Несчастливый образ жизни может состарить вас сильнее, чем курение и даже алкоголизм
Ученые всего мира пытаются использовать искусственный интеллект для создания нового типа «часов», которые смогут измерять ваш истинный биологический возраст.
Тесты показали, что влияние психических заболеваний может иногда перевешивать воздействие физических патологий и привычек, включая курение.
Хронологический возраст основан на том, сколько лет у вас под поясом, но только потому, что два человека отпраздновали одинаковое количество дней рождения, не означает, что они одинаково здоровы. Измеряя определенные аспекты физического здоровья человека, такие как микробиом кишечника или маркеры воспаления в крови, исследователи надеются когда-нибудь предсказать, насколько человек «молод» или «стар» в биологических годах.
Но есть ключевой компонент человеческого здоровья, который отсутствовал в предыдущих попытках подзавода часов: наше психическое и эмоциональное состояние.
В 2021 году многолетнее исследование среди 2,3 миллиона новозеландцев выявило тесную связь между психическими расстройствами и возникновением физических заболеваний и смертью. Другое исследование того же года показало, что проблемы с психическим здоровьем в анамнезе связаны с ускоренным старением в среднем возрасте. Более того, этот эффект старения возник за много лет до появления других возрастных заболеваний.