Жизнь других
Жизнь проходит мимо вас, пока другие берут от нее всё? Если уверены в этом, скорее всего, у вас FOMO. Что это? Ответ ниже.
Эпидемию FOMO (от англ. Fear of Missing Out — “страх что-то пропустить”) часто связывают с соцсетями, ставшими витриной сладкой жизни. Но на самом деле FOMO с нами чуть ли не с начала времен: люди всегда следили за тем, как живут другие.
Keeping up with the Joneses (“Не отставать от Джоунсов”) — так называлась серия комиксов Артура Моманда, выходившая на страницах The New York Globe с 1913 года. Ее герои — типичная американская семья Макгинисов — изо всех сил старались ни в чем не уступать соседям Джоунсам, которых в комиксе даже не показывают. Серия оказалась настолько популярной, что идиома “не отставать от Джоунсов” вошла в английский язык.
Спустя без малого век появление соцсетей облегчило шпионаж за Джоунсами. На цифровой ярмарке тщеславия предостаточно желающих “людей посмотреть, себя показать”. В итоге в 2021 году FOMO удостоилось места в отчете о технологических и социальных изменениях в обществе. Документ подробно перечислял разнообразные симптомы: ежеминутную проверку соцсетей, переживание негативных эмоций при сравнении собственной жизни с той, что показана у других людей.
Социологи и психологи в ответ напомнили, что одними соцсетями дело не ограничивается, и добавили в список перегруженность расписания, отстраненность от окружающих, сложности в концентрации и даже проблемы со сном.
У вас FOMO, если вы до упора остаетесь на вечеринках — вдруг без меня произойдет что-то важное! Или постоянно учитесь на разнообразных курсах в надежде получить то самое знание, которое все ускользает. Или бесконечно переключаете каналы телевизора, стараясь не пропустить самый интересный сериал.