Не в деньгах счастье: как успех стал чумой ХХI века и что с этим делать
Стремление к успеху можно назвать «чумой» и ХХ, и ХХI века. В погоне за постоянным ростом экономического благосостояния мы построили капитализм практически во всем мире, воплотили американскую мечту и написали тысячи книг про успех. Сделало ли это человечество счастливее? Кажется, нет
Крах американской мечты
Уже в конце прошлого века — а именно, в начале 1990-х — исследователи заметили, что с идеей успеха, который подразумевает концепция американской мечты, что-то глобально не так.
Они поняли, что в данном случае успех приравнивается к наличию денег и прочих богатств — именно к ним люди в основном и стремятся. Однако это почему-то не слишком хорошо сказывается на благополучии людей.
Ученые, изучавшие темную сторону американской мечты в 1993 году, проанализировали три исследования. Результаты первых двух показали, что стремление к успеху и богатству плохо сказывается на самочувствии и психическом здоровье у студентов: они начинают чувствовать себя менее уверенными в себе, менее жизнерадостными, у них чаще развивается депрессия и тревожность. Третья работа, которая охватила молодежь из разных социальных слоев, подтвердила выводы о вреде американской мечты: чем больше люди ставили во главе угла свое финансовое благополучие и успех, тем менее адаптированными к жизни они ощущали себя: они сталкивались с трудностями в том, чтобы принять себя, в меньшей степени чувствовали принадлежность к своему комьюнити и связь с другими людьми. К тому же у таких людей рос риск поведенческих расстройств.
Еще в одном исследовании изучали связь настроения, стресса и дохода. Оказалось, что дополнительные деньги не приносят дополнительного счастья уже после суммы годового заработка в $75 000 на семью. В пересчете на рубли с учетом среднего размера американского домохозяйства и стоимости жизни это равно примерно 60 000 рублей на человека в месяц. Совсем не заоблачная сумма, которая далека от «успешного успеха», — ведь это лишь немного выше средней зарплаты россиянина.
Скажем больше: когда люди получают больше $120 000 в год на семью в США или 100 000 рублей в месяц на человека в России, их тревожность снова начинает расти — и уровень стресса оказывается даже больше, чем у людей с более скромными доходами.
В связи со всем вышесказанным ученые, психологи и философы теперь пытаются понять: к чему же нам стремиться, если понятие «успеха» переоценено?
Почему культ успеха не работает?
Во-первых, культ успеха приводит к формированию неравенства. Во-вторых, успех — понятие относительное. Чтобы вы почувствовали себя достаточно успешными, нужно, чтобы кто-то другой оказался ниже вас в социальной иерархии. Все это приводит к развитию и укреплению неравенства в обществе. Казалось бы — в чем проблема для вас, если вы на вершине иерархии?
Но проблемы есть — они связаны с кризисом социального капитала и «статусной тревожностью» в таких обществах, где существует сильное расслоение по доходам. Как результат — повышенный риск психических расстройств и проблем со здоровьем в целом у всех членов подобного общества.
Кризис социального капитала приводит к тому, что люди делятся на «касты» — и становятся все более разобщенными. Пропадает доверие между людьми, каждый стремится быть сам за себя — и в итоге, если вы упадете с сердечным приступом посреди улицы, возможно, никто не придет к вам на помощь. К тому же, в обществе с сильным социальным расслоением могут быть проблемы с взаимоуважением, самооценкой (особенно у тех, кто считает себя недостаточно «успешным») — вот и дорога к психическим расстройствам.
Добавляет беспокойства тревожность, связанная со статусом. Когда вы не на вершине — вы стремитесь туда попасть и переживаете, если не получается. Когда же вы достигаете верха иерархии, вы боитесь потерять свою позицию. Растет уровень агрессии в обществе, увеличивается даже число убийств — и страдают в итоге все. Так стоит ли довольно эфемерное ощущение «успеха» того?
Во-вторых, бесконечная погоня за успешностью — путь к выгоранию, депрессии и даже преждевременной смерти.
В 2011 году группа ученых из США и Испании решила проанализировать, как рост экономического благосостояния влияет на статистику суицида в разных странах. Для этого они посмотрели на то, как менялся ВВП на душу населения в 10 регионах за прошедшие 30 лет, — и сопоставили это с динамикой количества самоубийств.
В своей работе ученые базировались на гипотезе известного социолога Эмиля Дюркгейма: тот считал, что суицид — это социоэкономическое явление и с ростом благосостояния в стране все меньше людей захотят добровольно уйти из жизни. Но оказалось, что в реальности все не так однозначно.