Может ли предельный средний возраст человека превышать 120 лет?

РБКНаука

Почему мы стареем и способна ли наука взломать этот процесс

Биолог, научный журналист Ирина Якутенко — о механизмах старения тела и о том, может ли предельный средний возраст человека превышать 120 лет

756776803144562.jpg
© National Cancer Institute/unsplash

Люди с незапамятных времен пытались найти способ продлить жизнь и отсрочить старость. И надо сказать, им это в значительной мере удалось: если в XVIII веке 50-летний человек считался стариком и до этого возраста доживало меньше 20%, то сейчас во многих странах люди только в 65‒67 выходят на пенсию, а многие и после этого продолжают активно работать. Ожидаемая продолжительность жизни, как минимум в развитых странах, растет с каждым годом, и для рекордсменов — японских женщин и женщин из Гонконга — составляет 88 лет. Скорее всего, рано или поздно этот тренд остановится, но многие ученые уверены, что пока мы не достигли предела. И хотя большинство известных долгожителей умирали в возрасте около 110 лет, с середины XIX века они тоже живут все дольше и дольше. Наиболее известные попытки вычислить потолок теоретически возможной продолжительности жизни на основании текущих закономерностей оценивают его примерно в 120 лет — но пока мы знаем только одного человека, который дожил до этого возраста: француженка Жанна Кальман умерла через пять месяцев после своего 122-го дня рождения.

Помимо собственно продолжительности жизни, людей беспокоит и то, как долго они смогут сохранять большинство или хотя бы некоторые возможности и показатели здоровья молодых. Продолжительность здорового долголетия также растет, однако чем старше становится человек, тем заметнее у него проявляются те или иные признаки старения. Более того, иногда отдельные симптомы старости детектируют у совсем молодых людей, и это существенно повышает их риски умереть намного раньше «положенного». Сегодня ученые выявили уже много таких признаков, к тому же у специалистов есть примерная картина, что и как выходит из строя с возрастом. Ниже мы рассмотрим основные этапы старения на разных уровнях, а затем обсудим гипотезы, объясняющие, почему с нами происходят все эти неприятные события и можно ли их отменить.

Как мы стареем

На уровне организма старение проявляется целым рядом болезней, вероятность появления которых тем выше, чем мы старше. Высокое давление, сердечно-сосудистые нарушения, диабет второго типа, остео­пороз, остеоартрит, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, определенные виды рака — редко можно найти человека старше 60 лет, у которого не было бы одного или нескольких подобных возрастных расстройств. Такая единообразная картина указывает, что у всех этих нарушений имеются некие общие причины. И действительно, сегодня ученые обнаружили и описали многие из них.

756776810817725.jpg
© Shutterstock

Любые системные расстройства начинаются со сбоев в работе отдельных клеток, в которых, в свою очередь, начинают барахлить те или иные компоненты. И самые уязвимые в этом отношении составля­ющие клеток — это молекулы ДНК и белков. ДНК — самая долгоживущая клеточная молекула, и с возрастом она портится сразу множест­вом способов. Во-первых, в ДНК накапливаются мутации, которые клеточные системы ремонта не успели или не смогли качественно исправить. Если таких изменений оказывается слишком много, клетка не может нормально выполнять свою работу, и, по мере того как количество подобных бесполезных клеток увеличивается, различные ткани и органы постепенно выходят из строя. Исследования долгожителей показали, что в их ДНК накапливается меньше мутаций, чем в среднем, более того, у долгожителей оказалось меньше мутаций, чем у молодых и (пока еще) здоровых людей, что позволяет предположить, что у таких людей механизмы починки ДНК работают заметно эффективнее.

В совсем испортившихся клетках фрагменты ДНК вываливаются из ядра в цитоплазму (внутриклеточное пространство), и это запускает цикл воспалительных реакций, привлекающих иммунные клетки, которые должны уничтожить такой полутруп. Но воспалительные реакции далеки от оптимальных и часто повреждают окружающие здоровые клетки, поэтому хроническое воспаление — еще одно типичное возрастное изменение — заметно ускоряет «амортизацию» организма.

Помимо накопления мутаций, с каждым циклом деления молекулы ДНК становятся немного короче. Это происходит из-за того, что копирующий ДНК фермент не может синтезировать концевые участки хромосом — особых структур из ДНК и белков, в форме которых в наших клетках хранится наследственная информация. В результате хромосомы постепенно укорачиваются, но довольно долго это не приносит клеткам вреда, так как на концах хромосом находятся специальные участки ДНК, которые не содержат генов. Эти участки называют теломерами, и они защищают хромосомы от повреждений точно так же, как набойки защищают каблуки обуви.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Потерял паспорт и прожил в терминале аэропорта 18 лет: нелепая история Мехрана Нассери Потерял паспорт и прожил в терминале аэропорта 18 лет: нелепая история Мехрана Нассери

История человека, который на 18 лет стал узником терминала аэропорта во Франции

ТехИнсайдер
Древние сапиенсы из пещеры Фумане сняли шкуры с волков и лис ради меха Древние сапиенсы из пещеры Фумане сняли шкуры с волков и лис ради меха

Иногда сапиенсы ловили волков и лис исключительно ради меха

N+1
Александр Долгих. Значение цифр Александр Долгих. Значение цифр

Об относительности скорости

4x4 Club
Орбитальное движение атомов повлияло на формирование ультрахолодных димеров в оптических решетках Орбитальное движение атомов повлияло на формирование ультрахолодных димеров в оптических решетках

Физики исследовали образование фешбаховских димеров из атомов калия-40

N+1
Трагические судьбы известных супермоделей Трагические судьбы известных супермоделей

Пока все восхищались и завидовали этим моделям, они переживали настоящие драмы

VOICE
«Я работаю на электропогрузчике»: как женщины осваивают мужские профессии — 3 настоящие истории «Я работаю на электропогрузчике»: как женщины осваивают мужские профессии — 3 настоящие истории

Существует ли разделение на мужскую и женскую работу сегодня?

Psychologies
Твой камень-талисман по знаку зодиака Твой камень-талисман по знаку зодиака

Хочешь привнести волшебство в свою жизнь и обзавестись талисманом на удачу?

VOICE
В молекуле от зомби-апопокалипсиса: как белок может сломать человеческий мозг В молекуле от зомби-апопокалипсиса: как белок может сломать человеческий мозг

Отрывок из книги «В молекуле от безумия»

Forbes
Отрывок из дебютного романа Салли Пейдж «Хранительница историй» Отрывок из дебютного романа Салли Пейдж «Хранительница историй»

Уборщица Дженис собирает истории — они складываются обрывков разговоров

СНОБ
Почему мы так боимся клоунов: 8 частых причин Почему мы так боимся клоунов: 8 частых причин

Мы боимся клоунов не только из-за Пеннивайза и ему подобных

Psychologies
Зачем черепахам панцирь и могут ли они жить без него? Зачем черепахам панцирь и могут ли они жить без него?

Почему у черепах панцирь?

ТехИнсайдер
Правила жизни Киану Ривза Правила жизни Киану Ривза

Жизнь и высказывания актера Киану Ривза

Правила жизни
Пять причин, почему искусственный интеллект не сможет заменить программистов Пять причин, почему искусственный интеллект не сможет заменить программистов

Почему работать с профессионалами выгоднее, чем с искусственным интеллектом

Forbes
История одной вещи: как за «Тетрис» боролись англичане, американцы и японцы История одной вещи: как за «Тетрис» боролись англичане, американцы и японцы

«Я изобрел тетрис для собственного удовольствия». История культовой головоломки

Правила жизни
Валери Зоидова: «Грудь, попа, животик, — все было обцеловано!» Валери Зоидова: «Грудь, попа, животик, — все было обцеловано!»

Актриса Валери Зоидова — о новом открытии собственной сексуальности

Maxim
До самых до окраин До самых до окраин

Для снабжения труднодоступных территорий пригодятся дроны

ТехИнсайдер
5 ошибок при зарядке телефона: они убивают аккумулятор за пару недель 5 ошибок при зарядке телефона: они убивают аккумулятор за пару недель

Как испортить зарядку своего телефона?

ТехИнсайдер
Лучшие упражнения для любительниц каблуков, которые ты сможешь выполнять прямо дома Лучшие упражнения для любительниц каблуков, которые ты сможешь выполнять прямо дома

Самые простых способах спасти ноги после каблуков

VOICE
7 фактов о святом Патрике, в которые невозможно поверить 7 фактов о святом Патрике, в которые невозможно поверить

Прекрасные легенды, связанные с днем святого Патрика

Maxim
Сколько стоит ОСАГО на электромобиль: всё, что нужно знать водителю Сколько стоит ОСАГО на электромобиль: всё, что нужно знать водителю

Застраховать электромобиль дороже или дешевле, чем бензиновый?

ТехИнсайдер
Всё сначала Всё сначала

Turquoise Yachts продолжает работу над необычным для себя проектом Rainbow II

Y Magazine
Как воспитать ребенка с безопасным типом привязанности: 7 главных шагов — попробуйте на практике Как воспитать ребенка с безопасным типом привязанности: 7 главных шагов — попробуйте на практике

Как воспитать уверенного в себе человека? Начать с привязанности к родителям

Psychologies
Миф или реальность: раскрываем всю правду о 25-м кадре Миф или реальность: раскрываем всю правду о 25-м кадре

Неужели 25-ый кадр действительно работает?

ТехИнсайдер
Почему мы такие бедные? Часть 1. Как семейная история влияет на финансы Почему мы такие бедные? Часть 1. Как семейная история влияет на финансы

Почему наличие ума и интеллекта не гарантирует богатства?

Psychologies
Что делать, если AirPods не подключаются к устройству: инструкция Что делать, если AirPods не подключаются к устройству: инструкция

Что делать, если не получается подключить беспроводные наушники от Apple

ТехИнсайдер
Давление повысилось: 6 фильмов с Педро Паскалем Давление повысилось: 6 фильмов с Педро Паскалем

Что стоит посмотреть, если и у вас из головы не выходит этот харизматик

Правила жизни
Как общаться с пассивными и пассивно-агрессивными людьми: 3 инструмента Как общаться с пассивными и пассивно-агрессивными людьми: 3 инструмента

Как справиться с пассивным или пассивно-агрессивным поведением?

Psychologies
Александр Долгих. Про скорость, концентрацию и количество аварий Александр Долгих. Про скорость, концентрацию и количество аварий

Водить машину не так уж и сложно

4x4 Club
Аллергия на работу Аллергия на работу

Вызвать приступ аллергии может даже неприятный человек и работа!

Лиза
Черепаха мата-мата, нанохамелеон, шоколадная лягушка из Гарри Поттера и еще 7 новых видов, обнаруженных недавно Черепаха мата-мата, нанохамелеон, шоколадная лягушка из Гарри Поттера и еще 7 новых видов, обнаруженных недавно

Новые удивительные виды животных, которых вы не могли даже представить

ТехИнсайдер
Открыть в приложении