Можно ли с помощью гипноза управлять людьми: научный подход
Возможности гипноза интригуют людей уже несколько столетий. Сегодня многие уверены, что эта практика действительно работает, другие же называют ее “профессиональным обманом”. Но кто прав? И можно ли управлять людьми с помощью гипноза?
Когда мы слышим слово "гипноз", наше воображение рисует злого доктора или фокусника в черном плаще, который размахивает карманными часами перед ничего не подозревающим человеком, заставляя его совершать безумные поступки! Забавно, но о гипнозе мы действительно больше знаем из популярных фильмов и книг, чем от ученых. Давайте же подойдем к этому вопросу более профессионально.
Что такое гипноз?
Гипноз был предметом споров среди ученых и врачей с 1800-х годов, когда он впервые приобрел популярность как “месмеризм”. Однако с тех пор эта практика сильно изменилась и приобрела научный оттенок. Благодаря исследованиям с использованием методов визуализации мозга гипноз, или гипнотизм, в настоящее время считается реальным психологическим феноменом.
При клиническом гипнозе или гипнотерапии квалифицированный специалист проводит человека через состояние, подобное трансу, используя повторяющиеся утверждения (например, “ваша правая рука кажется тяжелой”). Они также включают ментальные образы (не только визуальные, но и сенсорные переживания, такие как обоняние несуществующего аромата). В результате вы можете чувствовать себя очень спокойным, расслабленным и готовым принять эти внушения.