Донорство крови: главные факты, которые важно знать

ЛизаЗдоровье

По капле крови

Донорство крови: главные факты, которые важно знать

Текст: Юлия Шепелева

К сожалению, постоянно кому-то требуется кровь. ты можешь спасти жизни 3 человек, сдав всего 0,5 л крови

В нашей стране существуют разные бонусы для доноров крови. Но это не значит, что можно ходить в пункт сдачи крови каждый день. Есть и ограничения. Мы собрали важную информацию о донорстве крови.

Приятные бонусы

  • Сдавать кровь полезно для здоровья. Доноры, которые регулярно сдают кровь, могут снизить давление. Кроме того, кровь всегда проверяется на аномальные показатели или инфекционные заболевания. Если обнаружатся какие-либо отклонения, ты сразу об этом узнаешь. Это все равно что регулярно проходить чек-апы.
  • При сдаче крови ты сжигаешь калории. Ученые подсчитали: можно потерять до 650 калорий на 500 мл сданной крови. Это связано с тем, что организму приходится затрачивать много энергии в течение нескольких недель после укола, чтобы восстановить потерянную кровь. Но эта потеря компенсируется относительно быстро.
  • Есть разные стимулы для донорства крови. Так, в России сдающим кровь положены два выходных – в день сдачи крови и следующий после него. Эти выходные можно передвинуть на удобное время, например, присоединить к отпуску. Также есть разовые денежные выплаты за сдачу крови. Те, кто сдал кровь более 40 раз, получают статус Почетного донора. Они имеют право на медобслуживание без очереди и на получение специальной пенсии.

Между прочим

  • Здоровый человек от 18 до 68 лет может сдавать кровь каждые 3–4 месяца.
  • Есть некоторые исключения. Доноры должны быть здоровы, иметь стабильное давление, температуру тела ниже 37,5 градусов и весить не менее 50 кг.
  • Мужчинам можно сдавать кровь не более 5 раз в год, женщинам – не более 4 (из-за менструального цикла и, соответственно, естественных потерь крови).
  • За один раз можно сдать не более 500 мл крови или 750 мл плазмы.
  • Если ты недавно сделала татуировку или пирсинг, сдавать кровь запрещено – высок риск заражения.
  • Перед сдачей крови следует поесть и попить. Это поддерживает приток и сохраняет кровообращение стабильным.
  • Перед сдачей крови необходимо избегать алкоголя, за несколько дней до сдачи важно отказаться от курения.
  • Сдача крови занимает менее 10 минут, но нужно оставить время для предварительной беседы, в ходе которой ты предоставляешь личную информацию о своем состоянии здоровья. Медсестра проверит пульс и давление.

После процедуры доноры могут восстановить силы и перекусить.

Куда идти

Пунктов сдачи крови много. Их легко найти в интернете. Для сдачи необходимо:

  • предъявить паспорт;
  • предоставить информацию о своем здоровье, об условиях труда, привычках, вакцинациях и операциях;
  • пройти медицинское обследование.

Кровь хранится в медицинских учреждениях в течение 4 месяцев. Она поступает в те учреждения, где необходима, и перед этим снова проходит проверку.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Продается ипотека Продается ипотека

Как выставить на продажу залоговое жилье без досрочного погашения кредита

Лиза
«Я уеду в Туву»: как регион стал перспективным вариантом для жизни «Я уеду в Туву»: как регион стал перспективным вариантом для жизни

Как Тува становится все более привлекательной и для жизни, и для туризма

Правила жизни
Тело в цифрах Тело в цифрах

Параметры тела, которые очень важно регулярно отслеживать

Лиза
Любовная телепатия: можем ли мы читать мысли друг друга Любовная телепатия: можем ли мы читать мысли друг друга

Существует ли любовная телепатия?

Psychologies
Как живет Сургут, обязанный своим благополучием самому скромному миллиардеру страны Как живет Сургут, обязанный своим благополучием самому скромному миллиардеру страны

Как Фарман Салманов изменил Сургут?

Forbes
«Жены приходят и уходят, а мама — одна»: как и почему матери вредят взрослым сыновьям «Жены приходят и уходят, а мама — одна»: как и почему матери вредят взрослым сыновьям

Какие ошибки матери и сыновья совершают на пути сепарации?

Psychologies
Между Оруэллом и Хаксли: 10 отличных сериалов-антиутопий Между Оруэллом и Хаксли: 10 отличных сериалов-антиутопий

Сериалы-антиутопии: от инкубаторов для детей до религиозных конфликтов

Правила жизни
Не все коты одинаково полезны. История Непотопляемого Сэма — самого везучего кота в истории Не все коты одинаково полезны. История Непотопляемого Сэма — самого везучего кота в истории

Как кот Сэм три раза тонул, стал героем флота и дожил до старости

ТехИнсайдер
Почему некоторые кабриолеты называют спайдерами и при чем тут пауки Почему некоторые кабриолеты называют спайдерами и при чем тут пауки

Слово Spider кажется совершенно неуместным, когда речь заходит об автомобилях

Maxim
Иран: линия прежняя, обстоятельства жестче Иран: линия прежняя, обстоятельства жестче

Почему вокруг смерти президента Ирана Эбрахима Раиси так много конспирологии?

Монокль
Новое увлечение у подростков: что такое фурри Новое увлечение у подростков: что такое фурри

Почему подростки интересуются культурой фурри?

Psychologies
Маржа на горошинах Маржа на горошинах

Аграрии переводят посевы нерентабельных зерновых на альтернативные культуры

Агроинвестор
Как выявить и побороть кредитную зависимость: основные признаки и способы излечения Как выявить и побороть кредитную зависимость: основные признаки и способы излечения

Как самому себя вытащить из кредитной зависимости и больше в нее не попасть?

Psychologies
Женская манипуляция. Всегда ли это нужно и как не увлечься психологическими играми Женская манипуляция. Всегда ли это нужно и как не увлечься психологическими играми

Где та тонкая грань между неэкологичными манипуляциями и женской мудростью?

Лиза
OpenAI представила мультимодальную генеративную модель GPT-4o OpenAI представила мультимодальную генеративную модель GPT-4o

Компания OpenAI представила мультимодальную генеративную модель GPT-4o

N+1
Путешествие к себе Путешествие к себе

Отложенная жизнь превращается из отложенных на будущее планов в призрачные мечты

Новый очаг
Новая жизнь с понедельника: почему мы не можем измениться Новая жизнь с понедельника: почему мы не можем измениться

Сколько раз вы пробовали с понедельника начать новую жизнь?

Psychologies
Секрет приложения Finch: как уход за виртуальным питомцем помогает справиться с депрессией Секрет приложения Finch: как уход за виртуальным питомцем помогает справиться с депрессией

В России набирает популярность приложение Finch. Почему оно столь эффективно?

Psychologies
Гражданская авиация России: задачи, технологии, тенденции Гражданская авиация России: задачи, технологии, тенденции

Как развиваются аэропортовая сеть и региональные авиаперевозки

ФедералПресс
Как вы можете бороться с климатическим кризисом? Узнайте простые советы эксперта! Как вы можете бороться с климатическим кризисом? Узнайте простые советы эксперта!

Может ли простой человек повлиять на глобальное потепление?

ТехИнсайдер
Рентабельное яблоко полного цикла Рентабельное яблоко полного цикла

Компания «Брянский сад» построила первые ультрасовременного плодохранилища

Монокль
Оксана Даровская: «Москва. Квартирная симфония». Коммунальный быт столицы Оксана Даровская: «Москва. Квартирная симфония». Коммунальный быт столицы

О быте и нравах, царящих в московской коммуналке в конца 1980-х

СНОБ
Проблемы первого мира: как Джефф Дэниелс спасает бизнес-империю от краха Проблемы первого мира: как Джефф Дэниелс спасает бизнес-империю от краха

«Мужчина в полный рост»: история о строительном магнате, который теряет империю

Forbes
Его Высокопреосвященство Его Высокопреосвященство

Арест и суд над венгерским кардиналом Йожефом Миндсенти

Дилетант
45 лет апартеида 45 лет апартеида

Что такое апартеид? Как он работал в Южно-Африканском Союзе?

Дилетант
Что такое маховик и для чего он нужен. Устройство и неисправности Что такое маховик и для чего он нужен. Устройство и неисправности

Все о маховике: что это и для чего нужно в автомобиле

РБК
«Эфко» заменит сахар сладким белком «Эфко» заменит сахар сладким белком

«Эфко» планирует производить сладкий белок, который дешевле и слаще сахара

Монокль
9 главных разочарований в жизни каждого человека 9 главных разочарований в жизни каждого человека

Подборка того, в чем многие люди разочаровываются чаще всего

Psychologies
Разрушаем главный гендерный стереотип: оказывается, женщины тоже охотились на мамонтов Разрушаем главный гендерный стереотип: оказывается, женщины тоже охотились на мамонтов

79% женщин были охотницами и продолжали охотиться даже после рождения детей

ТехИнсайдер
Увидеть небо в алмазах Увидеть небо в алмазах

Практики, которые помогут расширить спектр эротических возможностей

Psychologies
Открыть в приложении