Главные фитнес-тренды 2024 года

Men TodayСпорт

ЗОЖ

Главные фитнес-тренды 2024 года

Чтобы обсудить, что ждет мир здорового образа жизни в ближайшем будущем, за протеиновым коктейлем встретились два директора по фитнесу. В гости к Александру Мартынову, который руководит направлением фитнеса в World Class, зашел Дмитрий Путылин.

Не часто встретишь в индустрии фитнеса человека, который работает в одной компании настолько долго.

Да, это действительно так. Я в World Class с 1997 года. Моя карьера развивалась в групповых программах. Я работал тренером, супервайзером, директором этого направления. А последние девять лет возглавляю весь фитнес-департамент сети. Я горжусь этим, поскольку наша компания много сделала для развития индустрии в стране и стояла у самых ее истоков 30 лет назад. Двадцать фитнес-конвенций, которые мы делали ежегодно, на несколько дней собирали на огромных стадионах десятки тысяч участников. Совместно с нашими партнерами и поставщиками бренд являлся пионером во многих тенденциях, которые потом стали массовыми в России. Мы и сейчас отслеживаем мировой опыт развития и перспективные тренды, берем лучшие практики и реализуем это у себя в клубах. Все эти годы мы делимся своими наработками с другими участниками рынка, а все вместе делаем большое дело для развития индустрии.

Что сейчас происходит в нашей стране с фитнесом? Каким был для индустрии предыдущий год?

2023-й оказался просто великолепным! Более чем двадцатипроцентный рост. Я думаю, что после пандемии коронавируса это лучший год для всей индустрии не только в России, но и в мире в целом. Конкретно наш бизнес вырос более чем на 30%.

Александр Мартынов

Наблюдаете ли вы в своих залах какие-либо изменения в тенденциях, подъем активности определенного типа тренировок?

Очень сильно растет интерес аудитории к силовому тренингу. Я уверен, что в ближайшие два года мы увидим всплеск интереса к бодибилдингу, к программам по набору мышечной массы. Сменилось поколение, в залы пришла молодежь. Эти клиенты хотят значимых изменений между тем, кто они сейчас, и тем, какими они хотят себя видеть. Внешний вид и рост силовых показателей в рабочих весах или количестве повторений для них имеет большое значение. Это своеобразное соревнование с самими собой.

Ежегодно в январе — феврале мы проводим соревнования по силовым дисциплинам. И видим двукратный рост количества участников по сравнению с предыдущими годами. Это, безусловно, говорит о том, что силовые виды тренинга сейчас набирают очень большую популярность.

Ежегодно американская коллегия спортивной медицины ACSM публикует результаты всемирного опроса о трендах в фитнесе. Принимаете ли вы во внимание эти данные из-за океана?

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Только через мой труд Только через мой труд

Что такое трудоголизм и как от него уберечься без вреда для карьеры?

Men Today
Аутизм у мужчин и женщин: 4 главных отличия Аутизм у мужчин и женщин: 4 главных отличия

Как отличаются симптомы аутизма у мужчин и женщин?

Psychologies
Тонкое искусство пофигизма Тонкое искусство пофигизма

Парадоксальный способ жить счастливо

kiozk originals
Одевай VS надевай Одевай VS надевай

Ошибки в речи, которые выдают в тебе безграмотного человека

Лиза
Неуловимый мститель Неуловимый мститель

Искусство поражать все цели от Джереми Реннера

Men’s Health
Эпоха романтизма Эпоха романтизма

Можно ли всегда ощущать себя немного влюбленным, даже не находясь в отношениях?

Grazia
Без конвоя Без конвоя

Калифорнийский стартап строит грузовые дроны для полетов на все континенты

Популярная механика
Как избавиться от зависимости от смартфона: мнение ученых Как избавиться от зависимости от смартфона: мнение ученых

Как связаны смартфоны и дофамин?

ТехИнсайдер
Едем дома Едем дома

Автомобилизация жилища и одомашнивание автомобиля

Автопилот
Прочитаны первые страницы рукописи, сгоревшей в Геркулануме во время извержения Везувия 2000 лет назад Прочитаны первые страницы рукописи, сгоревшей в Геркулануме во время извержения Везувия 2000 лет назад

Ученые смогли изучить рукопись из древнего свитка Геркуланума с помощью ИИ

ТехИнсайдер
Приправы и специи Приправы и специи

Специи и приправы не только согревают, но и обладают уникальными свойствами

Здоровье
Как спят морские млекопитающие Как спят морские млекопитающие

Как животные, которым нужно дышать воздухом, умудряются спать под водой?

ТехИнсайдер
Зеркала на орбите Земли могут осветить солнечные электростанции после заката Зеркала на орбите Земли могут осветить солнечные электростанции после заката

Как орбитальные отражатели могут повысить производительность солнечных батарей

ТехИнсайдер
Социальный конструктор: как регулировать платформенную экономику Социальный конструктор: как регулировать платформенную экономику

Как найти подход к регулированию платформенной занятости?

Forbes
4 проверенных способа не срываться на детей 4 проверенных способа не срываться на детей

Как вернуть в общение с детьми радость?

Psychologies
Почему машина дергается при разгоне: 15 возможных причин Почему машина дергается при разгоне: 15 возможных причин

На что обратить внимание, если машину дергает?

ТехИнсайдер
На вахту заступает автоматика На вахту заступает автоматика

В СССР активно велись разработки проектов атомных подводных лодок II поколения

Наука и техника
Красота внутри Красота внутри

Минималистичный интерьер в доме сталинской постройки

SALON-Interior
Не только футбол: как «Супербоул» дал исполнителям «крупнейшую в мире сцену» для продвижения — причём бесплатно Не только футбол: как «Супербоул» дал исполнителям «крупнейшую в мире сцену» для продвижения — причём бесплатно

Почему «Супербоул» так важен для современных музыкальных исполнителей?

VC.RU
Вера Алентова: «Мы с Меньшовым совершенно разные: он человек «да», а я человек «нет» Вера Алентова: «Мы с Меньшовым совершенно разные: он человек «да», а я человек «нет»

Вера Валентиновна Алентова о своей жизни накануне 70-летия

Караван историй
О чем говорят машины? О чем говорят машины?

Автомобиль — не только средство передвижения, но и средство самовыражения

Men Today
Мерцание светодиодных ламп: вредно ли и как его проверить? Мерцание светодиодных ламп: вредно ли и как его проверить?

Как понять, мерцают ли лампы в световых приборах?

CHIP
Древовидный папоротник превратил отмирающие вайи в корни Древовидный папоротник превратил отмирающие вайи в корни

Древовидный папоротник научился получать больше азота из почвы

N+1
Обрести свое «я» Обрести свое «я»

К «Яндексу», инфраструктурному объекту, внимание со стороны государства особое

Монокль
«Травма свидетеля» есть почти у каждого из нас: что это и как с ней справиться «Травма свидетеля» есть почти у каждого из нас: что это и как с ней справиться

Почему «травма свидетеля» может оказаться опасной для ментального здоровья

Maxim
Юрий Чернов: «Пьер Карден сказал: «Мне так захотелось побыть на вашем месте...» Юрий Чернов: «Пьер Карден сказал: «Мне так захотелось побыть на вашем месте...»

«Сейчас я играю в театре ровно полвека — солидный юбилей!»

Караван историй
Пранкер XX века! Узнайте интересные факты о Марселе Дюшане и его Пранкер XX века! Узнайте интересные факты о Марселе Дюшане и его

Зачем новатор и художник-концептуалист Марсель Дюшан сделал фонтан из писсуара

ТехИнсайдер
Повреждение нервной ткани при вирусной инфекции объяснили инфильтрацией T-лимфоцитами Повреждение нервной ткани при вирусной инфекции объяснили инфильтрацией T-лимфоцитами

Тяжесть неврологических симптомов лихорадки Зика зависит не от титра вируса

N+1
От Парижа до Бразилии: как 100 лет назад эмигрантки строили международную карьеру От Парижа до Бразилии: как 100 лет назад эмигрантки строили международную карьеру

Истории эмигранток, которым удалось добиться мирового признания

Forbes
«Паутинка жизни»: судьба Евгения Замятина «Паутинка жизни»: судьба Евгения Замятина

О важности темы отдельного человека в творчестве Е. И. Замятина

Знание – сила
Открыть в приложении