, но не смешивать

К чему ведет легализация криптовалют

Деньги
Праздник для него Праздник для него

Как организовать праздник, чтобы получилось по-мужски? Несколько простых правил

Лиза
Пушистые герои: реальные истории о кошках, которые спасли жизнь людям Пушистые герои: реальные истории о кошках, которые спасли жизнь людям

Реальные случаи, когда кошкам удалось спасти жизнь людям

ТехИнсайдер
Евгеника 2.0: о бедной науке замолвите слово… Евгеника 2.0: о бедной науке замолвите слово…

Руководствуясь только логикой и фактами, ставим порочность евгеники под сомнение

Знание – сила
Редкоземельные металлы: что такое, почему редкие и зачем нужны людям Редкоземельные металлы: что такое, почему редкие и зачем нужны людям

Какие металлы считаются редкоземельными и почему получили такое название

ТехИнсайдер
Долгам ЦБ не писан Долгам ЦБ не писан

2024 год стал рекордным для рынка облигаций

Деньги
Онкопсихология: как специалист может помочь в борьбе с раком Онкопсихология: как специалист может помочь в борьбе с раком

Как онкопсихологи помогают обеспечить комплексный подход к лечению рака

Psychologies
«Карьера так коротка, что хочется выступать там, где мое мастерство ценится» «Карьера так коротка, что хочется выступать там, где мое мастерство ценится»

Танцовщик Матьё Ганьо прощается со сценой

Weekend
Рома Декабрев: Очередная попытка выстроить новую искренность, вероятнее всего, окажется лишь новой имитацией искренности Рома Декабрев: Очередная попытка выстроить новую искренность, вероятнее всего, окажется лишь новой имитацией искренности

Рома Декабрев — как поиск персональной истины помогает обретать новые смыслы

СНОБ
Страсть, близость и обязательства: что такое любовь Страсть, близость и обязательства: что такое любовь

Что такое любовь с точки зрения психологии и что под любовью подразумевают люди?

Forbes
Железные герцогини Железные герцогини

Тренды рынка самых дорогих классических автомобилей мира

RR Люкс.Личности.Бизнес.
«Быть смелым & задавать тренды» «Быть смелым & задавать тренды»

Наш новый герой на первый взгляд должен быть актером или певцом

OK!
Ни рук, ни ног — вообще ничего… Ни рук, ни ног — вообще ничего…

Что представляют собой змеи, чем они опасны и чем прекрасны?

Наука и жизнь
Праздник со вкусом апельсина — что Берджесс, Кубрик и Фуко думали о насилии Праздник со вкусом апельсина — что Берджесс, Кубрик и Фуко думали о насилии

О том, как в «Заводном апельсине» рассматривается тема насилия

СНОБ
Идеальный возраст для пластики: мнение хирурга Идеальный возраст для пластики: мнение хирурга

Существует ли идеальный возраст для пластики? Спросили у хирурга

VOICE
Виктор Добронравов: «Всегда должна быть толика сомнений» Виктор Добронравов: «Всегда должна быть толика сомнений»

Виктор Добронравов о своем персонаже и грядущей премьере «Кракена»

Ведомости
Как стать добрее: пошаговая инструкция от психолога Как стать добрее: пошаговая инструкция от психолога

Как же отыскать способы стать добрее?

Psychologies
Принудительная стерилизация и рекордные аборты: как живут женщины в Гренландии Принудительная стерилизация и рекордные аборты: как живут женщины в Гренландии

За что борются активистки Гренландии?

Forbes
«Японские джунгли» в Париже: что нужно знать об основателе Kenzo дизайнере Кензо Такаде «Японские джунгли» в Париже: что нужно знать об основателе Kenzo дизайнере Кензо Такаде

Кензо Такада: смешение культур в коллекциях и смена моды на дизайн мебели

Правила жизни
Digital-этикет Digital-этикет

Как общаться экологично в цифровом мире? Ответы на самые острые вопросы

Psychologies
Рекордное состоит из 55 букв: 10 самых длинных слов в русском языке Рекордное состоит из 55 букв: 10 самых длинных слов в русском языке

Громоздкие слова русского языка, которые состоят из более чем полусотни букв

ТехИнсайдер
Британские ученые заявили, что родители передают «страх перед математикой» своим детям Британские ученые заявили, что родители передают «страх перед математикой» своим детям

Как «тревожность из-за математики» может передаваться от родителей детям

ТехИнсайдер
Нефтяной покер Трампа Нефтяной покер Трампа

Снижение мировых цен на нефть: политический блеф или продуманная комбинация

Деньги
Игра цвета Игра цвета

Гармоничный диалог жизни и искусства в проекте квартиры для молодого бизнесмена

RR Люкс.Личности.Бизнес.
7 фильмов о борьбе с онкологией 7 фильмов о борьбе с онкологией

Культовые фильмы, главные герои которых столкнулись со смертельной болезнью

СНОБ
Открыть в приложении