Почему люди говорят о себе в третьем лице и как это помогает решать конфликты?

ForbesПсихология

От Цезаря до эльфа Добби: что такое иллеизм и зачем говорить о себе в третьем лице

Редакция Forbes Life

Фото Getty Images

Привычку говорить о себе в третьем лице в психологии называют иллеизмом. Такая практика иногда может быть сознательным выбором и методом саморефлексии, а порой — неосознанным проявлением психологических проблем. Где проходит эта граница, как иллеизм помогает нам разрешать конфликты и другие трудные ситуации и что общего между Цезарем, Горбачевым и домашними эльфами из «Гарри Поттера», — в материале Forbes Life

Что такое иллеизм

Иллеизм — это особенность речи, в которой человек говорит или размышляет о себе в третьем лице. Так, например, испытывая злость, такая персона опишет это не как «Я злюсь», а «Он (или она) злится». Столь необычная, на первый взгляд, формулировка окружающим может показаться странной — но зря: описание человеком самого себя от третьего лица часто встречается в литературе, к такому методу прибегали исторические деятели разных эпох, а психологи, в свою очередь, и вовсе убеждены, что подобная практика помогает разрешать конфликты и находить опору в стрессовой ситуации.

Термин «иллеизм» происходит от латинского слова «ille» , которое обозначает указательные местоимения «он», «она» или «они». Происхождение же термина приписывают, предположительно, английскому поэту Сэмюэлю Кольриджу, который использовал его еще в начале XIX века — но, несмотря на это, практика говорить о себе в третьем лице появилась задолго до того, как ей придумали название.

Так, одним из тех, кто имел привычку рассуждать о себе в третьем лице, был Юлий Цезарь — в своей книге «Записки о Галльской войне» древнеримский правитель, не стесняясь, пишет: «Для Цезаря было важно, чтобы человек, доказавший свое полное расположение к нему, пользовался наибольшим влиянием у своих соотечественников». К похожей практике прибегает и баскетболист Леброн Джеймс, однажды удививший своих фанатов необычной формулировкой: «Я хотел сделать то, что будет лучше для Леброна Джеймса, и то, что Леброн Джеймс сделает, чтобы он был счастлив».

Иллеизм был свойственен также политику и последнему генсеку ЦК КПСС Михаилу Горбачеву — об этом, к примеру, вспоминает журналист Виктор Лошак: «Горбачева трудно понять, — сказал он мне, отзываясь о самом себе в третьем лице, как он это нередко делает». Наконец, ярким примером иллеизма можно назвать и речь домашних эльфов их книг и фильмов о Гарри Поттере — от добродушного Добби, чья фраза «Добби свободен» стала мемом среди фанатов саги, так и более мрачного Кикимера, служившего семье Блэков.

Когда иллеизм — тревожный сигнал

С точки зрения психологии, иллеизм может выполнять разные функции — быть инструментом самозащиты в ситуации эмоционального потрясения, методом саморефлексии или тревожным симптомом ментальных проблем.

В первом случае — если речь идет о стремлении защитить самого себя — пример Добби из «Гарри Поттера» кажется наиболее ярким. Герой книги регулярно сталкивается с издевательствами и насилием и к тому же, согласно магической иерархии, находится в постоянном подчинении у волшебников. Это приводит к постоянной травматизации, в которой психика эльфа, неосознанно для него самого, пытается защититься — и эта «самозащита» проявляется именно в иллеизме. Похожий процесс может происходить и с настоящими людьми в реальной жизни.

«В неблагополучных ситуациях иллеизм становится способом дистанцироваться от страха, боли, паники — то есть это защитная реакция психики, — объясняет клинический психолог Мария Феникс. — Особенно часто это случается в моменты эмоционального перегруза, когда говорить «я» слишком тяжело, потому что не принимаешь происходящее. Это похоже на внутреннего родителя, который говорит о тебе с добротой, но как бы находится снаружи. Это форма внутреннего самоуспокоения и регулирования аффекта. Особенно она помогает тем, кто находится в контакте с травмой — так проще пережить сложные воспоминания без полного погружения».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как правильно ехать по серпантину: ПДД для водителей Как правильно ехать по серпантину: ПДД для водителей

Как безопасно передвигаться по серпантину?

РБК
Вячеслав Фетисов: «Пятьдесят процентов моего успеха — моя жена» Вячеслав Фетисов: «Пятьдесят процентов моего успеха — моя жена»

То, что ей пришлось пережить со мной, мало какая жена выдержит!

Коллекция. Караван историй
Первая минута Первая минута

Как заставить начало разговора работать на результат

kiozk originals
«Кузнец – это в первую очередь инженер» «Кузнец – это в первую очередь инженер»

Как ученые исследуют магнитное поле Земли? Влияют ли на нас магнитные бури?

Знание – сила
Постельный режим Постельный режим

Мифы о сексе, которые пора забыть

Лиза
«Если я выйду из соцсетей и сконцентрируюсь, то немедленно «Войну и мир» напишу» «Если я выйду из соцсетей и сконцентрируюсь, то немедленно «Войну и мир» напишу»

Александр Цыпкин многим известен прежде всего как автор «БеспринцЫпных чтений»

OK!
Внутри Эми Шумер Внутри Эми Шумер

Кто она тогда, если не Эми Шумер, которая никогда не сдается?

Караван историй
Баланс под вуалью Баланс под вуалью

Для создания собственного оазиса уюта заказчица пригласила дизайнера

Идеи Вашего Дома
Кладбище домашних животных: что делать, если умер питомец Кладбище домашних животных: что делать, если умер питомец

Что делать, если умер кот или собака? Как и где происходит кремация животных?

ТехИнсайдер
Гибкость и координация Гибкость и координация

Пластика кроссовера Omoda C7

Автопилот
Эстетика минимализма Эстетика минимализма

Интерьер в минималистской эстетике, монохромный, но стилистически выразительный

Идеи Вашего Дома
Недобрососедские отношения: как зумеры обесценили мечту миллениалов и что из этого получилось Недобрососедские отношения: как зумеры обесценили мечту миллениалов и что из этого получилось

Почему зумерам и миллениалами так сложно взаимодействовать друг с другом?

Правила жизни
5 фраз, которые мгновенно выдают неуверенного в себе человека — и как научиться звучать уверенно 5 фраз, которые мгновенно выдают неуверенного в себе человека — и как научиться звучать уверенно

Каких именно слов и выражений стоит избегать, чтобы речь звучала тверже

VOICE
Такой разный Гоголь Такой разный Гоголь

Из-за мистической натуры Николая Гоголя его биография окутана домыслами

Караван историй
Конкурсы интересные Конкурсы интересные

Как развлекали себя и окружающих на банкете или празднестве в прошлом?

Вокруг света
На острие высоких технологий На острие высоких технологий

Передовые разработки демонстрируют технологический потенциал столицы

Ведомости
Диван как продукт неуемной творческой энергии и всероссийской кооперации Диван как продукт неуемной творческой энергии и всероссийской кооперации

Об источниках предпринимательского задора — Сергей Домрачев, сооснователь Gliver

Монокль
Жаркое лето в Сибири Жаркое лето в Сибири

Природный отдых у города: почему стоит поехать в Новосибирск летом

Отдых в России
Стандартная модель устояла под натиском измерений Стандартная модель устояла под натиском измерений

Итоги грандиозного международного эксперимента Muon g-2

Монокль
Попасть в настоящее кино Попасть в настоящее кино

Новый кинопарк «Москино» — центр съемок и место притяжения туристов

Отдых в России
«Отборочный турнир» жилищного строительства «Отборочный турнир» жилищного строительства

У спорта и рынка жилья в России гораздо больше общего, чем кажется

Ведомости
Петрикирхе: почему молчат колокола Петрикирхе: почему молчат колокола

Петрикирхе напоминает айсберг, немалая часть которого скрыта в катакомбах

Дилетант
Нонна Гришаева: «Я сильная женщина, и мне комфортно в этом состоянии» Нонна Гришаева: «Я сильная женщина, и мне комфортно в этом состоянии»

Нонна Гришаева — о нейросетях в кино и живом общении в театре

Лиза
Почему нельзя сдавать пауэрбанк в багаж Почему нельзя сдавать пауэрбанк в багаж

Что может случиться, если сдать power bank в багаж самолета?

CHIP
Эдуард Захрабеков Эдуард Захрабеков

Как Эдуард Захрабеков запустил самое большое в стране производство эндопротезов

Собака.ru
Три бизнес-ошибки основателя сервиса доставки «Ниндзя Гудс» Три бизнес-ошибки основателя сервиса доставки «Ниндзя Гудс»

Основатель «Ниндзя Гудс» — про ошибки, которые могли погубить его стартап

Inc.
Когда медицина перестает быть бумажной: как Москва лечит людей и спасает деревья Когда медицина перестает быть бумажной: как Москва лечит людей и спасает деревья

Как электронная медицина спасает сотни деревьев?

Правила жизни
Ольга Таратынова Ольга Таратынова

Как Ольга Таратынова возвращает памятники архитектуры из послевоенных руин

Собака.ru
«Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей «Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей

Как «Что знает Мариэль?» по-новому рассматривает детско-родительские отношения

Forbes
Как нейросети помогают (или мешают) искать работу: мнение экспертов Как нейросети помогают (или мешают) искать работу: мнение экспертов

Какие риски могут возникнуть при собеседовании с ИИ?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении