Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

kiozk originalsДом

Магическая уборка

Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

Автор: Мари Кондо – специалист по наведению порядка в доме, консультант. Ее книги по организации домашнего быта стали бестселлерами, а Netflix выпустил целое реалити-шоу о том, как Мари помогает людям превратить захламленные дома в гармонично организованные пространства

0:00 /
1054.511

Для кого эта книга?

Почему порядок нужно усердно наводить и поддерживать, а беспорядок моментально появляется сам, стоит расслабиться хоть на секундочку? Мари Кондо считает, что захламленный дом – не что иное как результат захламленного сознания. В своей книге она рассказывает о том, как правильно сформированное пространство вокруг себя позволяет вам формировать свою реальность и в других аспектах. Включая образ жизни, карьеру и семью. Как навести порядок в доме и в голове – узнайте от настоящего гуру порядка из нашего обзора!

Наш обзор не заменит вам прочтение книги «Магическая уборка» в полном объёме. Однако, мы готовы разжечь ваше любопытство и побудить к её самостоятельному изучению. Начнём?

Откройте для себя секреты наведения порядка дома и в жизни.

Как лучше всего привести в порядок свой дом? Как понять, что настало время выбросить эту куртку в стиле диско? А как насчет праздничных открыток от бабушки? На самом деле, за рутинными домашними делами стоят более глубокие вопросы, на которые может ответить только тот, кто посвятил половину своей профессиональной жизни уборке. Мари Кондо – признанный специалист в этой сфере, кроме того, она провела пять лет в синтоистском храме, изучая, что же действительно важно в нашем хаотичном современном мире.

Вы узнаете об авторском методе по избавлению от ненужного хлама, где уборка – это не только наведение порядка, но и способ научиться принимать нужные решения, которые помогут прийти к тому, чего вы действительно хотите.

Вот лишь один пример того, как «метод Кон-Мари» меняет ваше восприятие жизни и вещей вокруг. Когда вы покупаете новую одежду и приносите ее домой, сразу же снимайте упаковку и бирки и поприветствуйте нового жителя вашего дома. Эти нехитрые действия приучат вас относиться к вещам как к части своей жизни, а не как к продуктам, которые вы бездумно потребляете.

Также вы узнаете:

  • почему уборка похожа на медитацию;
  • как правильное развешивание одежды может улучшить вашу жизнь;
  • и почему делать генеральную уборку в доме нужно всего единожды.

Первый шаг к достижению образа жизни вашей мечты – визуализация желанного пространства.

Прежде чем вы начнете наводить порядок, нужно составить свое видение идеальной жизни и окружающего вас пространства. Тщательная визуализация – первый шаг на пути к успеху.

Например, когда одна из клиенток Мари Кондо, девушка лет двадцати, представила себе, как бы выглядело ее идеальное будущее, то призналась, что хочет вести более «женственный» образ жизни. Она увидела, как возвращается домой, в свободную от ненужного хлама комнату – чистую, как гостиничный номер – с розовым покрывалом на кровати и антикварной лампой. Перед сном она принимала расслабляющую ванну с ароматическими маслами, слушала классическую музыку, занималась йогой, пила травяной чай, и, наконец, сладко засыпала, без спешки и стресса.

Для того, чтобы начать наводить порядок дома и тем самым приближаться к мечте об идеальном пространстве, нужно понять, чего вы хотите от жизни.

Хорошо организованное пространство подразумевает, что вы можете быстро найти те вещи, которые вам нужны и которые вам нравятся, поэтому так важно для начала понять, чего именно вы хотите.

Ваш дом должен быть наполнен вещами, которые вы действительно любите. Например, не превращайте одежду, которая вам не нравится, в пижаму, пусть это и кажется прагматичным ходом. Вещи должны отражать вас и ваше видение, иначе вы перестанете их уважать.

Стоит вам избавиться от книг, которые вы никогда не планировали читать, – и вот вы уже освободили пространство и свои мысли для той информации, которая вам по-настоящему интересна.

Не бойтесь расставаться с вещами. Вам придется избавиться от пыльной книги, которую вы и правда собирались прочесть, но так и не нашли для этого времени. Даже если потом угрызения совести настигнут вас, и вы подумаете, что книга действительно интересная и стоит прочтения в будущем. Ничего страшного: вы всегда сможете купить и прочитать ее позже.

Правильно организованное домашнее пространство положительно влияет на тело и разум.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Пластичность мозга Пластичность мозга

Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции мозга

kiozk originals
Зима близко Зима близко

Готовим загородный дом и участок к холодам

Лиза
Не сдохни! Не сдохни!

Еда в борьбе за жизнь

kiozk originals
«Голливудский Цукерберг» Джесси Айзенберг — о новом фильме, последствиях карантина и работе с жертвами домашнего насилия «Голливудский Цукерберг» Джесси Айзенберг — о новом фильме, последствиях карантина и работе с жертвами домашнего насилия

Джесси Айзенберг — о том, почему монотонность жизни страшнее прогресса

Forbes
Цена успеха: как дорого мы готовы заплатить Цена успеха: как дорого мы готовы заплатить

Как устроен успех и можно ли быть успешным во всем?

Psychologies
Сара Терриен: «Хорошая работа психолога чувствуется практически сразу» Сара Терриен: «Хорошая работа психолога чувствуется практически сразу»

Когда следует задуматься о консультации психолога?

Здоровье
5 частых ошибок, которые парни совершают когда делают «это» в первый раз 5 частых ошибок, которые парни совершают когда делают «это» в первый раз

Хит-парад ошибок, которых стоит избегать во время интимной близости

Playboy
10 самых крутых археологических находок Севера 10 самых крутых археологических находок Севера

Мечи викингов, загадочные следы, лабиринт и корабль — что скрывает Север?

Популярная механика
«Ты должна встать в шесть утра и к восьми быть в форме». Правила бизнеса Аллы Вербер «Ты должна встать в шесть утра и к восьми быть в форме». Правила бизнеса Аллы Вербер

6 августа на 62-м году жизни скончалась вице-президент компании Mercury

Forbes
Физики создали самый маленький термоэлектрический холодильник Физики создали самый маленький термоэлектрический холодильник

Ученым удалось изготовить охлаждающий элемент из полупроводниковых пластинок

N+1
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Гормоны стресса — виновники лишнего веса! Как «приручить» кортизол и адреналин? Гормоны стресса — виновники лишнего веса! Как «приручить» кортизол и адреналин?

Как работают гормоны стресса и как сохранить здоровье и красоту?

Cosmopolitan
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Екатерина Варнава Екатерина Варнава

Екатерина Варнава. #звездаonline, которая очень соскучилась по живому общению

Glamour
Правила долголетия Правила долголетия

Результаты крупнейшего исследования долгожителей

kiozk originals
Эффективный руководитель Эффективный руководитель

Книга, которая поможет повысить продуктивность работы

kiozk originals
Искусство успокаивать детей Искусство успокаивать детей

Опытный педиатр отвечает на вопрос, почему дети плачут

kiozk originals
Слезаем с иглы всеобщего одобрения: 8 советов, как не зависеть от чужого мнения Слезаем с иглы всеобщего одобрения: 8 советов, как не зависеть от чужого мнения

Сейчас быстренько научимся мыслить критически и самостоятельно

Playboy
Творческий прорыв Творческий прорыв

Как выйти из зоны комфорта с помощью креативности

Yoga Journal
Новейший папа Новейший папа

Татьяна Алешичева о Джуде Лоу в этнопсиходелическом хоррор-сериале «Третий день»

Weekend
Следите за руками: как распознать популярные жесты Следите за руками: как распознать популярные жесты

Движения рук могут подчас рассказать о человеке больше, чем слова

Psychologies
Непоколебимый Непоколебимый

Ваш сценарий финансовой свободы

kiozk originals
Памяти 11 сентября: очерк «Падающий человек» о самом известном снимке теракта в башнях-близнецах в Нью-Йорке Памяти 11 сентября: очерк «Падающий человек» о самом известном снимке теракта в башнях-близнецах в Нью-Йорке

О самом известном снимке теракта в башнях-близнецах в Нью-Йорке

Esquire
Как вырваться из френдзоны: 5 непростых уловок Как вырваться из френдзоны: 5 непростых уловок

Выход из френдзоны: «не верь», «не бойся», «не проси» и другие приемы

Maxim
Как привести дела в порядок Как привести дела в порядок

Искусство продуктивности без стресса

kiozk originals
Рыба и ее социальный интеллект Рыба и ее социальный интеллект

Отрывок из книги «О чем молчат рыбы: Путеводитель по жизни морских обитателей»

СНОБ
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Маленькая книга Hygge Маленькая книга Hygge

Секрет датского счастья

kiozk originals
Новое начало Новое начало

Если вы хотите начать долгосрочные изменения, попробуйте простую практику

Yoga Journal
Как горе влияет на наше физическое состояние Как горе влияет на наше физическое состояние

Горе охватывает не только разум, но и наше тело

Psychologies
Открыть в приложении