Где и как можно загорать и купаться в городе

ЛизаЗдоровье

Пляжный гид

Где и как можно загорать и купаться в городе

Лето в разгаре, и в выходные так хочется солнца, живительного плеска воды и того расслабления, которое дарит только пляж.

Но что делать, если времени на дальние поездки к морю нет, даже за город не выбраться, а душа и тело требуют прохлады и золотистого загара? Осваивай городские пляжи. Сегодня прямо в черте самого шумного мегаполиса можно отлично отдохнуть, главное – знать, где и как.

Где искать чистоту и комфорт

Информация об открытии купального сезона должна быть размещена на официальном сайте администрации твоего города. Там же обычно указывают адреса мест, где в этом году разрешено купание. Не поленись найти это сообщение, прежде чем отправляться к реке или ближайшему озеру. Иначе есть риск обнаружить неприглядную картину: грязный песок, мусор, пустые бутылки, мутная вода и никакой инфраструктуры. Чтобы этого избежать, запомни главное правило городского отдыха у воды: только официальные пляжи! Это, как минимум, гарантия того, что за этой территорией следят. Имей в виду: места для купания проверяют в течение лета регулярно, поэтому информация на сайте все время обновляется. По закону администрация пляжа обязана обеспечить соблюдение следующих условий.

ЧИСТОТА. Обязательна регулярная уборка территории и дна водоема. Урны должны стоять через каждые 40 м, не ближе 10 м от воды, контейнеры для мусора – далеко от берега.

ГИГИЕНА. На цивилизованном пляже должны быть раздевалки, туалеты и душевые (в 50–200 м от воды). Их обязаны мыть каждый день.

БЕЗОПАСНОСТЬ. Важные условия – регулярная борьба с грызунами, насекомыми и контроль качества воды. Купаться можно только там, где вода прошла все санитарные проверки (на наличие «химии», микробов, паразитов). Избегай «диких» пляжей, чтобы не подцепить инфекцию.

Строго по расписанию

Ты выбрала идеальное место – чистый, безопасный пляж. Теперь поговорим о ритме отдыха. Это залог твоего хорошего самочувствия. И здесь есть свои строгие правила.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мифы и факты: Александр I Мифы и факты: Александр I

Весной на экраны вышел сериал об императоре. Какие факты вызывают споры?

Вокруг света
«Человек собаке друг, это знают все вокруг»: 10 знаменитых собак-героев «Человек собаке друг, это знают все вокруг»: 10 знаменитых собак-героев

10 псов, которые заметно отличились и вошли в историю

ТехИнсайдер
Кабачки Кабачки

Куда девать кабачки летом?

Здоровье
Свой уголок Свой уголок

Что можно обустроить на даче кроме сада и огорода

Лиза
Если кто-то подавился Если кто-то подавился

Как помочь человеку, если он подавился?

Здоровье
Как правильно тормозить на механике: пошаговая инструкция для начинающих Как правильно тормозить на механике: пошаговая инструкция для начинающих

Как правильно тормозить на машинах с механической коробкой передач?

РБК
Как откручивать шкив коленвала и в какую сторону Как откручивать шкив коленвала и в какую сторону

Все о снятии шкива коленвала: инструменты, последовательность, как крепится

РБК
«Медицина стала точной наукой» «Медицина стала точной наукой»

Революция в изучении человека и новые методы терапии рака: мнение профессора РАН

Монокль
Марсоход Perseverance побил рекорд на Марсе — такого еще не делал ни один робот Марсоход Perseverance побил рекорд на Марсе — такого еще не делал ни один робот

Марсоход NASA Perseverance вышел на «открытую дорогу» Марса

Inc.
Палеобиологи прочитали протеом жившего больше 20 миллионов лет назад носорога Палеобиологи прочитали протеом жившего больше 20 миллионов лет назад носорога

Ученые выделили фрагменты древних белков из зубной эмали миоценового носорога

N+1
Сделать посетителя немного исследователем Сделать посетителя немного исследователем

Что отличает современные музеи? Открытость и исследовательский подход

Знание – сила
Курс «Страны чистых»: стоит ли бояться ядерной дубинки Пакистана Курс «Страны чистых»: стоит ли бояться ядерной дубинки Пакистана

Исламабад выбрал гибкую внешнюю политику

Монокль
На египетской картине нашли библейский синий На египетской картине нашли библейский синий

Из чего древние египтяне делали редкую краску — библейский синий

N+1
Поп-стоицизм: как античная философская школа стала модной в современном мире Поп-стоицизм: как античная философская школа стала модной в современном мире

Как учение стоиков стало трендом и причем тут КПТ?

Forbes
Мы из девяностых: 8 смешных, злых и мимишных версий «Оки» Мы из девяностых: 8 смешных, злых и мимишных версий «Оки»

Самые яркие проекты модернизации «Оки»

ТехИнсайдер
Боевые слоны Боевые слоны

Почему боевые слоны считались идеальным оружием древности?

Дилетант
Как накормить искусственный интеллект Как накормить искусственный интеллект

Как обеспечить непрерывную работу ИИ и центров обработки данных?

Ведомости
«Команда молодости нашей»: самые титулованные советские спортсмены «Команда молодости нашей»: самые титулованные советские спортсмены

Спортсмены-легенды, которые выступали за СССР крайне успешно

ТехИнсайдер
Okean в океане Okean в океане

Актуальная модельная линейка Okean интересного бренда Okean Yachts

Y Magazine
Антон Хабаров: «Это будет очень сложная для меня ситуация» Антон Хабаров: «Это будет очень сложная для меня ситуация»

Антон ответил на короткие, но откровенные блиц-вопросы. Получилось интересно!

Караван историй
CAR-T-клетки получили прямо в организме четырех пациентов CAR-T-клетки получили прямо в организме четырех пациентов

Результаты испытаний технологии для получения противоопухолевых Т-лимфоцитов

N+1
Фактор, который может говорить о вашей ранней смерти Фактор, который может говорить о вашей ранней смерти

Наличие лишнего жира на животе может незаметно лишить вас здоровья

ТехИнсайдер
Нейросети глядят, а руки делают Нейросети глядят, а руки делают

Врачи призвали ИИ в диагностику

Санкт-Петербургский университет
Почему важно вовремя менять модель управления Почему важно вовремя менять модель управления

Как уметь в нужный момент менять управленческую модель

Forbes
Скелетные мышцы самолета – система управления Скелетные мышцы самолета – система управления

Зачем самолетам демпферы, гидроусилители, закрылки и предкрылки?

Наука и техника
Энергия искусства Энергия искусства

Полина Аскери — о роли искусства в жизни и списке желаний

Лиза
55 и вперед: как «серебряное поколение» адаптируется под новые карьерные треки 55 и вперед: как «серебряное поколение» адаптируется под новые карьерные треки

Как «серебряное поколение» адаптируется к новым карьерным реалиям

Forbes
Вьетнамский вклад в импортозамещение Вьетнамский вклад в импортозамещение

Концерн TH Group открыл завод по переработке молока в Калужской области

Агроинвестор
Мир экзопланет: самые странные экзопланеты Мир экзопланет: самые странные экзопланеты

Как появляются пульсарные планеты, планеты-зомби и бланеты

Наука и техника
Отдых с детьми Отдых с детьми

Как отдохнуть с детьми и не сойти с ума?

Здоровье
Открыть в приложении