10 книг по психологии, которые стоит прочитать, чтобы стать счастливой
Хочешь лучше понимать окружающих? Пытаешься разобраться в мотивах собственных поступков? Посмотри наш топ книг по психологии — они смогут перевернуть твой мир.
Эти мировые бестселлеры дадут ответы на многие вопросы, которые тебе некому задать. Да, они не заменят тебе психолога, но помогут разобраться в себе и наладить отношения с окружающими (даже если тебе кажется, что проблемы на самом деле нет). Мы составили список лучших книг по по психологии для саморазвития: они научат лучше понимать людей и узнать секрет настоящего счастья.
1«Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры», Эрик Берн
Об авторе: известный американский психолог, создатель трансакционного анализа.
Если ты задумала составить список, в который войдут книги по психологии, которые стоит прочитать, начни с этого культового произведения. Оно расскажет об общей психологии человеческих взаимоотношений, с которых начинается все: общение с коллегами и родственниками, с родителями и друзьями, выстраиваение гармоничных и счастливых отношений с партнером и с собственными детьми.
Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных установок, программирующих его поведение. Ты наверняка об этом не задумывалась, но многие твои действия, даже самые привычные и базовые, приводят к плачевным последствиям, а ты даже не понимаешь, что идет не так.
Автор подробно разобрал многие ситуации, которые происходят с нами в жизни. В итоге получился сборник универсальных решений на все случаи жизни, ставший настольной книгой для людей по всему миру.
Кстати, именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался психологический бум, когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной и с ее помощью можно многое понять о себе и окружающих, избежав многих проблем и страданий.
2«Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви
Об авторе: комик и радиоведущий, эксперт по отношениям.
Стив Харви — разрушитель женских мифов и беспощадный критик мужских страхов. Здравый смысл и личный опыт (три брака и два развода) — вот чем он руководствуется. И этого оказывается достаточно для неожиданных открытий (правда, удивится только женщина). Например, выясняется, что мужчинам не с кем поговорить о сексе.
«Мужчина не может обратиться к отцу за советом, потому что то, о чем тот может рассказать, происходило с его матерью, а хороший сын не захочет думать о своей маме в таком ключе».
Друзья тоже не могут стать источником информации: «Начать подробные расспросы — то же самое, что признаться в собственном неумении». Такого рода репортажи «с той стороны» и сделали книги журналиста Стива Харви бестселлером во многих странах. В этой книге автор рассказал и о том, чего хотят мужчины в разном возрасте (в 20, 30, 40 и 50 лет), когда им лучше намекать на брак и как избежать рутины в семейной жизни.
«У меня четыре дочери, — говорит автор, — и я хочу, чтобы они трезво смотрели на отношения и понимали, к чему они их приведут».
3«Очерки по психологии сексуальности», Зигмунд Фрейд
Об авторе: психолог мировой величины, основоположник психоанализа.
Это произведение точно стоит включить в лучшие книги по психологии и саморазвитию. Это — настоящая классика для тех, кто разбирается в психологии или только начинает изучать азы науки. В «Очерках о психологии сексуальности» Фрейд исследует отношения между мужчиной и женщиной во всех их проявлениях, а также изучает природу сексуальных отклонений.