Донорство крови: главные факты, которые важно знать

ЛизаЗдоровье

По капле крови

Донорство крови: главные факты, которые важно знать

Текст: Юлия Шепелева

К сожалению, постоянно кому-то требуется кровь. ты можешь спасти жизни 3 человек, сдав всего 0,5 л крови

В нашей стране существуют разные бонусы для доноров крови. Но это не значит, что можно ходить в пункт сдачи крови каждый день. Есть и ограничения. Мы собрали важную информацию о донорстве крови.

Приятные бонусы

  • Сдавать кровь полезно для здоровья. Доноры, которые регулярно сдают кровь, могут снизить давление. Кроме того, кровь всегда проверяется на аномальные показатели или инфекционные заболевания. Если обнаружатся какие-либо отклонения, ты сразу об этом узнаешь. Это все равно что регулярно проходить чек-апы.
  • При сдаче крови ты сжигаешь калории. Ученые подсчитали: можно потерять до 650 калорий на 500 мл сданной крови. Это связано с тем, что организму приходится затрачивать много энергии в течение нескольких недель после укола, чтобы восстановить потерянную кровь. Но эта потеря компенсируется относительно быстро.
  • Есть разные стимулы для донорства крови. Так, в России сдающим кровь положены два выходных – в день сдачи крови и следующий после него. Эти выходные можно передвинуть на удобное время, например, присоединить к отпуску. Также есть разовые денежные выплаты за сдачу крови. Те, кто сдал кровь более 40 раз, получают статус Почетного донора. Они имеют право на медобслуживание без очереди и на получение специальной пенсии.

Между прочим

  • Здоровый человек от 18 до 68 лет может сдавать кровь каждые 3–4 месяца.
  • Есть некоторые исключения. Доноры должны быть здоровы, иметь стабильное давление, температуру тела ниже 37,5 градусов и весить не менее 50 кг.
  • Мужчинам можно сдавать кровь не более 5 раз в год, женщинам – не более 4 (из-за менструального цикла и, соответственно, естественных потерь крови).
  • За один раз можно сдать не более 500 мл крови или 750 мл плазмы.
  • Если ты недавно сделала татуировку или пирсинг, сдавать кровь запрещено – высок риск заражения.
  • Перед сдачей крови следует поесть и попить. Это поддерживает приток и сохраняет кровообращение стабильным.
  • Перед сдачей крови необходимо избегать алкоголя, за несколько дней до сдачи важно отказаться от курения.
  • Сдача крови занимает менее 10 минут, но нужно оставить время для предварительной беседы, в ходе которой ты предоставляешь личную информацию о своем состоянии здоровья. Медсестра проверит пульс и давление.

После процедуры доноры могут восстановить силы и перекусить.

Куда идти

Пунктов сдачи крови много. Их легко найти в интернете. Для сдачи необходимо:

  • предъявить паспорт;
  • предоставить информацию о своем здоровье, об условиях труда, привычках, вакцинациях и операциях;
  • пройти медицинское обследование.

Кровь хранится в медицинских учреждениях в течение 4 месяцев. Она поступает в те учреждения, где необходима, и перед этим снова проходит проверку.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как взбодриться без кофе. 9 простых советов, которые помогут прогнать сонливость Как взбодриться без кофе. 9 простых советов, которые помогут прогнать сонливость

Как без кофе повысить уровень энергии, который еще не успел подняться с утра?

Лиза
Виды и типы мотоциклов: какие бывают и как называются Виды и типы мотоциклов: какие бывают и как называются

Какие мотоциклы бывают и чем они отличаются между собой?

РБК
Всё под рукой Всё под рукой

Как правильно расставить бытовую технику на кухне

Лиза
Красный, как помидор: почему во время тренировки краснеет лицо и как это можно предотвратить Красный, как помидор: почему во время тренировки краснеет лицо и как это можно предотвратить

Почему люди краснеют во время занятий спортом?

ТехИнсайдер
«‎Если что-то я оставлю после себя — это дети и фильмы»‎: разговор Андрея и Наталии Кончаловских «‎Если что-то я оставлю после себя — это дети и фильмы»‎: разговор Андрея и Наталии Кончаловских

Отец и дочь Кончаловские — о том, что для них значит история династии

Правила жизни
Дэдпул, Росомаха и другие мутанты: 13 фильмов о Людях Икс от худшего к лучшему Дэдпул, Росомаха и другие мутанты: 13 фильмов о Людях Икс от худшего к лучшему

Вспоминаем фильмы о Людях Икс и выбираем лучший из них

Правила жизни
Грузия сумела сказать «нет» Западу Грузия сумела сказать «нет» Западу

Какое будущее выбрали для страны нынешние грузинские политические элиты

Монокль
Нейропсихология счастья: как научиться получать удовольствие от жизни Нейропсихология счастья: как научиться получать удовольствие от жизни

Что нужно поменять в жизни для обретения всеобъемлющей радости

Psychologies
Что делать с клапаном EGR – чинить, менять или глушить? Что делать с клапаном EGR – чинить, менять или глушить?

Зачем нужна EGR, нужна ли вообще и что с ней делать?

4x4 Club
«Эфко» заменит сахар сладким белком «Эфко» заменит сахар сладким белком

«Эфко» планирует производить сладкий белок, который дешевле и слаще сахара

Монокль
Интегратор и предвосхищатель: как Эль Лисицкий предопределил архитектуру Интегратор и предвосхищатель: как Эль Лисицкий предопределил архитектуру

Как художнику Элю Лисицкому удалось заложить основы современного искусства

РБК
Как работает эффект плацебо Как работает эффект плацебо

Что вызывает эффект плацебо?

ТехИнсайдер
Язык цветов Язык цветов

Учимся выражать чувства с помощью правильно составленного букета

Лиза
Спускался к «Титанику», подлодке «Курск» и на дно Северного Ледовитого океана. Интервью с подводником и Героем России Евгением Черняевым Спускался к «Титанику», подлодке «Курск» и на дно Северного Ледовитого океана. Интервью с подводником и Героем России Евгением Черняевым

Евгений Черняев рассказал, что увидел во время погружения к подлодке «Курск»

СНОБ
«Мегалополис»: что Фрэнсис Форд Коппола думает о Римской империи и будущем Америки «Мегалополис»: что Фрэнсис Форд Коппола думает о Римской империи и будущем Америки

«Мегалополис»: каким получился новый фильм классика кинематографа

Forbes
Бегущая с волками. Какой получилась «Фуриоса: Хроники Безумного Макса»? Бегущая с волками. Какой получилась «Фуриоса: Хроники Безумного Макса»?

Несмотря на 2,5 часа хронометража, «Фуриоса» справляется с экспозицией за минуту

Правила жизни
«Постельный развод»: почему все чаще партнеры предпочитают спать в разных кроватях «Постельный развод»: почему все чаще партнеры предпочитают спать в разных кроватях

Почему раздельный сон может быть необходим в паре?

Forbes
Эмбрион человека при развитии постоянно нарушает симметрию Эмбрион человека при развитии постоянно нарушает симметрию

«Жизнь состоит из постоянного нарушения симметрии»

ТехИнсайдер
Шекспир в окружении Шекспиров Шекспир в окружении Шекспиров

Кто был автором пьес, что традиционно приписываются актеру Уильяму Шекспиру?

Знание – сила
«От дам-патронесс до женотделовок: История женского движения России» «От дам-патронесс до женотделовок: История женского движения России»

Как появилось высшее женское медицинское образование

N+1
Как быстро и компактно упаковать вещи: 7 советов стюардессы с 16-летним опытом Как быстро и компактно упаковать вещи: 7 советов стюардессы с 16-летним опытом

Советы бортпроводницы помогут ничего не забыть и обойтись минимумом вещей

ТехИнсайдер
От ларьков поворот! От ларьков поворот!

Почему сотрудникам ГУЛАГа было строго запрещено пользоваться лагерными ларьками?

Дилетант
7 фраз, которые нельзя говорить самому себе 7 фраз, которые нельзя говорить самому себе

Некоторые установки по-настоящему токсичны, и их лучше избегать

Maxim
Что такое ВУТ, для чего он служит, принципы работы, устройство Что такое ВУТ, для чего он служит, принципы работы, устройство

Все о вакуумном усилителе: что это и для чего нужно в автомобиле

РБК
Отпуск по обмену Отпуск по обмену

Истории, в которых герои уже давно перестали на отдыхе пользоваться отелями

Новый очаг
От «Хранителей» до «Ходячих мертвецов»: 15 лучших сериалов по комиксам От «Хранителей» до «Ходячих мертвецов»: 15 лучших сериалов по комиксам

Рейтинг сериалов по комиксам за все время их существования

Правила жизни
Россиянки поделились историями о неадекватных свекровях: почему их так много? Россиянки поделились историями о неадекватных свекровях: почему их так много?

Как жить, если ваша родственница позволяет себе неприемлемые вещи

Psychologies
Медные слитки из минойского дворца Агия-Триада отлили из уральской руды Медные слитки из минойского дворца Агия-Триада отлили из уральской руды

Ученые проанализировали состав 15 медных слитков, обнаруженных на Крите

N+1
Употребление нездоровой пищи может серьезно ухудшить память Употребление нездоровой пищи может серьезно ухудшить память

Употребление нездоровой пищи увеличивает риск проблем с памятью и инсульта

ТехИнсайдер
Приятель Гая Ричи, партнер Кортни Кокс и враг Дэдпула: все фильмы Дэвида Бекхэма Приятель Гая Ричи, партнер Кортни Кокс и враг Дэдпула: все фильмы Дэвида Бекхэма

Актерская карьера экс-футболиста Дэвида Бекхэма

Forbes
Открыть в приложении