Новости медицины

ЛизаЗдоровье

В мире медицины

1Золотая рыбка поможет хорошо развиваться и учиться

Чем раньше ребенок попробует рыбу, тем лучше для его развития, считают ученые из Пенсильванского университета. Проведенное ими исследование показало, что у детей, которые едят рыбу не реже одного раза в неделю, уровень IQ на 4 балла выше, чем у тех, кто ест рыбу реже или не ест вообще. Известно, что дети, которые пробуют рыбные блюда в более старшем возрасте, могут отказываться от них из-за отсутствия привычки. Поэтому приучать ребенка к рыбе нужно как можно раньше.

2Простое средство против болезни Альцгеймера

Лекарства против этого заболевания пока нет, но профессор Михаль Овадия (факультет естественных наук университета Тель-Авива) считает, что задержать его развитие поможет корица. Вещества, содержащиеся в коре корицы, могут подавлять действие токсичных веществ, которые образовывают бляшки в головном мозге при болезни Альцгеймера. Но важно, чтобы пряность была свежей и качественной, а у человека не было на нее аллергии.

3Как приучить себя к регулярной зарядке?

Эксперимент, проведенный в университете штата Айова (США), показал: надо придумать для себя подсказку. Подойдет и звонок будильника. Кажется, что это слишком просто, но исследования подтвердили: если сигналы будут поступать в одно и то же время, привычка заниматься спортом укоренится меньше чем за месяц. Новичкам специалисты советуют делать одинаковые упражнения. Втянувшись, стоит разнообразить тренировки, чтобы хорошее дело не превратилось в рутину.

4Что язык расскажет о нашем здоровье

Оказывается, слишком гладкая поверхность языка может означать нехватку в организме железа и витаминов группы В и РР. Трещинки на языке могут быть признаком заболеваний крови, нарушений эндокринной системы и патологии почек. А о чем скажет цвет? Язык здорового человека должен быть бледно-розовым. Ярко-красный язык свидетельствует о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Желтый налет появляется при некоторых болезнях печени, а белый – желудочно-кишечного тракта.

5Мятный чай укрепляет память

Есть трудности с запоминанием? Завари себе мятный чай. Итальянские ученые выяснили, что он положительно влияет на когнитивные способности и память, улучшает настроение и повышает умственную концентрацию. Чтобы извлечь из напитка максимум пользы, лучше не покупать готовые пакетированные чаи, а приготовить напиток из свежих или слегка подсушенных листьев мяты. Пить его лучше без сахара. Если ты совсем не можешь без сладкого, добавь ложку меда.

6Психологи советуют молодым мамам чаще петь

Рождение ребенка – это всегда прекрасно! Но радость часто омрачает послеродовая депрессия. Согласно статистике, ей страдает каждая восьмая женщина, недавно ставшая матерью. Лишний раз принимать таблетки не хочется, тем более, если малыш – на грудном вскармливании. Есть приятный способ поддержать себя. Ученые из Лондона выяснили, что ускорить восстановление после постродовой депрессии поможет пение. Чем раньше мама победит депрессию, тем меньше пострадает она сама и ее ребенок. Так что не стесняйся, пой любимые песни!

Мускатный орех лучше леденцов с ментолом!

Свежесть дыхания часто ассоциируется с ментолом – именно его свойства помогают замаскировать неприятный запах изо рта. Но, оказывается, мускатный орех в этом смысле гораздо лучше. Специя действует быстро, эффект длится в три раза дольше, чем от ментола, и при этом – никакого жжения во рту! Пряность не только освежает дыхание, но и помогает избавиться от зубного налета, снимает воспаление десен. В лечебных целях используют настой и масло мускатного ореха. 

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Екатерина Копанова: «Идеальная семья – это большая семья!» Екатерина Копанова: «Идеальная семья – это большая семья!»

Екатерина Копанова — о том, как совместить счастливое материнство с работой

Здоровье
Огненная саламандра Огненная саламандра

Мифический «дух огня» с точки зрения биологии

Вокруг света
Глоток энергии Глоток энергии

Как «подзарядить батарейку» после затяжной зимы, не отходя от холодильника

Vogue
«Операция „Барбаросса“: Начало конца нацистской Германии» «Операция „Барбаросса“: Начало конца нацистской Германии»

Что мешало немцам продвигаться к Москве

N+1
Исследование: что такое для российских компаний кадровый резерв, как (и зачем) его формировать Исследование: что такое для российских компаний кадровый резерв, как (и зачем) его формировать

Что такое кадровый резерв и кто его формирует?

Inc.
Иллюзия объективности Иллюзия объективности

Почему опасно бездумно полагаться на нейросети в образовании?

Монокль
5 привычек, которые бесят всех врачей 5 привычек, которые бесят всех врачей

Почему врач не может поставить вам правильный диагноз?

Maxim
Все управляют всеми Все управляют всеми

Бизнес переживает смену управленческой парадигмы

Ведомости
Бренды и тренды Бренды и тренды

Будущее автомобилей направлено исключительно вверх

Men Today
Как подключить телефон к машине: 3 способа Как подключить телефон к машине: 3 способа

Зачем подключать телефон к машине и как это сделать?

РБК
Безопасно ли прыгать в сухие листья Безопасно ли прыгать в сухие листья

Прыжки в кучи сухих листьев могут представлять опасность для здоровья

ТехИнсайдер
Мир, где весело и нет времени Мир, где весело и нет времени

Все самое важное о Дживсе и Вустере

Weekend
Святая обитель Святая обитель

Остров Валаам – место притяжения паломников, историков и археологов

Отдых в России
Это флирт: лови сигнал Это флирт: лови сигнал

Что заставит мужчину обратить на тебя внимание и подойти?

Лиза
Романтики Севера Романтики Севера

Чем привлекает людей Арктика? Почему сюда по-прежнему едут энтузиасты?

Отдых в России
Выживет ли грузинский прагматизм Выживет ли грузинский прагматизм

Как Тбилиси не остаться на обочине и сохранить взвешенную внешнюю политику

Монокль
Стильный пол Стильный пол

Отчего мужчины так равнодушны к своему образу

VOICE
Как показать свой бизнес на Яндекс Картах и 2ГИС Как показать свой бизнес на Яндекс Картах и 2ГИС

Как добавить организацию в Яндекс Карты и 2ГИС?

Inc.
К поцелуям манящие К поцелуям манящие

Как выбрать средства для ухода за губами

Лиза
Как скопировать и вставить таблицу в Экселе Как скопировать и вставить таблицу в Экселе

Как скопировать таблицу в Эксель так, чтобы все осталось на своих местах

CHIP
Звездная мама Звездная мама

Как проявления твоего материнства зависят от знака зодиака

Лиза
Классика жанра Классика жанра

При обустройстве ванной комнаты дизайнеру пришлось учесть множество нюансов

Идеи Вашего Дома
Инвестиции в эпоху снижения ставок: где искать прибыль Инвестиции в эпоху снижения ставок: где искать прибыль

О том, идет ли переток депозитов в инструменты фондового рынка

Деньги
Неприметные живые фабрики Неприметные живые фабрики

Как живые организмы синтезируют токсичные вещества

Наука и жизнь
Доставка суши Доставка суши

К чему может привести доставка суши в два часа ночи

Правила жизни
Исследование: как пустынная пыль влияет на образование облаков и климат Исследование: как пустынная пыль влияет на образование облаков и климат

Как пустыни влияют на формирование облаков?

ТехИнсайдер
Дорогой лапши Дорогой лапши

Китайская лапша давно свернула с Великого шелкового пути

Seasons of life
Скороварка эволюции: как городская жизнь изменила вид и повадки животных и насекомых Скороварка эволюции: как городская жизнь изменила вид и повадки животных и насекомых

Как меняются животные и растения в городах

Forbes
«Поднебесная: 4000 лет китайской цивилизации» «Поднебесная: 4000 лет китайской цивилизации»

Как выглядели семь великих морских экспедиций начала XV века

N+1
Гравитационное микролинзирование помогло выявить систему из звезды, коричневого карлика и экзопланеты Гравитационное микролинзирование помогло выявить систему из звезды, коричневого карлика и экзопланеты

Микролинзирование помогло обнаружить пару из красного и коричневого карликов

N+1
Открыть в приложении