Музыкальное образование может снизить возрастные когнитивные изменения
Любой, кто пытался следить за разговором в переполненном ресторане, знает, как сложно бывает разобрать слова на фоне шума. Для пожилых людей эта повседневная задача становится еще более сложной по мере старения мозга. Но новые исследования показывают, что десятилетия музыкального обучения могут обеспечить защиту от этих возрастных изменений.
Как это работает?
Ученые обнаружили, что обучение музыке на протяжении всей жизни, по-видимому, защищает мозг от одной из самых распространенных проблем старения: понимания речи в шумной обстановке. Исследование, опубликованное в журнале PLOS Biology, показало, что мозг пожилых музыкантов сохраняет удивительно молодые паттерны нейронных связей, по сути предотвращая типичные возрастные изменения, которые затрудняют понимание смысла разговоров в условиях фонового шума.
Большинство пожилых людей демонстрируют повышенную мозговую активность, поскольку они больше работают, чтобы компенсировать возрастной спад. Музыканты, однако, сохраняют показатели эффективности работы мозга, аналогичные тем, которые наблюдаются у людей десятилетиями моложе, что позволяет предположить, что занятия музыкой накапливают неврологические ресурсы, которые окупаются в дальнейшей жизни.