Начну сразу с главного: я — киборг, хотя немногие об этом знают

Yoga JournalЗдоровье

Моя история

Начну сразу с главного: я — киборг, хотя немногие об этом знают.

Автор: Юлия Кокунова

Юлия Кокунова, 38 лет

Замужем, 2 детей
г. Иркутск
Экономист, переводчик , сейчас получает образование педагога-дефектолога.

Если серьезно, то я самый обычный человек и веду самую обычную жизнь: воспитываю детей, вожу машину, путешествую, учусь, играю на пианино, занимаюсь йогой. Просто у меня есть физическая особенность: отсутствует треть правой ноги, а вместо нее — протез.

Ампутация была сделана пять лет назад. Это случилось не вдруг, а было запланированной и обдуманной мерой для возвращения к нормальной человеческой жизни. У меня врожденное заболевание сосудов — ангиодисплазия (артериовенозная мальформация — АВМ), поражена вся правая нога. Я с этим благополучно в общем-то жила, училась, работала. После рождения первого ребенка болезнь стала прогрессировать. Многое пришлось пройти в борьбе за эту ногу: бесчисленные операции, больницы, кровотечения, сильнейшие боли, невозможность нормально передвигаться. Два года до ампутации я ходила только на костылях, не могла нормально спать и даже просто лежать. Но самое главное — постоянные боль и страх. Было очень тяжело и мне, и моей семье. Поэтому осознанная ампутация стала освобождением, было ощущение, что я избавилась от якоря и наконец-то могу двигаться дальше. Конечно, понадобилось время для того, чтобы привыкнуть к себе, к протезу, к новым условиям жизни, но когда есть определенная цель и поддержка близких — все преодолимо.

Как я пришла в йогу

Я всегда считала, что йога — это удел избранных: особо гибких, пластичных людей, способных часами стоять на голове или удерживать свое тело в немыслимых для обычного человека позах. Да, это здоровое тело и красота, но не для всех, думала я. Тем более, я всегда была далека от спорта. Иногда ходила в бассейн, иногда дома делала самую обыкновенную гимнастику. После ампутации долгое время заняло восстановление, поэтому о тренировках я всерьез не задумывалась.

Как-то в соцсетях я наткнулась на посты йогатерапевта Елены Синевой (она, кстати, очень здорово пишет!). Очень понравился ее научный подход, человекоориентированность и практичность, не говоря уж о профессионализме. Я еще тогда помечтала, что здорово было бы заниматься у такого специалиста. Решив, что ничего не теряю, написала ей сообщение о гипотетической возможности заниматься йогой в моей ситуации. Елена ответила, что нет ничего невозможного, приходите и начнем. Сама я сильно сомневалась, поэтому ожидала сомнения на мой счет. А тут тренер-профессионал, готовый за меня взяться хоть завтра! Это меня вдохновило, мечты приобрели реальные очертания. Но... заниматься я пришла только через два года. Были вполне объективные причины: я тогда ждала второго ребенка, потом пришлось ждать, пока ребенок подрастет до более-менее сознательного возраста. С тех пор мысль о йоге все время сидела в голове. И вот я здесь. Скоро будет год, как я занимаюсь йогой.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
Светлана Белова, Swarovski — о грядущем Рождестве и стратегии в России Светлана Белова, Swarovski — о грядущем Рождестве и стратегии в России

Светлана Белова, Swarovski — о конкурентных преимуществах и планах на год

РБК
Коленный сустав Коленный сустав

Начинаем разговор про йогу и анатомию скелетно-мышечной системы

Yoga Journal
Синдром отличной мамы Синдром отличной мамы

Все успевающая мама со счастливым младенцем на руках – иллюзия

Домашний Очаг
Спокойный ум важнее продвинутой асаны Спокойный ум важнее продвинутой асаны

Петри Ряйсенян: о любви к России, целительной силе музыки, практике Аштанга-йоги

Yoga Journal
Без драк и скандалов: самые приличные участницы «Дома-2» за всю историю Без драк и скандалов: самые приличные участницы «Дома-2» за всю историю

О героях проекта «Дома-2», за которых зрителям не стыдно

Cosmopolitan
Антивирус: как укрепить психологический иммунитет Антивирус: как укрепить психологический иммунитет

Пандемия повлияла не только на наше здоровье, но и на экономику и образ мыслей

Psychologies
Правила жизни Мэгги Смит Правила жизни Мэгги Смит

Актриса, обладательница двух премий «Оскар», семи BAFTA и четырех «Эмми»

Esquire
Все наши мечты уже сбываются. Прямо сейчас Все наши мечты уже сбываются. Прямо сейчас

Основатель метода ТриЙога поделилась техниками, которые меняют реальность

Yoga Journal
Японская диета на 14 дней: таблица продуктов, меню, отзывы и результаты Японская диета на 14 дней: таблица продуктов, меню, отзывы и результаты

Суши и роллы? Разбираемся, как выглядит оригинальная японская диета на 14 дней

Cosmopolitan
Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
Квартира в духе супрематизма, 55 м² Квартира в духе супрематизма, 55 м²

Ванная комната и постирочная в этой квартире спрятаны в куб

AD
Здоровое будущее Здоровое будущее

Основатель компании Organic People: чем он планирует удивить любителей йоги

Yoga Journal
Встречаем самолеты градом огня: как создавали советские ЗСУ Встречаем самолеты градом огня: как создавали советские ЗСУ

Как в СССР появились зенитные самоходные установки

Популярная механика
Ты и есть мечта Ты и есть мечта

Практика для реализации высшего потенциала от мирового лидера Кундалини-йоги

Yoga Journal
Как не стать жертвой «эффекта ореола»? Как не стать жертвой «эффекта ореола»?

Можно ли «пробиться» через однажды сформированное мнение о нас и о других

Psychologies
Умные вещи века Умные вещи века

10 переизобретений, без которых ты раньше отлично жил, но теперь – не сможешь

Maxim
В Эдем возьмут не всех: почему многие предсказания светлого будущего грешат социальным неравенством В Эдем возьмут не всех: почему многие предсказания светлого будущего грешат социальным неравенством

Размышления о будущем не всегда были свойственны людям

РБК
Передай другому Передай другому

Умение делегировать – одно из главных качеств хорошего руководителя.

Cosmopolitan
Нина Кравиц: «меня часто спрашивают, каково это – быть женщиной в мужской индустрии» Нина Кравиц: «меня часто спрашивают, каково это – быть женщиной в мужской индустрии»

Каких только регалий нет у Нины Кравиц!

Grazia
Гостинцы под ёлку Гостинцы под ёлку

Эти книги станут отличным сюрпризом тому, кто…

Psychologies
Даёшь рельеф: сушка тела в домашних условиях Даёшь рельеф: сушка тела в домашних условиях

Как избавиться от лишнего объема и смоделировать силуэт мечты без спортзала

Cosmopolitan
Главные разочарования российского спорта в 2019 году Главные разочарования российского спорта в 2019 году

Вспоминаем, какие поражения в этом году оказались самыми болезненными.

GQ
Самые высокооплачиваемые волшебники-2019. Рейтинг Forbes Самые высокооплачиваемые волшебники-2019. Рейтинг Forbes

Самый высокооплачиваемый иллюзионист — Дэвид Копперфильд

Forbes
Золотые голоса: самые дорогие российские артисты на Новый год Золотые голоса: самые дорогие российские артисты на Новый год

Кто из российских артистов просит самые высокие гонорары на новый год?

Forbes
Под звон бокалов Под звон бокалов

Где встретить Новый год, провести праздничные каникулы или зимний отпуск?

Grazia
Что нужно знать о здоровье печени: 7 важных вопросов Что нужно знать о здоровье печени: 7 важных вопросов

Болезни печени врачи часто называют тихим убийцей и часовой бомбой

Популярная механика
Хот-йога: Ольга Кавказская Хот-йога: Ольга Кавказская

Преподаватель Бикрам-йоги: о рекомендациях к практике

Yoga Journal
Квартира с тайным спальным местом, 63 м² Квартира с тайным спальным местом, 63 м²

Квартира–перевалочный пункт для хозяина, который много путешествует

AD
Новогодняя вечеринка с друзьями: как организовать ее и не сойти с ума Новогодняя вечеринка с друзьями: как организовать ее и не сойти с ума

Если ты решила закатить вечеринку с друзьями, тебе точно понадобятся наши советы

Cosmopolitan
Открыть в приложении