Здоровое отношение
Лето в Дубае – период запредельной жары. А значит, самое время воспользоваться моментом и переместиться на месяц-другой в родные широты для долгожданной перезагрузки. Редакция «Правил жизни» составила шорт-лист проверенных ЗОЖ-локаций, где вас оперативно «починят» и наполнят свежими силами для новых свершений.
1Проблема: отсутствие понимания, что происходит в организме
Решение: чекап в клиниках «Атлас»
Строить планы на будущее проще и приятнее, когда со здоровьем полный порядок. Снять возможные сомнения в этом вопросе позволяют чекапы – альтернатива плановой диспансеризации. Одними из первых в России этот вид обследований запустили клиники «Атлас». Каждый чекап строго выверен по составу их собственным международным Научным советом и отражает особенности пола и возраста. Всего – более 20 вариантов, и все работают на предотвращение распространенных заболеваний. В топе – чекап «Здоровье» (позволяет полностью проверить весь организм за два-три дня и отличается по наполнению для мужчин и женщин), «Кардиологический» (помогает оценить состояние сердца и сосудов), «V элемент» (покажет уровень витаминов и состояние метаболизма). Имеется и основательный «Онкочекап» – подробный скрининг, адресованный всем, кто хотел бы отследить вероятные риски заболевания в силу не самой благополучной наследственности. А если хочется сделать максимально системное и индивидуальное обследование, можно начать с анализа генетических рисков: здесь у «Атласа» накоплен весомый опыт. Записаться имеет смысл в новый многопрофильный медицинский центр на западе Москвы: помимо впечатляющего диагностического оборудования, посетители отмечают умиротворяющую обстановку. Лаундж-зоны, аромамашины, музыкальное сопровождение – все ради того, чтобы страх встречи с людьми в белых халатах не встал на пути оздоровления. После обследования врачи подробно расшифруют результаты анализов и дадут список рекомендаций. Клиники «Атлас» развивают и «здоровый» туризм: сюда можно приехать на несколько дней и обследоваться в стационаре в обстановке пятизвездочного отеля и с индивидуальным питанием. Консультации при необходимости можно провести онлайн через удобное приложение.
2Проблема: зашлакованность и нарушения в работе пищеварительной системы
Решение: детокс-программа в Mayrveda Kislovodsk 5*
Здоровый кишечник – залог бесперебойной работы организма. Именно здесь живут миллиарды бактерий, которые создают особую микрофлору, составляющую основу нашего иммунитета. В MediSpa-отеле Mayrveda Kislovodsk 5* во главу угла поставлены постулаты австрийской Майермедицины, считающей, что здоровье и молодость напрямую зависят от состояния ЖКТ. Цель любого пребывания здесь – перезапустить пищеварение таким образом, чтобы самочувствие и отражение в зеркале не вызывали нареканий. Четыре шага к здоровью по Майеру – это очищение организма от шлаков и токсинов, отдых пищеварительной системы