20 вопросов, чтобы понять, есть ли у вас синдром Венди
Некоторые люди одержимы желанием помогать другим — что неплохо, если только собственные потребности и интересы при этом не отходят на второй план. Насторожиться стоит, если вы систематически пренебрегаете собой на работе, в семейных и дружеских отношениях.
Многие из нас в детстве читали книгу Джеймса Мэтью Барри «Питер Пэн» и помнят девочку по имени Венди Дарлинг, которая живет с родителями и младшими братьями, а потом встречает волшебного летающего мальчика. Ее именем и назван синдром, из-за которого мы ставим интересы других людей выше своих — ведь Венди вечно заботилась об окружающих, жертвуя своими желаниями и потребностями.
Педагог-психолог Центра толерантности Еврейского музея Ольга Давыдова отмечает, что синдром Венди встречается и на работе, и в романтических, и в дружеских отношениях, приводя к эмоциональному выгоранию и даже депрессии.
Откуда берется синдром Венди
Тот, у которого он может быть, обычно очень хочет чувствовать себя нужным и важным. Возможно, все дело в детских травмах или дефиците родительского внимания — когда ребенок понимал, что его будут любить лишь в том случае, если он будет «удобен» и «полезен».
Люди с синдромом Венди отчаянно боятся быть отвергнутыми и страшатся одиночества: чтобы избежать этого, они делают все, чтобы удовлетворять потребности других людей, помогать им. На работе они будут вечно перерабатывать, в отношениях — постоянно брать на себя большую ответственность, в дружбе — подстраиваться. Сами же помощи они ни у кого не просят.