Что такое конформность в психологии

ЛизаПсихология

«Все побежали, и я побежал»

Что такое конформность в психологии

Текст: Мария Минаева

Ты наверняка сталкивалась с ситуациями, когда хотелось поступить не так, как все, но в итоге соглашалась с мнением большинства. Это связано с конформностью – рассказывает психолог Евгений Теребенин.

Конформность – это смена привычек, поведения и ценностей человека под влиянием реального или воображаемого давления группы. Это наша склонность поддаваться мнению большинства, подстраиваться под групповые нормы и ожидания общества. По сути, это процесс взаимодействия и организации контакта человека с группой. Суть конформности в том, что человек стремится быть похожим на других членов группы, соответствовать их ожиданиям и избегать отклонений от принятых норм. Это помогает ему чувствовать комфорт в социуме, получать одобрение и избегать конфликтов. Конформность человека может проявляться поразному – от простого согласия с мнением большинства до полного изменения своего мировоззрения. И как бы странно не звучало, конформность — это не всегда плохо. Есть ситуации, когда она способствует поддержанию порядка в обществе и сплоченности.

Давайте по порядку

Существует несколько видов конформности, которые отражают разные аспекты этого явления.

  • Информационная: человек соглашается с группой, потому что считает ее мнение более правильным или обоснованным.
  • Нормативная: человек подстраивается под группу, чтобы избежать отвержения или наказания.
  • Добровольная: человек сознательно принимает нормы группы, считая их правильными.
  • Вынужденная: человек подчиняется группе из-за страха или давления.
  • Внутренняя: человек искренне меняет свое мнение под влиянием группы.
  • Внешняя: человек только делает вид, что согласен с группой, но внутренне не меняет своего мнения.

Также конформность принято делить на групповую и личную, когда она касается только одного члена группы. Есть еще и социальная конформность – когда вопрос касается всего общества в целом.

Разложить по полочкам

Психологи выделяют несколько уровней конформности, которые отражают степень подчинения человека групповому влиянию, а также развитие этапов осознанности личности.

1. Подчинение (compliance) – самый низкий уровень конформности. Человек внешне соглашается с группой, но внутренне не меняет своего мнения. Он просто не хочет как-то выделяться или вступать в конфликт.

2. Идентификация (identification)средний уровень. Человек не только внешне соглашается с группой, но и начинает разделять ее взгляды, хотя и не полностью. Он стремится быть похожим на других членов группы.

3. Интернализация (internalization) – высший уровень конформности. Человек полностью принимает групповые нормы и ценности. Он искренне верит в правильность мнения остальных.

На уровень конформности влияют различные факторы. Например, личностные особенности: люди с низкой самооценкой и неуверенные в себе более склонны к конформности.

Размер и особенности группы также имеют значение – чем больше группа, тем сильнее давление на отдельного человека. Единодушие членов команды усиливает конформность, так как если все члены группы придерживаются одного мнения, сопротивляться ему сложнее.

Статус человека в группе также влияет на его поведение: люди с низким статусом чаще проявляют конформность, чтобы заслужить одобрение. Сложность задачи может увеличить конформность, так как при решении трудных вопросов люди больше полагаются на мнение группы. Наконец, культурные особенности влияют на степень конформности, поскольку в некоторых культурах она ценится больше, чем в других.

Я и социум

Социальная конформность – это более широкое понятие, которое охватывает подстройку поведения человека под общественные нормы и ожидания. Она играет важную роль в функционировании общества. Прежде всего социальная конформность обеспечивает стабильность социальных институтов и способствует передаче культурных норм и ценностей. Кроме того, она облегчает социальное взаимодействие и коммуникацию, а также помогает поддерживать общественный порядок.

Но чрезмерная социальная конформность может иметь и негативные последствия. В частности, она может привести к подавлению индивидуальности и свободы личности, замедлению социальных изменений и прогресса.

Более того, в результате чрезмерной конформности могут появиться общества, неспособные к критическому мышлению. А это может негативно сказаться на их развитии и адаптации к меняющимся условиям.

Все в гармонии

Комфортность в общении во многом зависит от мудрости человека. Важно развивать здоровый баланс между конформностью и индивидуальностью.

  • Понимать, когда, кому и зачем говорить правду.
  • Давать людям только ту правду, которую они способны выдержать.
  • Избегать шокирования людей, не подготовленных к восприятию информации.

Для эффективного взаимодействия необходимо развивать ряд ключевых навыков. Важно учиться слышать других, стараясь понять их точку зрения, видеть глубинные смыслы в словах и действиях окружающих. Полезно различать себя как личность, свои социальные роли и понимать систему, частью которой ты являешься, и ее правила.

Но не стоит полностью идентифицировать себя с брендом или сообществом, сохраняя некоторую автономность. Нужно уметь разделять свою личность и выполняемую роль.

Будем развиваться

  • Чтобы развивать конформность, будь открыта к обучению, но сохраняй критическое мышление. Анализируй информацию и переводи ее в практическую плоскость.
  • Высказывай свое мнение, когда это уместно.
  • Учись выслушивать других и понимать их точку зрения.
  • Развивай адекватную самооценку.
  • Стремись быть уместной в различных ситуациях.

Помни, что разные мнения могут быть верными в различных контекстах.

Ключ к комфортному общению – в умении различать ситуации и адаптироваться к ним. Конформность – это сложное и многогранное явление в психологии, которое играет важную роль в нашей жизни. Она помогает нам адаптироваться в обществе, находить общий язык с другими и чувствовать себя частью группы.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Привычка худеть Привычка худеть

Думаешь, как сбросить вес без изнурительных тренировок и жестких диет?

Лиза
Вы невнимательны, и это совершенно нормально. Почему? Вы невнимательны, и это совершенно нормально. Почему?

С возрастом мы теряем способность к концентрации внимания. В чем же причина?

Psychologies
В зоне комфорта В зоне комфорта

Comfort food в России всегда была неразрывна с деревней

Bones
Флоресские «хоббиты» возникли не менее 700 тысяч лет назад Флоресские «хоббиты» возникли не менее 700 тысяч лет назад

Рост флоресских хоббитов был гораздо меньше, чем у более поздних потомков

N+1
Стоит ли делать МРТ-сканирование всего тела Стоит ли делать МРТ-сканирование всего тела

Как же работают эти МРТ-сканы всего тела и действительно ли они «спасают жизни»?

ТехИнсайдер
Спорт — наш: как сериал Евгения Стычкина «Игры» рассказывает об Олимпиаде-80 Спорт — наш: как сериал Евгения Стычкина «Игры» рассказывает об Олимпиаде-80

Сериал «Игры»: амбивалентная история об Олимпиаде-80

Forbes
Антидворянец: Нобели Антидворянец: Нобели

История одной семьи, повлиявшей на дизайн целых городских районов

Правила жизни
Старик и Ворон Старик и Ворон

Билл Скарсгорд в новой адаптации культового комикса

Weekend
Солнечный коллектор vs солнечная панель: как определить, что выгоднее для дома Солнечный коллектор vs солнечная панель: как определить, что выгоднее для дома

Что из них выгоднее и чем отличаются: солнечный коллектор или солнечная панель?

ТехИнсайдер
Рис, майонез и еще 3 продукта, которые можно использовать во время уборки Рис, майонез и еще 3 продукта, которые можно использовать во время уборки

Какие продукты для уборки подойдут не хуже, чем чистящие спреи и губки

VOICE
В поиске новых смыслов: почему на фоне мирового кризиса философия становится «модной» В поиске новых смыслов: почему на фоне мирового кризиса философия становится «модной»

Как философы могут предложить более глубокое понимание себя и мира

Forbes
7 практик для замедления и осознанности на каждый день 7 практик для замедления и осознанности на каждый день

Практики, которые помогут сделать размеренность естественной частью жизни

Psychologies
Почему мы не умеем просить и как этому научиться: 4 стратегии Почему мы не умеем просить и как этому научиться: 4 стратегии

Как проявляется нежелание просить о помощи и как его преодолеть

Psychologies
Антиперфекционизм: чего не понимают отличники и что плохого в стремлении к идеалу Антиперфекционизм: чего не понимают отличники и что плохого в стремлении к идеалу

В чем минусы перфекционизма? Как перестать беспокоиться о неважном?

Forbes
Ряженка: не путать с кефиром! Ряженка: не путать с кефиром!

Ряженка — продукт, которого больше нигде нет — ни на Востоке, ни на Западе

КАНТРИ Русская азбука
Как убедиться, что фотографии действительно удалены с телефона Как убедиться, что фотографии действительно удалены с телефона

Как сделать так, чтобы личные фотографии не вернулись из цифровой могилы

ТехИнсайдер
«Я шопоголик»: как перестать тратить деньги впустую «Я шопоголик»: как перестать тратить деньги впустую

Как диагностировать у себя шопоголизм и победить его?

Psychologies
Может ли развиться депрессия во время месячных Может ли развиться депрессия во время месячных

Как связаны менструации и депрессии, гормоны и психика?

Psychologies
Правда или миф: действительно ли панама была придумана в Панаме? Правда или миф: действительно ли панама была придумана в Панаме?

Кто придумал панаму и почему она так называется?

ТехИнсайдер
Пять минут позора: как подготовиться к интервью на английском и перестать бояться Пять минут позора: как подготовиться к интервью на английском и перестать бояться

Как успешно пройти интервью, даже если ваш английский пока далек от идеала?

Forbes
Точка опоры Точка опоры

Мифов о позвоночнике сложено немало, разбираем самые живучие из них

Лиза
Запуск 6G возможен к 2030 году: эксперт назвал время появления связи шестого поколения Запуск 6G возможен к 2030 году: эксперт назвал время появления связи шестого поколения

Готов ли мир к переходу на связь шестого поколения?

ТехИнсайдер
Утерянное человечество: кем мы станем через миллионы лет? Утерянное человечество: кем мы станем через миллионы лет?

Антиутопия, космический ужас, утопия и наука – «Все грядущие дни»

Наука и техника
Сталкер сновидений Сталкер сновидений

Можно ли управлять снами?

Лиза
Про тех, кто вечно в шоке Про тех, кто вечно в шоке

Что такое аффектация простыми словами, рассказывает психолог Надежда Бримаер

Лиза
Равноправие, инклюзия, справедливость: словарь гендерного равенства Равноправие, инклюзия, справедливость: словарь гендерного равенства

Чем разнообразие отличается от инклюзии, а равноправие — от равенства?

Forbes
Про запас Про запас

Сезонные заготовки — дело выгодное с любой стороны

Bones
Умеете ли вы защищаться от давления? Умеете ли вы защищаться от давления?

Стратегии борьбы с манипуляторами у всех разные. А как защищаетесь вы?

Psychologies
Пора по барам Пора по барам

Региональные бары все больше интегрируются в российскую культуру путешествия

Bones
Как выстроить доверие в отношениях: 14 правил, о которых мы часто забываем Как выстроить доверие в отношениях: 14 правил, о которых мы часто забываем

Правила, которые помогут построить крепкие отношения

Psychologies
Открыть в приложении