Разбираем в деталях главное «оружие» против депрессии

CosmopolitanЗдоровье

Антидепрессанты: да или нет?

По последним оценкам ВОЗ, сегодня более 200 миллионов человек в мире борются с депрессией – и цифра ежегодно растет. Автор книги «Из депрессии. Выход рядом» Анастасия Максимова разбирает в деталях главное «оружие» против этой болезни.

Времена, когда самым действенным лекарством от «хандры» была фраза «Пойди поработай – всё как рукой снимет», конечно, остались в прошлом. И тем не менее совет в духе «Ты просто улыбнись» некоторые до сих пор считают бесценным. Но спасибо и за то, что сегодня уже не стыдно признаться, что ты ходишь к психотерапевту или принимаешь антидепрессанты, хотя вокруг последних всё еще существует огромное количество мифов. Давай разберемся и выясним, какие антидепрессанты вообще бывают (да, они разные), как работают и к чему нужно быть готовой, если ты начала их принимать.

Что нам предлагают и как это работает

Самые распространенные сейчас препараты – селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и норадреналина (СИОЗСН). Не очень понятно? Сейчас объясним.

Нейроны выглядят как звезды: у них есть тело (сома) и два типа отростков – дендриты и аксоны. Аксон напоминает очень длинную руку нейрона, которая тянется до следующего нейрона. Но соприкасаться им нельзя – социальная дистанция! Между ними остается зазор, так называемая синаптическая щель, куда нейрон выделяет специальные вещества – нейротрансмиттеры: например, серотонин, дофамин, норадреналин и некоторые другие. Благодаря им мы и испытываем чувство, которое называем счастьем. Чем дольше «хорошие» нейротрансмиттеры находятся в синаптической щели, тем дольше мы остаемся в приподнятом настроении. Но наш мозг тот еще жадина: через время нейроны «втягивают» нейротрансмиттеры, и положительные эмоции притупляются. Это называется обратным захватом. Его и задерживают СИОЗС, заставляя серотонин дольше находиться в синаптической щели, перекрывая ему обратный путь. Именно такие препараты чаще всего назначают «начинающим», но они далеко не единственные в списке.

Первыми врачи стали использовать ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО) и трициклические антидепрессанты (ТЦА). Их случайно изобрели еще в 1950-е.

ИМАО «родились» в процессе поиска лекарства от туберкулеза: врачи обратили внимание, что один из препаратов обладал интересным «побочным эффектом». Пациенты, которые его принимали, лучше ели, спали и в целом всегда пребывали в хорошем настроении. ИМАО угнетают моноаминоксидазу – фермент, который разрушает норадреналин, серотонин и дофамин.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ты стал другим Ты стал другим

Можно ли заставить партнера измениться?

Cosmopolitan
Я шагаю: творческий путь Никиты Михалкова — в десяти фильмах Я шагаю: творческий путь Никиты Михалкова — в десяти фильмах

Михалков-режиссер через призму десяти фильмов

Esquire
Временно недоступен Временно недоступен

Секс – это, конечно, хорошо, но его роль в нашей жизни несколько преувеличена

Cosmopolitan
Усадьба блюз Усадьба блюз

Лучшие места для осеннего отдыха в России

Добрые советы
Чего ей не хватает Чего ей не хватает

Психология бедности: как она мешает нам разбогатеть

Cosmopolitan
Последние модели известных марок: как умирали DKW и Wartburg Последние модели известных марок: как умирали DKW и Wartburg

Чем заканчивали свое существование знаменитые автомобильные марки прошлого?

Популярная механика
6 способов защиты от болезни Альцгеймера 6 способов защиты от болезни Альцгеймера

Есть полезные привычки, которые помогут сохранить ясность ума

Psychologies
Не надо паники! Не надо паники!

Что такое паническая атака, как ее избежать и как лечится такое состояние

Добрые советы
Всё ему расскажу Всё ему расскажу

Многие наконец-то осознали, что обращаться к психотерапевту не стыдно

Cosmopolitan
Как заполучить миллион подписчиков в Instagram? Как заполучить миллион подписчиков в Instagram?

Зачем нужен миллион подписчиков в Инстаграме?

Cosmopolitan
Пенелопа Крус: «В каждом фильме начинаю всё с нуля» Пенелопа Крус: «В каждом фильме начинаю всё с нуля»

Пенелопа Крус – о карьере парикмахера, упрямстве и умении радоваться мелочам

Cosmopolitan
Как избавиться от навязчивых мыслей: 6 лайфхаков Как избавиться от навязчивых мыслей: 6 лайфхаков

Как устранить возникшую тревожность и не зацикливаться на этом состоянии

РБК
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Фаворит Её Величества Фаворит Её Величества

Мы вспомнили самых ярких венценосных поклонниц Breguet

Robb Report
Мой хороший Мой хороший

Как разглядеть в толпе обыкновенного хорошего парня?

Cosmopolitan
Вопрос психологу: я трудоголик, что мне делать? Вопрос психологу: я трудоголик, что мне делать?

В условиях достигаторства слово «трудоголик» — комплимент, но так ли это хорошо?

Esquire
5 неожиданно полезных привычек 5 неожиданно полезных привычек

Оказывается, шаги к настоящему успеху и продуктивности могут быть очень простыми

Cosmopolitan
Мужчина «на вырост»: почему не надо перевоспитывать партнера Мужчина «на вырост»: почему не надо перевоспитывать партнера

«Переделать мужчину под себя» — куда приведет подобная стратегия?

Psychologies
Встречай! Встречай!

Новогодний календарь от Cosmo с идеями на каждый день декабря

Cosmopolitan
Образ Турции в русском искусстве Образ Турции в русском искусстве

Обычаи и традиции бывшего Османского государства

Культура.РФ
Чувство полета Чувство полета

Любовь в целом прекрасна, любовь к себе – необходима

Cosmopolitan
Энтомологи заподозрили среди южноамериканских тараканов королеву и рабочих Энтомологи заподозрили среди южноамериканских тараканов королеву и рабочих

Открытие поможет понять, как возникла социальность у термитов

N+1
Умные вещи века Умные вещи века

10 переизобретений, без которых ты раньше отлично жил, но теперь – не сможешь

Maxim
Функциональная структура вместо продуктовой и один главный управляющий — Тим Кук: как организованы процессы в Apple Функциональная структура вместо продуктовой и один главный управляющий — Тим Кук: как организованы процессы в Apple

Основные принципы Apple, которые помогают не вязнуть ей в бюрократии

VC.RU
Новые русские Новые русские

Мы попросили экспертов назвать перспективных профессионалов в разных сферах

Cosmopolitan
Заморозь сейчас, роди потом: как происходит криоконсервация и сколько это стоит Заморозь сейчас, роди потом: как происходит криоконсервация и сколько это стоит

Заморозить яйцеклетки и со спокойной совестью ждать своего принца

Cosmopolitan
Пища счастья Пища счастья

Продукты, которые необходимо включить в рацион поздней осенью, чтобы жить лучше

Худеем правильно
«Положительные эмоции клиента — самое ценное в премиальном сегменте» «Положительные эмоции клиента — самое ценное в премиальном сегменте»

Какие банковские продукты и решения предпочитают премиальные клиенты банков?

РБК
Китайская династия Китайская династия

Мария Брагинская оформила интерьер квартиры для ценителя китайского антиквариата

AD
Периоды детского развития: от 1 года до 3 лет Периоды детского развития: от 1 года до 3 лет

Что происходит с ребенком в возрасте от года до трех и как себя вести родителям

Psychologies
Открыть в приложении