Регине Тодоренко сейчас точно не помешал бы 25-й час в сутках

OK!Знаменитости

Невеста без комплексов

Текст: Денис Казьмин

На Регине: купальник Calzedonia, босоножки Boohoo, очки Dior

Регине Тодоренко сейчас точно не помешал бы 25-й час в сутках. С рождением сына Майкла в ее насыщенном рабочем графике прибавилось несколько важных пунктов: покормить сына, поменять ему подгузники, спеть колыбельную, уложить спать... Работа мамы в отличие от работы телеведущей не останавливается после команды «Стоп! Снято!». А сейчас забот стало еще больше — ведь Регина Тодоренко и Влад Топалов готовятся к свадьбе, которая состоится уже в июле.

Регина, в последнее время в своем инстаграме (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена) ты всё чаще публикуешь фотографии в купальниках. Да и наша съемка сегодня проходит в пляжном стиле. Надо отметить, выглядишь ты….

...плохо! (Смеется.)

Нет, ты в отличной форме! Как тебе удалось так быстро восстановиться после рождения ребенка?

Я бы, конечно, хотела ответить, что надо держать себя в руках во время беременности, что надо усмирять свой аппетит и так далее. Но так не отвечу. Потому что на самом деле ни в чем себе не отказывала и ела, что хотела. Могла ночью заказать в ресторане «Золотые арки» (в Макдоналдсе) картошку фри, бургеры. Пиццу могла купить и съесть в один присест. В общем, весь период беременности жила в свое удовольствие. А вот уже после родов решила взяться за себя. Мне помогло правильное питание — это хорошо и для фигуры, и для ребенка. Как любая новоиспеченная мать, я переживала, что у сына может возникнуть аллергия — он ведь на грудном вскармливании. Поэтому я села на «санаторскую диету», как я это называю. В рационе была только пища, приготовленная на пару, которую я ела небольшими порциями 5-6 раз в день. Заказывала боксы со сбалансированным питанием, которое готовили специально для меня. Как птичка — бросила в клюв брокколи на пару и... побежала в кадр. И так три месяца.

На Регине: купальник Calzedonia, пуловер Bally, очки Andy Wolf

То есть сейчас уже не сидишь на диете?

Сейчас нет. Я поняла, что могу есть практически всё. Сыночку уже 5 месяцев, он вроде бы всё воспринимает нормально. Поэтому я спокойно пополняю свои жировые запасы. (Смеется.)

Что стало для тебя главным мотиватором, когда ты садилась на диету? Работа в кадре, желание нравиться мужу, стремление любить свое отражение в зеркале?

Всё гораздо проще: я очень испугалась предложения, которое мне поступило от бренда Calzedonia. Когда я только родила, они мне позвонили и говорят: «У нас будет рекламная кампания купальников». — «Да? Я надеюсь, с другой девочкой?» А они: «Нет, нам нужна ты, снимаем через месяц». В смысле, через месяц? У меня ребенок, у меня «Пятница с Региной»! Такой хаос был в голове! Но я расслабилась, выдохнула и поняла, что всё возможно. Нужно просто приложить усилия. Кроме того, мне, скорее всего, помог мой сын. Есть мнение, что организм женщины потребляет очень много энергии на продуцирование молока. Видимо, это тоже сыграло свою роль.

Под одним из постов в купальнике ты честно написала, цитирую: «Если бы вы знали, как рука хотела отретушировать ляжки, как палец дрогнул при виде лишнего жира на боках…» Это про принятие себя?

Нет-нет, я работаю над собой. Мне очень хотелось подправить фотографию. Но я сдержалась. Конечно, я мечтаю, чтобы ушла послеродовая дряблость кожи, чтобы мышцы были в тонусе, чтобы все формы вернулись... в форму. (Улыбается.) Кстати, лайфхак для мамочек: я отдала сына на плавание и занимаюсь сама вместе с его тренером. Также практикую йогу, по возможности уделяю этому 10–15 свободных минут в день. Хочу и сына приучить к йоге. Мы всё равно встаем в пять утра, в это время нам делать нечего. Совсем скоро я приду в форму!

А как же модный сегодня бодипозитив?

Одно другому не противоречит. Я такая, какая есть. Просто важно, чтобы мне самой было комфортно в моем теле. Кому-то комфортно быть более полным — ради бога! Мне же хочется легкости. Поэтому я и работаю над собой.

На Регине: купальник Calzedonia, брюки Patrizia Pepe, босоножки Baldinini, очки Boohoo

Есть такие расхожие выражения «я готова стать матерью» или «я не готова стать матерью». Можно ли быть готовой к материнству? Ты была готова?

Я была готова. Более того, считаю, что можно и нужно готовиться к материнству. Я прочитала тонну литературы по воспитанию детей, пообщалась с психологами, проконсультировалась по детскому сну, заказала доставку еды на месяц вперед, морально настроилась. Обсудила с мамой ее возможность помогать нам с Владиславом Михайловичем, пока мы будем на работе. И понеслась!.. Мы много работали с Владом на протяжении года для того, чтобы быть абсолютно уверенными в завтрашнем дне, чтобы ребенок ни в чем не нуждался, чтобы у него были хорошие подгузники и лучшие игрушки. Мы снимали наперед выпуски «Пятницы с Региной», чтобы я могла спокойно уйти в декрет и не пропасть из поля зрения.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Правило № 42: Как вырастить лидера Правило № 42: Как вырастить лидера

Коуч Алексей Ситников учит планировать высокий полет для всей семьи

Tatler
Эволюция пожирает своих детей: 10 новейших лауреатов премии Дарвина Эволюция пожирает своих детей: 10 новейших лауреатов премии Дарвина

Премия Дарвина — это особый жанр, в котором сливаются трагедия и идиотизм

Maxim
Анна Курникова: «Жить без стимула невозможно!» Анна Курникова: «Жить без стимула невозможно!»

Русская спортсменка дала Cosmo первое интервью после рождения детей

Cosmopolitan
Тест автонавигатора NAVITEL N500 Magnetic: магнитное крепление и новая быстрая ОС Тест автонавигатора NAVITEL N500 Magnetic: магнитное крепление и новая быстрая ОС

Тест автонавигатора NAVITEL N500 Magnetic

CHIP
Было бы желание... Было бы желание...

Женское либидо — штука хрупкая, ненадежная. Вопросов здесь немало

Добрые советы
Алкогений: Александр Блок Алкогений: Александр Блок

«Я пригвожден к трактирной стойке. Я пьян давно. Мне все — равно...»

Maxim
Самое лучшее — на десерт Самое лучшее — на десерт

Как Регина Бурд совмещает воспитание троих детей с ведением семейного бизнеса

OK!
​​​​Мы оглянулись посмотреть ​​​​Мы оглянулись посмотреть

Как за 25 лет в нашей стране изменились стандарты красоты и отношение к ЗОЖ

Cosmopolitan
Жизнь прямо сейчас Жизнь прямо сейчас

Альбина и Роджер Риппи — о йоге, путешествиях и своём классе

Yoga Journal
Kia Soul: Душа на месте Kia Soul: Душа на месте

Третье поколение Soul уже летом выходит на российский рынок

АвтоМир
8 самых дорогих гаджетов современности (суммы доходят до миллионов $$$) 8 самых дорогих гаджетов современности (суммы доходят до миллионов $$$)

Тебе захочется развидеть эти ценники

Playboy
Кто такой Король Ночи? Почему Джон Сноу ничего не знает? Разговорник для тех, кто никогда в жизни не смотрел Кто такой Король Ночи? Почему Джон Сноу ничего не знает? Разговорник для тех, кто никогда в жизни не смотрел

Разговорник для тех, кто ничего не знает про «Игру престолов»

Esquire
Как прокачать эмоциональную стабильность Как прокачать эмоциональную стабильность

Что «ломается» в нашем теле, если мы постоянно испытываем перепады настроения

Psychologies
Конкуренция за Луну: во что обходится покорение ночного светила Конкуренция за Луну: во что обходится покорение ночного светила

Осваивать Луну всерьез намерены Израиль, США, Россия и азиатские страны

Forbes
С каких фраз начинать день, чтобы он прошел отлично? С каких фраз начинать день, чтобы он прошел отлично?

Слова, которые поднимут с постели и напомнят, что для нас самое главное

Psychologies
Уютное местечко Уютное местечко

Весной рекомендуем устроить перемены на балконе

Лиза
Любовь, смерть и роботы в Большом театре Любовь, смерть и роботы в Большом театре

На опере Александра Молочникова «Телефон. Медиум» вы точно не заснете

GQ
Россия вмешивалась в американские выборы, но сговора с Трампом не было: что мы узнали из доклада Мюллера Россия вмешивалась в американские выборы, но сговора с Трампом не было: что мы узнали из доклада Мюллера

Главные выводы из доклада Мюллера

Esquire
Под прикрытием Под прикрытием

Что ни говори, а компания Ford умеет удивлять!

4x4 Club
Тайный Санта Тайный Санта

Супермодель Алессандра Амброзио поселилась в приморском городке Санта-Моника

Tatler
Марат Башаров после развода ночует в квартире бывшей жены Марат Башаров после развода ночует в квартире бывшей жены

44-летний артист рассказал о своих непростых семейных отношениях

Cosmopolitan
Капитализация надежд? Что ждет Украину при Зеленском Капитализация надежд? Что ждет Украину при Зеленском

На Украине — очередной «президент надежды»

Forbes
Как стать таким же крутым, как Джон Сноу? Как стать таким же крутым, как Джон Сноу?

Повторить крутую прическу Сноу вам точно по силам

GQ
Большие маленькие открытия Большие маленькие открытия

Внедорожники стали семиместными, что привело к появлению Land Rover Discovery

4x4 Club
Сад Сад

Герои нашего досье про сад — люди, проектирующие парки и разбивающие сады

AD
Ешь и не расстраивай маму! Ешь и не расстраивай маму!

Мы спросили у экспертов, как сформировать правильные отношения ребенка с едой

Домашний Очаг
В стиле Фриды: 10 модных трендов, которые предсказала Кало В стиле Фриды: 10 модных трендов, которые предсказала Кало

Фрида Кало попала не только в историю живописи

Cosmopolitan
Почему Хит Леджер сыграл Джокера лучше всех Почему Хит Леджер сыграл Джокера лучше всех

И почему всех Джокеров сравнивают именно с ним

GQ
Совсем другое дело Совсем другое дело

Что сейчас происходит в жизни Анджелины Джоли

Grazia
Свободный дух Club Med: горнолыжные склоны весной Свободный дух Club Med: горнолыжные склоны весной

Французский туроператор Club Med — лидер в организации отдыха

Cosmopolitan
Открыть в приложении