Двухминутная процедура по уходу за ногтями, которую надо делать каждый день: советы дерматолога
Нет, ходить раз в две недели в салон недостаточно.
![b80a95e3a997715703e564a64f165f03_ce_2000x1334x0x10.jpg](https://cs.kiozk.ru/content/article/vsc/syx/tcs/0apxru2gjs5xsgr8twhvezx/ij5pzc.jpg?v=2&temp_url_sig=8WYwMIhDDSKlu_MekSeapQ&temp_url_expires=1738867944)
Уверены, у тебя есть своя устоявшаяся бьюти-рутина — средства и процедуры, которые сохраняют красоту кожи и волос. Но когда ты последний раз уделяла внимание ногтям?
По мнению доктора медицинских наук, дерматолога Брэндона Кэмп, регулярный уход за ногтями — ключ к их быстрому росту и красоте. К счастью, тратить много времени не придется: тебе понадобится пара минут и несколько предметов, которые наверняка найдутся в косметичке.
Шаг 1: собери всё необходимое
Тебе нужны:
- Мягкая зубная щетка
- Щипчики для ногтей
- Пилочка для ногтей
- Баф для ногтей
- Масло для кутикулы
- Увлажняющий крем для рук
Если ты не пользуешься лаком для ногтей, то можешь добавить к этому набору укрепляющее средство — наносить его следует раз в две недели. Делать это не обязательно: используй его как дополнение к уходу, если ногти слоятся или стали тонкими и ломкими.