Выпуск журнала «Лиза» №50 от 7 декабря 2019 года. Читайте в номере:
прогулки на свежем морозном воздухе укрепляют иммунитет и помогают похудеть;
изучаем особенности национальных диет и помогаем выбрать свою;
что нужно знать о соках, чтобы «выжать» из них максимум эффекта;
обязательно ли успеть к 31 декабря переделать все дела;
как разумно спланировать праздник и не разориться на подарках;
можно ли натренировать свой мозг, рассказывает эксперт Мария Самарина.
