Что такое цифровая усталость и почему люди переходят на кнопочные телефоны

ForbesПсихология

Будь как Элтон Джон: почему люди отказываются от новых смартфонов ради ретрогаджетов

Евдокия Мельник

Фото Brooke Cagle / Unsplash

Наш день начинается с новостей в соцсетях, на работе — переписки в мессенджерах и зумы, вечером — сериалы с экрана телефона. Мы существуем со смартфоном в руке, но не все согласны с таким образом жизни — и это подтверждает тренд на возврат к простейшим средствам связи, появившимся десятилетия назад. Forbes Life рассказывает, что такое цифровая усталость и почему люди переходят на кнопочные телефоны без дополнительных функций

На прошлой Неделе дизайна в Милане компания Heineken beer и модный ретейлер Bodega представили новейшее технологическое устройство — «скучный телефон». Его суть заключается в том, что это практически точь-в-точь мобильник из нулевых, в котором нет ничего, кроме кнопок и функций звонка. Казалось бы, почему самым передовым гаджетом признан телефон, придуманный десятилетия назад? Все просто: поколение Z, выросшее в цифровом пространстве с постоянным доступом в Сеть, устало от вечного погружения в интернет-мир. И поэтому молодые люди хотят вернуться к примитивному средству связи, чтобы быть в доступе, но жить вне своего смартфона.

Уставшее поколение

Подобные тенденции обычно называют цифровой усталостью. Обычно под этим подразумевается настоящее переутомление, возникающее от сидения за компьютером целый день. Экран компьютера или телефона не самая подходящая для глаз нагрузка: он плоский, при этом симулирует третье измерение, и соответственно в этом случае зрительная система, которая все время работает в таком не характерном для нее режиме, сильно устает.

Но в случае с отказом от сложной техники социальные изменения принимают иную интерпретацию. «Цифровая усталость — это состояние, когда люди пресытились коммуникацией через Сеть, когда мы чувствуем зависимость от сетевых устройств, от смартфонов в первую очередь. С одной стороны, это приводит к настоящим зависимостям, когда люди десятки раз в течение суток проверяют почту, мессенджеры и т. д. С другой стороны, это законное раздражение: сетевая коммуникация при всех ее плюсах имеет и много минусов, основной из которых заключается в том, что мы общаемся с плоским экраном, а не с живым человеком», — объясняет Владимир Спиридонов, декан факультета психологии Института общественных наук Президентской академии.

В целом понять, откуда усталость молодого поколения, несложная задача. Ведь 9 из 10 представителей поколения Z и миллениалов проводят в интернете не менее двух часов в день, 56% из них — более 5 часов, а 24% — более 9 часов. Пожилые люди тоже проводят много времени за экраном, но преимущественно за телевизором — 86% не менее шести часов в день проводит за телевизором. Ирония в том, что у старшего поколения нет отвращения от гаджетов, так как они не присутствуют в их жизни с самого рождения.

Выбор топ-менеджера

Но все же возвращаются к примитивным технологиям не только молодые люди, но и генеральные директора и крупные руководители. Ведь отказ от современных гаджетов делает их лучшими лидерами: без отвлекающих телефонов они могут полностью погрузиться в работу и тщательнее вникать в происходящее на совещаниях. К тому же для тех, кто занимает высокие должности, использование вещей из прошлого становится проявлением власти. Младшие сотрудники вынуждены изощряться, чтобы переговорить с руководителем, а вот последние могут себе позволить заставить других ждать или положиться на помощников, которые будут предупреждать их о действительно срочных делах. Так, Бенджамин Крудо, генеральный директор Diff — компании, разрабатывающей программное обеспечение для интернет-магазинов, звонит и пишет текстовые сообщения с помощью обычного «кирпича» с кнопками под названием Punkt MP02. А читает электронные письма у компьютера всего три раза в день.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Артериальное давление Артериальное давление

Что влияет на артериальное давление и можно ли его регулировать

Здоровье
Внимание, опора и возможность проявить себя: что современные дети ждут от взрослых Внимание, опора и возможность проявить себя: что современные дети ждут от взрослых

Как взрослым лучше общаться с поколением альфа, чтобы находить общий язык

Forbes
10 признаков того, что вы недостаточно заботитесь о себе 10 признаков того, что вы недостаточно заботитесь о себе

Сигналы, которыми организм дает понять, что он на грани истощения

Psychologies
Еду в Магадан Еду в Магадан

Куда отправиться в Магаданской области за невероятными впечатлениями?

Лиза
Кларкономика: как вчерашняя студентка за полгода изменила женский баскетбол Кларкономика: как вчерашняя студентка за полгода изменила женский баскетбол

Как Кейтлин Кларк изменила американский баскетбол?

Forbes
А если не вода? 8 полезных напитков А если не вода? 8 полезных напитков

Можно ли заменить воду другими напитками?

ТехИнсайдер
Нажать «рестарт» Нажать «рестарт»

Камбэк и новый вектор развития бренда Victoria Andreyanova

Grazia
О чем говорит форма бутылки вина О чем говорит форма бутылки вина

Почему у бутылок вина разные формы и что по ним можно узнать о напитке

СНОБ
Зависимые от шопинга Зависимые от шопинга

Какие люди склонны совершать бессмысленные покупки

Санкт-Петербургский университет
Что вас ждет, если вы влюбитесь в психопата: 4 фазы отношений Что вас ждет, если вы влюбитесь в психопата: 4 фазы отношений

С этими фазами сталкиваются все женщины, оказавшиеся в сетях психопата

Psychologies
Исследование: правильные цветовые решения в интерьере способны повысить самоконтроль людей Исследование: правильные цветовые решения в интерьере способны повысить самоконтроль людей

Как цветовые решения в архитектуре влияют на способность человека к самоконтролю

ТехИнсайдер
Новая модель ChatGPT o1: шаг вперед или не до конца проработанная революция? Новая модель ChatGPT o1: шаг вперед или не до конца проработанная революция?

ChatGPT o1 обещает стать большим прорывом в мире искусственного интеллекта

ТехИнсайдер
Жить, сниматься, любить: как Софи Лорен стала воплощением мечты Жить, сниматься, любить: как Софи Лорен стала воплощением мечты

Удалось ли Марко Спаньоли показать Софи Лорен такой, какое ее знают близкие

СНОБ
Чем заняться, если скучно: 70 действенных советов Чем заняться, если скучно: 70 действенных советов

Заскучали, но не знаете, чем себя занять? Большая подборка развлечений

РБК
Актриса Ирина Темичева: «Самая большая глупость, что я слышала, это то, что все мужчины изменяют» Актриса Ирина Темичева: «Самая большая глупость, что я слышала, это то, что все мужчины изменяют»

Актриса Ирина Темичева раскрывает секрет долгих и счастливых отношений

Maxim
Тимофей Гриднев: «Бульдозерная выставка» — это не противостояние, это акт идентификации Тимофей Гриднев: «Бульдозерная выставка» — это не противостояние, это акт идентификации

Тимофей Гриднев вспоминает свою встречу с организатором «Бульдозерной выставки»

СНОБ
Сирийские мистики о любви, страхе, гневе и радости — отрывок из книги Сирийские мистики о любви, страхе, гневе и радости — отрывок из книги

Отрывок из книги о мистическом опыте народов, живших в VII веке

СНОБ
Кевин Смит Кевин Смит

Правила жизни режиссера Кевина Смита

Правила жизни
Андрей Соколов: «То, что я не попал в самолет, может быть, меня от чего-то спасло» Андрей Соколов: «То, что я не попал в самолет, может быть, меня от чего-то спасло»

«Говорю себе всегда так: что Бог ни делает, все к лучшему»

Коллекция. Караван историй
Режиссер Никита Власов — о сериале «Комбинация», работе с Никитой Кологривым и экранизации Пушкина Режиссер Никита Власов — о сериале «Комбинация», работе с Никитой Кологривым и экранизации Пушкина

Никита Власов о мистике, Никите Кологривом, двух кусочках колбаски и Бетховене

СНОБ
Инвесторы сделали ставку Инвесторы сделали ставку

Приток капитала идет, но не на все рынки акций

Деньги
Счастье в отношениях: 4 этапа, которые проходит пара Счастье в отношениях: 4 этапа, которые проходит пара

Счастливые долгосрочные отношения: что они из себя представляют?

Psychologies
Владимир: А что вокруг? Владимир: А что вокруг?

Владимир, словно его исторический прототип Красно Солнышко, имеет мощные лучи

КАНТРИ Русская азбука
Под охраной невидимых меток Под охраной невидимых меток

Как инновационный наномаркер поможет снизить количество подделок

Санкт-Петербургский университет
«Джеймс Уэбб» увидел растущую изнутри наружу галактику в ранней Вселенной «Джеймс Уэбб» увидел растущую изнутри наружу галактику в ранней Вселенной

Как космический телескоп «Джеймс Уэбб» обнаружил галактику в эпоху Реионизации

N+1
Как мужчины оценивают профили женщин на сайтах знакомств: принцип, о котором тебе надо знать Как мужчины оценивают профили женщин на сайтах знакомств: принцип, о котором тебе надо знать

Когда ты просматриваешь чей-то профиль в дейтинге, на что ты обращаешь внимание?

VOICE
Генеральная уборка. Как правильно подготовить сад к зимней спячке Генеральная уборка. Как правильно подготовить сад к зимней спячке

В октябре самое время засучить рукава и подготовить сад к зимней спячке

Лиза
«Не отрекаются любя»: 5 популярных ретропесен, в которых поется о нездоровых отношениях «Не отрекаются любя»: 5 популярных ретропесен, в которых поется о нездоровых отношениях

Далеко не все ретропесни имеют позитивный, с точки зрения психологии, посыл

Psychologies
Марк. Мария Марк. Мария

Феномены-зумеры Мария Мацель и Марк Эйдельштейн в наступающей эре Водолея

Собака.ru
Зачем нам ловить нейтрино? Зачем нам ловить нейтрино?

Что удалось понять про нейтрино и как это было, — в беседе с Валерием Петковым

Наука и жизнь
Открыть в приложении