Как не допустить появления и промыть ухо без помощи врача

ЛизаЗдоровье

4 проверенных способа убрать серную пробку из ушей

Разберемся, как не допустить ее появления и промыть ухо без помощи врача

Текст: Юлия Шепелева

Сера – особая смазка, которая защищает внутреннее ухо и барабанную перепонку от попадания воды, пыли, грязи, частичек кожи. Она вырабатывается церуминальными железами (в норме до 15–20 г ежедневно) и выходит из ушей сама: во время сна или жевания. Но если сера слишком липкая, то может накапливаться.

Признаки проблемы

Понять, что у тебя пробка, сложно. Она может долго никак не проявляться, пока полностью не перекроет слуховой проход. Как правило, это происходит под воздействием воды, так как сера набухает. Тогда можно ощутить ее первые признаки:

  • задержка воды после купания;
  • ощущение заложенности;
  • зуд и даже боль;
  • ощущение в ухе пульсации;
  • шум (гул, звон) в ушах;
  • снижение слуха;
  • коричневые выделения.

Если пробка начинает давить на барабанную перепонку, могут появиться головные боли, головокружение, тошнота, кашель, нарушения сердечной деятельности. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Причины появления

  • Аномалия ушного канала;
  • повышенная выработка серы;
  • слишком сухая сера;
  • неправильная гигиена;
  • частые простуды и отиты;
  • постоянное использование наушников-вкладышей (они мешают естественному выходу серы);
  • климат (повышенная влажность);
  • вредные условия труда (большое количество пыли).

Методы профилактики

Главное – правильная гигиена. После мытья обязательно протирай ушные раковины полотенцем. Гигиенические процедуры можно проводить влажными салфетками, смоченными в воде ватными дисками и просто водой с мылом.

2–3 раза в месяц используй ушные капли, размягчающие серу. Применяй их после длительного контакта с водой, нахождения в запыленных местах, использования наушников или слухового аппарата.

Не пользуйся свечами для удаления пробок. Расплавленный воск может попасть глубоко в слуховой проход.

Не чисти уши ватными палочками. Во-первых, чем чаще ты это делаешь, тем сильнее железы вырабатывают серу. Во-вторых, ты можешь затолкать серу глубже в слуховой проход, близко к барабанной перепонке, и уплотнить. Также можно повредить кожу, а это увеличивает риск попадания инфекции и появления воспаления. И тем более не давай ребенку ковыряться палочкой в ушах: она может проскользнуть вглубь и повредить барабанную перепонку.

4 метода промыть ухо самостоятельно

1. Аптечные капли для размягчения серы. Закапай в ухо и полежи 15–20 минут. Затем возьми шприц без иглы и промой ухо теплой водой под напором так, чтобы она стекала с верхней стенки в ушной канал. Если появилась боль, прекрати процедуру и обратись к лору. Если же все идет хорошо, сера выходит, слух улучшается, зуд исчезает. Капли можно применять на ночь, а утром извлекать пробку.

2. Масла — оливковое, миндальное или касторовое. Достаточно нескольких капель, чтобы смягчить серу. Подожди 10–15 минут и промой перекисью водорода. Процедуру можно повторять несколько дней.

3. Перекись. Капни 3–5 капель перекиси водорода (3%). Через 10–15 минут (процесс размягчения серы сопровождается вспениванием препарата) возьми шприц и вымой пробку. Процедуру можно проводить 2–3 дня подряд.

4. Соль. В 1/2 стакана теплой воды раствори 1 ч. л. соли. Смочи тампон и отожми над ухом, чтобы в него попали несколько капель. 3–5 минут держи голову под наклоном, потом дай стечь жидкости.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как лечатся врачи Как лечатся врачи

Маленькие профессиональные хитрости врачей

Лиза
День Д: как города США зарабатывают сотни миллионов на церемониях драфта НФЛ День Д: как города США зарабатывают сотни миллионов на церемониях драфта НФЛ

Что такое драфты и почему они вообще существуют?

Forbes
Бывший продолжает портить вам жизнь: 7 правил самозащиты Бывший продолжает портить вам жизнь: 7 правил самозащиты

Что предпринять, чтобы прекратить агрессию от бывшего в свой адрес?

Psychologies
Мария Порошина Мария Порошина

«Людмила Ставская взяла меня за руку, а я чувствовала себя как слепой котенок»

Караван историй
Время сказок Время сказок

Почему дети так любят сказки, стоит ли выбирать только «старые добрые» сказки

Домашний Очаг
Куда приводят мечты инженеров Куда приводят мечты инженеров

Маршрут выходного дня по Калужской области

Weekend
Эффект рататуя Эффект рататуя

Как вкусы из детства могут формировать наш характер и модель поведения

Grazia
Юродивый из Лефортова Юродивый из Лефортова

Почему смерть рэпера обсуждала вся страна и что не так с молодежной политикой?

Монокль
«Я, наверное, вас удивлю…» «Я, наверное, вас удивлю…»

Ирина Безрукова — о возрасте, красоте и женской силе

OK!
Новое исследование: мат улучшает спортивные результаты Новое исследование: мат улучшает спортивные результаты

Как «матюки» во время физических нагрузок помогают превзойти свои возможности

Maxim
Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии

Секс один-два раза в неделю может принести наибольшую психологическую пользу

Inc.
Новые методы помогут искать воду в лунных кратерах и глубоко под поверхностью Новые методы помогут искать воду в лунных кратерах и глубоко под поверхностью

Ученые пытаются определить, где и сколько льда находится на Луне

ТехИнсайдер
Щедры на дивиденды Щедры на дивиденды

Какие компании в этом году поделятся прибылью с акционерами

Деньги
Десять цветов Десять цветов

Самые древние и почитаемые традиционные ремесла – часть культурного кода Мьянмы

Вокруг света
Почему женщины выбирают мужчин с криминальным прошлым: объясняет психолог Почему женщины выбирают мужчин с криминальным прошлым: объясняет психолог

По каким причинам девушки выбирают парней с криминальным прошлым?

VOICE
Новое прочтение Новое прочтение

Современная архитектура и продуманный классический интерьер: дом в Подмосковье

SALON-Interior
Дорожная карта Дорожная карта

Фильмы, которые помогут увидеть мир

Лиза
Культурный виноград появился на Сардинии больше трех тысяч лет назад Культурный виноград появился на Сардинии больше трех тысяч лет назад

Самый ранний культурный виноград выращивали на Сардинии

N+1
Запутавшееся в кредите образование Запутавшееся в кредите образование

Почему кредит на образование недостаточно популярен среди студентов?

Ведомости
Лидеры немного замедлились Лидеры немного замедлились

Топ-25 игроков увеличили выпуск комбикормов на 2,8%

Агроинвестор
Павел Ворожцов: «Я талантливый и скромный!» Павел Ворожцов: «Я талантливый и скромный!»

«Люблю повторять слова, что актерство — это ходьба по канату»

Караван историй
«При загрузке видео на платформу происходит некая магия» «При загрузке видео на платформу происходит некая магия»

Сергей Косинский об искусственном интеллекте и будущем медиа

Деньги
Голодные игры: как российским компаниям выжить в борьбе за последних специалистов Голодные игры: как российским компаниям выжить в борьбе за последних специалистов

Как радикально повысить производительности труда?

Forbes
Диктатура и женские форумы: как жительницы Латинской Америки боролись за свои права Диктатура и женские форумы: как жительницы Латинской Америки боролись за свои права

Как латиноамериканки прошлого боролись за гендерное равенство

Forbes
Пишем красиво Пишем красиво

Надо ли тратить силы и время, чтобы научить ребенка красиво писать?

Лиза
Мама, ты меня не понимаешь! Мама, ты меня не понимаешь!

Как направить дочь по верному пути и при этом сохранить с ней контакт?

Лиза
7 советов тем, кто работает в офисе 7 советов тем, кто работает в офисе

О чем важно помнить, чтобы избежать «офисного синдрома»?

Здоровье
Терапия CRISPR/Cas помогла снизить «плохой» холестерин при семейной гиперхолестеринемии Терапия CRISPR/Cas помогла снизить «плохой» холестерин при семейной гиперхолестеринемии

Как помогла терапия CRISPR/Cas при семейной гиперхолестеринемии

N+1
Зажигаем звезды Зажигаем звезды

Подборка историй о людях, которые двигают прогресс небывалым

ТехИнсайдер
Рене Зеллвегер. В поисках счастья Рене Зеллвегер. В поисках счастья

Хелен Филдинг решила на этот раз не фантазировать, а списать с жизни самой Рене?

Караван историй
Открыть в приложении