Как помочь подростку пережить развод родителей
Разрыв отношений тяжело дается не только взрослым. Многие родители, расставаясь, не посвящают ребенка в подробности решения, думая, что защищают таким образом его от проблем и сложностей. Однако это усугубляет ситуацию и отталкивает подростка. Что нужно сделать, чтобы создать ребенку комфортную среду в период развода и после него, читайте в нашей статье.
Развод — это травма для всех
Развод — серьезная история для всей семьи, в том числе и для ребенка. И если вы будете замалчивать проблему, делая вид, что ничего не происходит, то подросток воспримет эту ситуацию еще тяжелее.
Не рассказывая ребенку о проблеме, мы не уменьшаем ее, а усиливаем его переживания. Потому что неведение — это спутник тревоги. Подросток ощущает, что происходит нечто серьезное, но непонятное, чувствуя себя исключенным из ситуации и даже из семьи. Поэтому важно обсудить с ним происходящее.
Как рассказать ребенку о разводе
Постарайтесь сказать об этом сразу, как только вы приняли окончательное решение. Разговор не должен происходить на бегу: заварите чай и настройтесь на честную беседу. Если вам непросто, то можете записать и отрепетировать речь, как вариант — сделайте это со специалистом.
Обязательно говорите уверенно, констатируя факт: мы больше не пара, больше не муж и жена. Мы больше не будем жить вместе. Но мы остаемся мамой и папой для тебя, для нас ты навсегда останешься нашим любимым, желанным ребенком.
Как правило, подростку не так важны причины и объяснения. В первую очередь ему необходима ясность картины: что происходит сейчас и что будет. С кем он останется жить, как будут организованы встречи со вторым родителем, встречи втроем в качестве семьи, ждет ли его переезд, пойдет ли он в новую школу, придется ли от чего-то отказываться.
То, что происходит, нарушает привычный уклад его жизни, нарушает ощущение семьи. И чем больше будет внесено ясности и конкретики в этот разговор, тем спокойнее это воспримет ребенок.