Главные фитнес-тренды 2024 года

Men TodayСпорт

ЗОЖ

Главные фитнес-тренды 2024 года

Чтобы обсудить, что ждет мир здорового образа жизни в ближайшем будущем, за протеиновым коктейлем встретились два директора по фитнесу. В гости к Александру Мартынову, который руководит направлением фитнеса в World Class, зашел Дмитрий Путылин.

Не часто встретишь в индустрии фитнеса человека, который работает в одной компании настолько долго.

Да, это действительно так. Я в World Class с 1997 года. Моя карьера развивалась в групповых программах. Я работал тренером, супервайзером, директором этого направления. А последние девять лет возглавляю весь фитнес-департамент сети. Я горжусь этим, поскольку наша компания много сделала для развития индустрии в стране и стояла у самых ее истоков 30 лет назад. Двадцать фитнес-конвенций, которые мы делали ежегодно, на несколько дней собирали на огромных стадионах десятки тысяч участников. Совместно с нашими партнерами и поставщиками бренд являлся пионером во многих тенденциях, которые потом стали массовыми в России. Мы и сейчас отслеживаем мировой опыт развития и перспективные тренды, берем лучшие практики и реализуем это у себя в клубах. Все эти годы мы делимся своими наработками с другими участниками рынка, а все вместе делаем большое дело для развития индустрии.

Что сейчас происходит в нашей стране с фитнесом? Каким был для индустрии предыдущий год?

2023-й оказался просто великолепным! Более чем двадцатипроцентный рост. Я думаю, что после пандемии коронавируса это лучший год для всей индустрии не только в России, но и в мире в целом. Конкретно наш бизнес вырос более чем на 30%.

Александр Мартынов

Наблюдаете ли вы в своих залах какие-либо изменения в тенденциях, подъем активности определенного типа тренировок?

Очень сильно растет интерес аудитории к силовому тренингу. Я уверен, что в ближайшие два года мы увидим всплеск интереса к бодибилдингу, к программам по набору мышечной массы. Сменилось поколение, в залы пришла молодежь. Эти клиенты хотят значимых изменений между тем, кто они сейчас, и тем, какими они хотят себя видеть. Внешний вид и рост силовых показателей в рабочих весах или количестве повторений для них имеет большое значение. Это своеобразное соревнование с самими собой.

Ежегодно в январе — феврале мы проводим соревнования по силовым дисциплинам. И видим двукратный рост количества участников по сравнению с предыдущими годами. Это, безусловно, говорит о том, что силовые виды тренинга сейчас набирают очень большую популярность.

Ежегодно американская коллегия спортивной медицины ACSM публикует результаты всемирного опроса о трендах в фитнесе. Принимаете ли вы во внимание эти данные из-за океана?

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сколько можно спать? Сколько можно спать?

Еще несколько сотен лет назад европейцы спали дважды за сутки

Популярная механика
Круто бланшированный детектив Круто бланшированный детектив

«Месье Спейд»: спин-офф «Мальтийского сокола» с Клайвом Оуэном

Weekend
Тонкое искусство пофигизма Тонкое искусство пофигизма

Парадоксальный способ жить счастливо

kiozk originals
Как (не) работают книги по саморазвитию и самопомощи: мнение людей с депрессией Как (не) работают книги по саморазвитию и самопомощи: мнение людей с депрессией

Насколько эффективны книги по самопомощи? Что стоит учитывать при их выборе?

Psychologies
Инструкция от вашего ребёнка Инструкция от вашего ребёнка

Вопросы, которые мучают большинство отцов

Men’s Health
«Отсутствие конфликтов — серьезный симптом»: почему не стоит бояться разногласий в отношениях «Отсутствие конфликтов — серьезный симптом»: почему не стоит бояться разногласий в отношениях

Глава из книги «Мои любимые триггеры: что делать, когда вас задевают за живое»

Psychologies
Вытер в голове Вытер в голове

Что не так с нашей психикой?

Men Today
Микросадик для микрозелени: вписываем новый тренд в интерьер Микросадик для микрозелени: вписываем новый тренд в интерьер

Чтобы вырастить микрозелень, потребуется всего несколько дней

Караван историй
Инженеры научились вызывать галлюцинации у автомобилей Инженеры научились вызывать галлюцинации у автомобилей

Выяснилось, что «умом» автомобилей могут воспользоваться злоумышленники

Maxim
Лжец со стрелкой: 5 необычных фактов об обычном спидометре Лжец со стрелкой: 5 необычных фактов об обычном спидометре

Несколько удивительных фактов о спидометре в вашем автомобиле

ТехИнсайдер
Чит-коды Скайрим: все самое важное от денег до оружия Чит-коды Скайрим: все самое важное от денег до оружия

В этой статье мы перечислим все основные чит-коды в Скайрим

CHIP
Что посмотреть похожее на «Мастера и Маргариту» Что посмотреть похожее на «Мастера и Маргариту»

Лучшие сериалы и фильмы про демоническое вмешательство в реальную жизнь

Maxim
Велотур по Франции Велотур по Франции

Велопутешествие по следам мушкетеров из Парижа в Форж

Знание – сила
Сильная слабая Сильная слабая

Даша Янина — казалось бы, эта девочка родилась, чтобы быть счастливой...

OK!
Помним, любим, скучаем: 10 лучших ролей Дэниэла Дэй-Льюиса Помним, любим, скучаем: 10 лучших ролей Дэниэла Дэй-Льюиса

Собрали важные роли Дэй-Льюиса, которые демонстрируют его мастерство

Правила жизни
Аглая Тарасова Аглая Тарасова

Аглая Тарасова умеет и в Золушку-мажорку, и в летчицу-валькирию

Собака.ru
Как жить с хронической болью: 9 советов Как жить с хронической болью: 9 советов

Что делать, если болезнь вылечить нельзя или боль не отпускает годами?

Psychologies
Названый брат Названый брат

«Брат 3»: маловразумительный коллаж с продаваемым названием

Weekend
«Разговоры с таксистами об устройстве Вселенной» «Разговоры с таксистами об устройстве Вселенной»

Почему для выживания людям, вероятно, потребуется расселиться за пределы Земли

N+1
Схема мироздания Схема мироздания

Что объединяет орнамент, тело человека, элементарные частицы и земной шар?

Вокруг света
За что страдало искусство За что страдало искусство

Как политические активисты учились уничтожать картины и скульптуры

Weekend
Маргарита без Мастера: 10 фильмов и сериалов с Юлией Снигирь Маргарита без Мастера: 10 фильмов и сериалов с Юлией Снигирь

Вспомним десять проектов с Юлией Снигирь, которые стоит посмотреть

Правила жизни
Коллаб года: Andro, ELMAN, TONI, MONA с песней «Зари» Коллаб года: Andro, ELMAN, TONI, MONA с песней «Зари»

ELMAN — о секрете написания хитов и о том, почему артистам так важны премии

ЖАРА Magazine
Собака чудом выжила после схватки с пумой: видео Собака чудом выжила после схватки с пумой: видео

Ризеншнауцер избежал почти смертельной стычки с большой кошкой

ТехИнсайдер
6 самых жестоких и изобретательных маньяков в мире, от которых в жилах стынет кровь 6 самых жестоких и изобретательных маньяков в мире, от которых в жилах стынет кровь

Они не выдуманные киношные персонажи, а самые что ни на есть настоящие злодеи

Psychologies
Маска забвения Маска забвения

Как Всеволод Мейерхольд оказался главным призраком русского театра ХХ века

Weekend
Денежные клички: как называют купюры на сленге в разных странах Денежные клички: как называют купюры на сленге в разных странах

В каждой стране для купюр придумывают свои клички

ТехИнсайдер
Команды, которые меняют мир: как трое друзей придумали агентство Setters Команды, которые меняют мир: как трое друзей придумали агентство Setters

Отрывок из книги «Setters. Команды, которые меняют мир»

Forbes
Вкусно и полезно: 13 продуктов для снижения кровяного давления Вкусно и полезно: 13 продуктов для снижения кровяного давления

Соблюдение определенной диеты может помочь снизить артериальное давление

ТехИнсайдер
Тихая роскошь Тихая роскошь

Респектабельный интерьер в духе загородного дома

SALON-Interior
Открыть в приложении