Если ты мечтаешь похудеть, но никак не можешь?

CosmopolitanЗдоровье

Почему ты не можешь похудеть: тайные выгоды лишнего веса

Если ты мечтаешь похудеть, но никак не можешь, и при этом ты здорова - значит, ты попалась в ловушку тайной выгоды лишнего веса. Сейчас расскажем, что это такое.

Ты всегда худеешь

Борьба с лишним весом превращается в очень сложный, но увлекательнейший процесс. Ты считаешь калории. Ты ищешь в сети литературу на эту тему. Ты изучаешь новые методики, новые диеты и упражнения. Ты записываешься в спортзал или пробуешь новые домашние тренировки, ты покупаешь гаджеты для похудения, ты покупаешь спортивную форму и инвентарь. Ты записываешься на процедуры, призванные помочь тебе бороться с весом. Ты воюешь с килограммами каждый день. И это значит, что у тебя всегда есть важное занятие: ты же худеешь! Ты худеешь, а значит, никто не сможет упрекнуть тебя в том, что ты прожигаешь свою жизнь в блаженном безделье. Наоборот, ты очень-очень занята! И ты обязательно займешься важными делами позже. Когда похудеешь.

Но на самом деле ты боишься жить. Боишься что-то менять, боишься рисковать, боишься пробовать новое, боишься избавиться от ненужного старого, от того, что на самом деле тебе мешает. И потому ты превращаешься в хронически худеющую женщину. Но твое тело знает, что, как только ты похудеешь, тебе придется испытать серьезный стресс. И оно не худеет. Оно обеспечивает тебя бесконечной, якобы очень важной деятельностью.

Ты можешь рассчитывать на сочувствие

Роль жертвы, на самом деле, очень удобна: ты регулярно получаешь свою дозу сочувствия, свою порцию эмоциональных поглаживаний, которые тебе необходимы. И ты боишься, что останешься в эмоциональном вакууме, как только ты похудеешь. Ведь тогда ты уже не будешь "несчастненькой". Это сейчас ты можешь оправдать любую свою неудачу словами "Ну конечно, я же толстая!". "Ну конечно, я же толстая, поэтому он меня бросил". "Ну конечно, я же толстая, поэтому повышение дали не мне". "Ну конечно, я же толстая, кому я могу понравиться?" "Ну, конечно...." Лишний вес, с одной стороны, якобы является причиной всех твоих жизненных проблем и неудач, а с другой стороны - он оправдывает твое нежелание как-то с этим разбираться. Потому что люди, которые тебе сочувствуют, видят, что ты не притворяешься. Ты же правда пытаешься похудеть! Ты действительно заботишься о питании, ты не игнорируешь спорт, но вот не получается у тебя. И все тебя жалеют.

Но на самом деле вес никак не может быть причиной всех этих неудач. Причины - в другом. Но разбираться, в чем именно, ты не хочешь. Тебе проще и удобнее быть жертвой, которую все жалеют.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Читаем этикетки правильно: 7 простых правил, которые не пропустят вредную еду Читаем этикетки правильно: 7 простых правил, которые не пропустят вредную еду

Как выбрать для себя самый полезный и здоровый продукт?

Cosmopolitan
Что говорят о нас отношения с деньгами Что говорят о нас отношения с деньгами

По тому, как человек относится к деньгам, можно определить его образ мышления

Psychologies
Юрий Власов собрал аккумулятор, который конкурирует с продуктами Tesla. Он дорого стоит и долго окупается. Примет ли его рынок? Юрий Власов собрал аккумулятор, который конкурирует с продуктами Tesla. Он дорого стоит и долго окупается. Примет ли его рынок?

История стартапа Юрия Власова Watts Battery

Inc.
Витамин В9 против стресса, и не только Витамин В9 против стресса, и не только

Витамин В9 необходим организму всегда, а особенно в условиях стресса

Здоровье
10 самых безумных приспособлений, которые можно купить 10 самых безумных приспособлений, которые можно купить

Эти гаджеты можно назвать полезными, но сложно назвать нормальными

Популярная механика
Антидепрессанты: да или нет? Антидепрессанты: да или нет?

Разбираем в деталях главное «оружие» против депрессии

Cosmopolitan
10 военных фильмов с самым большим количеством исторических ляпов 10 военных фильмов с самым большим количеством исторических ляпов

Для некоторых фильмов фраза «основан на реальных событиях» ничего не значит

Maxim
Вспомнить все: почему мы забываем наши сны Вспомнить все: почему мы забываем наши сны

Забывать сны - это нормально. Но почему!?

Популярная механика
Робот собрал кокосы с пальмы Робот собрал кокосы с пальмы

Инженеры разработали телеуправляемого робота для сбора кокосов с пальм

N+1
«Гнездо» – настоящий фильм ужасов о том, как амбиции и ложь разрушают семью «Гнездо» – настоящий фильм ужасов о том, как амбиции и ложь разрушают семью

Чтобы заставить зрителя испугаться и переосмыслить ценности, не нужны привидения

GQ
Основательница компании «Cозвездие PI» — о лидерстве на бьюти-рынке Основательница компании «Cозвездие PI» — о лидерстве на бьюти-рынке

Как за пять лет сделать из стартапа успешный бьюти-бизнес

РБК
Эффект Микадо: почему, становясь предпринимателями, вы лишаетесь свободы самовыражения Эффект Микадо: почему, становясь предпринимателями, вы лишаетесь свободы самовыражения

Почему предприниматели ответственны за судьбы других людей

Forbes
5 простых правил питания, которые помогают быстро похудеть 5 простых правил питания, которые помогают быстро похудеть

Не нужно морить себя голодом, чтобы похудеть

Playboy
Хюэ 1968 Хюэ 1968

Поворотный момент войны во Вьетнаме

kiozk originals
Правило № 55. Будьте святыней — их не оскорбляют Правило № 55. Будьте святыней — их не оскорбляют

Коуч Алексей Ситников пытается решить проблему семейного насилия

Tatler
Все о наращивании ресниц: 6 технологий — выбери свою Все о наращивании ресниц: 6 технологий — выбери свою

Все плюсы и минусы различных техник наращивания ресниц

Cosmopolitan
Эти гениальные птицы Эти гениальные птицы

Лабораторные и полевые исследования когнитивных способностей птиц

kiozk originals
Работа рулит! Работа рулит!

Почему большинство людей в мире хотят работать именно в Google

kiozk originals
Очаровательный кишечник Очаровательный кишечник

Как самый могущественный орган управляет нами

kiozk originals
Чтение выходного дня: отрывок из резонансного романа «Американская грязь» о жизни мигрантов в эпоху Дональда Трампа Чтение выходного дня: отрывок из резонансного романа «Американская грязь» о жизни мигрантов в эпоху Дональда Трампа

Отрывок из книги о мигрантах, заставившей спорить всю Америку

Esquire
Эйнштейн Эйнштейн

Его жизнь и его Вселенная

kiozk originals
Причины и лечение кашля у ребенка Причины и лечение кашля у ребенка

Как облегчить состояние больного ребенка при кашле?

9 месяцев
110% бодипозитива: как выжать из движения максимум для себя 110% бодипозитива: как выжать из движения максимум для себя

Как бодипозитив можно использовать в свою пользу

Cosmopolitan
Почему все современные музыканты звучат одинаково? Почему все современные музыканты звучат одинаково?

Что вообще происходит с музыкой в XXI веке?

Maxim
Борьба за «пояс верности» не ускорила эволюцию бабочек Борьба за «пояс верности» не ускорила эволюцию бабочек

«Война полов» служит одним из факторов эволюции этих насекомых

N+1
Иммунитет Иммунитет

Роль иммунной системы

kiozk originals
Как действует музыка Как действует музыка

Рождение гармонии из конфликта обстоятельств и творчества

kiozk originals
Месть Оруэлла Месть Оруэлла

Палимпсест романа «1984»

kiozk originals
Сильнейшие Сильнейшие

Бизнес по правилам Netflix

kiozk originals
Открыть в приложении