Выключить панику и не бухать: советы по выживанию в кризис от сооснователя банка «Точка» Бориса Дьяконова
Паника — главный враг во время кризиса, считает сооснователь и президент банка для предпринимателей «Точка» Борис Дьяконов. В колонке для Forbes он рассуждает о том, как прогулки до ближайшей мусорки помогают пережить пандемию, чем вредны надежды на быстрое восстановление экономики и почему бизнесу не стоит ждать поддержки от властей
Сейчас такое время, когда наши планы летят в пропасть. При этом наш мозг устроен таким образом, что он по поводу планов переживает одинаково. Видел в Instagram (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена), как девочка грустит от того, что не полетит в Куршевель — у нее планы порушились. Ее все троллят — мол, жопа гораздо больше, чем эти твои переживания. Но мозг так устроен: и эта девочка переживает, что не летит в Куршевель, и мы переживаем, что не можем выйти из дома.
Два явления на букву «п»
Общаясь с предпринимателями, партнерами, сотрудниками, я вижу два явления на букву «п». И это не то, о чем вы сейчас подумали. Есть паника — это когда все такие:
— Ой, ужас!
— Что — ужас?
— Я в мае не могу никуда поехать!
— Но прям щас же не ужас?
У меня большой призыв к себе и вам: увидеть, где есть паника, и нахрен ее выключить. Потому что паника реально губит
Паники очень много в соцсетях, в чатиках, все друг другу пересылают «ужасные» новости. Еще так не повезло, что это все на весну попало — в самый разгар психических обострений. Вы не представляете, сколько мне в личку приходит предложений о том, как спасти мир прямо сейчас.
Большинство людей, которые начинают тонуть, погибают не от неумения плавать или холода. Они погибают от паники. Большая часть из тех, кто погибают потом — на плотике и так далее, — погибают тоже от паники, потому что начинают творить странные вещи. Видите паникера — ударьте его по голове. Сами паникуете? Ударьте себя по лбу и скажите Stop it!
Альтернатива панике — принятие. Принятие — это здравая оценка факта, который есть сегодня, а не того, что могло бы быть гипотетически. И у меня большой призыв к себе и вам: увидеть, где есть паника, и нахрен ее выключить. Потому что паника реально губит.