Мужчин так трудно убедить сходить к врачу, даже если их что-то беспокоит

ЛизаЗдоровье

Все под контролем!

Мужчин так трудно убедить сходить к врачу, даже если их что-то беспокоит. Не говоря уже о ежегодных профосмотрах. Поэтому действуем по плану.

Какие обследования рекомендуется регулярно проходить мужчинам? Зависит от возраста. До 39 лет диспансеризация полагается раз в три года. В нее входят анкетирование, измерение роста, веса, подсчет ИМТ, определение сердечно-сосудистого риска, измерение давления, холестерина в крови, глюкозы, флюорография (раз в 2 года), ЭКГ (в 18, 35 лет и затем ежегодно), измерение внутриглазного давления. А что делать, если диспансеризация была пропущена?

Обещанного три года не ждут!

У каждого россиянина есть право раз в год проходить профмедосмотр. По сути, это та же диспансеризация, только в упрощенной форме. Информацию о прохождении медосмотра или диспансеризации можно найти на сайте поликлиники по месту жительства. Также эту информацию легко получить, позвонив по телефону страховой компании, выдавшей полис ОМС. Кстати, по новым правилам, начиная с 40 лет, диспансеризация полагается уже не раз в три года, а ежегодно. Да и список обследований значительно расширяется.

Мужчинам 40+

Скрининг рака простаты

Рак предстательной железы находится на втором месте в рейтинге смертельных заболеваний среди мужчин. Тест ПСА (анализ крови на уровень простатспецифического антигена) может обнаружить болезнь даже до появления первых симптомов. Урологи рекомендуют первый тест ПСА сделать после 40 лет (или раньше, если в семье были случаи рака предстательной железы).

Анализ кала на скрытую кровь

Он позволяет заподозрить опухоли толстого кишечника и прямой кишки. Его делают мужчинам с 40 лет раз в 2 года.

ЭФГДС

Оценивает состояние пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки (рекомендуется с 45 лет).

Мужчинам 50+

Колоноскопия. По статистике, у мужчин вдвое чаще, чем у женщин, развивается колоректальный рак. Лучший способ предотвратить это заболевание – обнаружить полипы на толстой кишке прежде, чем они станут злокачественными. Самый распространенный метод скрининга рака толстой кишки – колоноскопия. Это обследование нужно проводить ежегодно при достижении мужчиной 50-летнего возраста (или раньше, если подобные случаи уже были в семье).

Скрининг глаукомы. Это опасное заболевание глаз давит на зрительный нерв постепенно, а после, увы, наступает слепота. К сожалению, это необратимо. Кроме того, ослепнуть человек может еще до того, как проявятся явные симптомы болезни. Предупредить глаукому поможет измерение внутриглазного давления. Если до 40 лет мужчина должен проходить это исследование каждые 2–4 года, то после 50 лет его рекомендуется проходить ежегодно. Если в семье уже были случаи глаукомы, об этом обязательно нужно сообщить офтальмологу.

Дуплексное сканирование брахицефальных артерий, которые снабжают мозг кровью. С большой вероятностью это обследование назначают мужчинам с высоким холестерином и давлением.

Для профилактики

Чтобы сохранить мужское здоровье, нужно планово посещать уролога. Считается, что мочеполовые инфекции проявляются болью или проблемами с мочеиспусканием. Но это далеко не всегда так.

При любых проблемах нельзя заниматься самолечением. Например, принимать средства для улучшения потенции. Не зная первопричины, можно себе навредить.

Соблюдать безопасность в половой жизни. Обезопасить себя от инфекций можно, регулярно сдавая анализы и избегая незащищенных половых контактов.

Отказаться от вредных привычек. Никотин снижает количество сперматозоидов, ухудшает их подвижность. Эрекция становится неустойчивой. При активном курении или увлечении алкоголем возможны проблемы с зачатием.

План обследования

  1. Анкетирование пациента Да
  2. Взвешивание, измерение роста и высчитывание ИМТ Да
  3. Анализ крови на глюкозу и холестерин Да
  4. Определение сердечнососудистого риска Да
  5. Флюорография либо рентген легких Да
  6. ЭКГ Да
  7. Измерение внутриглазного давления Да
  8. Определение ПСА в крови (только для мужчин с 45 лет) Да
  9. Общий анализ крови (с 40 лет) Да
  10. Анализ кала на наличие скрытых кровяных выделений (с 40 лет) Да
  11. ЭФГДС (в 45 лет) Да
  12. Тестирование на онкомаркеры (с 18 лет) Да

ЧТО ДАЛЬШЕ? Все перечисленные обследования входят в первый этап диспансеризации. Второй этап проводится при необходимости (если он назначен терапевтом по результатам первого этапа). Он включает прохождение профильных специалистов и дополнительных анализов и исследований.

Чтобы сердце не болело

Заболевания сердечно-сосудистой системы – бич современных мужчин. Какой возраст самый опасный в этом плане? Болезни сердца справедливо считаются болезнями зрелого возраста. Однако пик сердечных приступов у мужчин приходится на 39–55 лет. После 40–45 лет посещать кардиолога рекомендуется каждому. К тому же нужно учитывать, что в кардиологии роль «первой скрипки» играет генетика. Если у ближайших родственников были инфаркты и инсульты (особенно до 50 лет), человек должен находиться под наблюдением врача.

Насторожить должно любое отклонение от нормы: слабость, бледность, беспокойство, плохой сон, ощущение нехватки воздуха, боль в груди.

Чтобы предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, нужно обращаться к врачу, когда болезни еще нет, но есть факторы риска ее возникновения (лишний вес, диабет, курение, высокий уровень холестерина или артериального давления и т. д.). Если удается их устранить, заболевание может не возникнуть.

Кирилл Глибко, терапевт поликлиники ГКБ №13 ДЗМ
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru, Burda Media

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Памяти 11 сентября: очерк «Падающий человек» о самом известном снимке теракта в башнях-близнецах в Нью-Йорке Памяти 11 сентября: очерк «Падающий человек» о самом известном снимке теракта в башнях-близнецах в Нью-Йорке

О самом известном снимке теракта в башнях-близнецах в Нью-Йорке

Esquire
Этот бесплатный, бесплатный сыр: 6 виртуозных маркетинговых приемов в истории Этот бесплатный, бесплатный сыр: 6 виртуозных маркетинговых приемов в истории

Маркетинг придумал множество способов заменить твои деньги в ловушку

Maxim
Разделяй и властвуй Разделяй и властвуй

Не важно, какого размера квартира, — для комфорта ее надо разделить на зоны

AD
5 сериалов для тех, кто мечтает работать в модной индустрии 5 сериалов для тех, кто мечтает работать в модной индустрии

О самых интересных сериалах, рассказывающих о модной индустрии

Cosmopolitan
Мой Сталинград Мой Сталинград

Когда началась война, я была студенткой мединститута

Наука и жизнь
Праведник или безумец? Праведник или безумец?

Пётр Пустынник стал не менее знаменит, чем военные предводители крестоносцев

Дилетант
Поверь в мечту Поверь в мечту

На что в первую очередь обратить внимание, чтобы улучшить качество жизни

Grazia
Депиляция в домашних условиях: главные правила и советы Депиляция в домашних условиях: главные правила и советы

Как сделать депиляцию в домашних условиях с минимумом болезненных ощущений

Cosmopolitan
Питательная маска для волос: 5 лучших рецептов для всех типов Питательная маска для волос: 5 лучших рецептов для всех типов

Важна ли питательная маска в уходе для волос?

Cosmopolitan
Винтаж, тирольские шляпы и военная форма: костюмы в «Кролике Джоджо» Винтаж, тирольские шляпы и военная форма: костюмы в «Кролике Джоджо»

С помощью костюмов художница показала мир и войну глазами ребёнка

GQ
Правила жизни Харпер Ли Правила жизни Харпер Ли

Правила жизни американской писательницы, автора романа «Убить пересмешника»

Esquire
2+2. Как выпускницы мехмата сделали учебное приложение для детей и покорили азиатский рынок 2+2. Как выпускницы мехмата сделали учебное приложение для детей и покорили азиатский рынок

Выпускницы мехмата сделали приложение для борьбы с математической тревожностью

Forbes
Как поссориться и помириться Как поссориться и помириться

Книжная подборка для детей

Домашний Очаг
5 неожиданных вещей, которые спровоцировали массовые бунты 5 неожиданных вещей, которые спровоцировали массовые бунты

Первопричины бунтов могут быть крайне нелепыми

Maxim
Эпизод девятый: в котором любовь побеждает все Эпизод девятый: в котором любовь побеждает все

Ленни теряет духовного отца — и наконец обретает мир

Esquire
Плохой прогноз для России. Почему цены на газ в Европе упали всерьез и надолго Плохой прогноз для России. Почему цены на газ в Европе упали всерьез и надолго

Сокращение Китаем импорта СПГ окажет давление на газовые котировки в Европе

Forbes
Главная угроза человечеству от спутников Starlink и OneWeb Главная угроза человечеству от спутников Starlink и OneWeb

Какие угрозы для человечества несут рукотворные “созвездия” в ближайшем будущем?

Популярная механика
20 дурацких описаний женских персонажей в русских сценариях 20 дурацких описаний женских персонажей в русских сценариях

«На полу сидит привлекательная женщина с высокой грудью и крестьянским лицом»

Maxim
Центробанк отстал от жизни: почему он продолжает зажимать экономику вопреки своим заявлениям Центробанк отстал от жизни: почему он продолжает зажимать экономику вопреки своим заявлениям

Банк России снизил ставку до 6%, но это все еще слишком высокая ставка

Forbes
What the fake: какие предметы дизайна чаще всего подделывают в России What the fake: какие предметы дизайна чаще всего подделывают в России

Подделки, фейки, реплики, заимствования — норма жизни современного общества

Forbes
Синдром панической атаки: как она появляется и есть ли способы с ней справиться? Синдром панической атаки: как она появляется и есть ли способы с ней справиться?

Панические атаки — настоящий бич жителей больших городов

Cosmopolitan
Как секс влияет на успех в бизнесе Как секс влияет на успех в бизнесе

На ваше поведение в постели влияют те же факторы, что и на мотивацию на работе

Forbes
5 аксессуаров,  которые сделают твой гардероб более стильным 5 аксессуаров,  которые сделают твой гардероб более стильным

Какие аксессуары стоит покупать прямо сейчас, чтобы выглядеть круто и трендово?

Cosmopolitan
Возможен ли счастливый брак, если нет общих интересов Возможен ли счастливый брак, если нет общих интересов

Можно ли создать счастливый союз, если нас не связывают общие интересы

Psychologies
Счастливый брак — путь к лишнему весу? Счастливый брак — путь к лишнему весу?

Счастливые отношения повышают шансы набрать лишний вес

Psychologies
Одна вокруг света. Как проехать через самый опасный перевал в Ливане Одна вокруг света. Как проехать через самый опасный перевал в Ливане

60-я серия о кругосветном путешествии москвички Ирины Сидоренко и ее собаки

Forbes
Стендап и этика: можно ли комику Луи Си Кею шутить про насилие, а нам — смеяться Стендап и этика: можно ли комику Луи Си Кею шутить про насилие, а нам — смеяться

Как стендап может существовать в эпоху политкорректности и #MeToo

Forbes
Нежная промзона. Как женщины делают карьеру в тяжелой промышленности Нежная промзона. Как женщины делают карьеру в тяжелой промышленности

Женщин на позициях среднего и высшего уровня в российской промышленности — 30%

Forbes
Как экономить время? Как экономить время?

Даже в бешеном ритме жизни есть интересные способы на чём-то экономить время

Здоровье
Сама нежность Сама нежность

Анна Шемуратова и Юлия Ли привносят в классику стиль лёгкость и свежее дыхание

SALON-Interior
Открыть в приложении