Хотите избавиться от наркотиков — действуйте по принципу #янебоюсьсказать

TatlerЗдоровье

И тебя вылечат

Наркотики любят тишину. Хотите от них избавиться — действуйте по принципу #янебоюсьсказать.

После февральского каминг-аута в «Татлере» Алеся Кафельникова получила тысячи писем от тех, кто, как она, борется с зависимостью на фоне несчастной любви и ссоры с родителями. Мы попросили вернувшуюся в строй модель поддержать новое светское поколение в приложении Tatler Teen.

«Эта исповедь далась мне непросто. Было страшно сделать выбор. Рассказать всем, что со мной случилось, и получить общественные оплеухи? Или делать poker face и жить как ни в чем не бывало? Я выбрала первое. После рехаба мне захотелось помочь всем, кто прошел через то же, что и я, — непонимание родителей и ровесников, наркотики и аутоагрессию. Кто, как и я раньше, мучается от жизни и чувствует себя инопланетянином. В общем, я боялась открываться. Сделала это через силу. Но когда вышел журнал, поняла, что все не зря. Мне стали писать ребята со всей страны — кто-то с просьбой о поддержке, кто-то с желанием помочь, кто-то с вопросом, что делать в похожей ситуации. Я прочитала все сообщения. Старалась лично ответить каждому. Но волнуюсь, что могла что-то упустить. Не схватила за виртуальную руку человека, который стоит на крыше, жмурится и думает, что с проблемой можно распрощаться, сделав один шаг вниз. Остановить его — это огромная честь и огромная ответственность.

Ваше доверие дает мне сейчас силы не употребить снова, не вернуться в депрессию. Уже совсем скоро я запускаю проект — вместе с командой квалифицированных психологов мы будем проводить встречи с тинейджерами, которые чувствуют все то, о чем я рассказывала в своем февральском эссе. Это счастье — думать, что я могу быть полезной, что кому-то станет лучше от моих слов.

Я бы хотела сказать три важные вещи каждому, кто столкнулся с проблемой наркотиков. Первое: ты не один. И тебя понимают. Да-да, есть такие люди.

Второе: не бойся говорить о своих чувствах прямо. Даже если твое состояние не вписывается в ванильную ленту счастливых подруг в инстаграме (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена). Идеальной жизни не бывает.

И третье: твой опыт, твои испытания уникальны. Ты особенный. И заслуживаешь того, чтобы научиться быть счастливым. Многие считают, что к психологам и психиатрам обращаются только те, у кого идет пена изо рта и кому необходима смирительная рубашка. Так вот, это глупый миф. Врачи и есть те люди, которые тебя не осудят за твои проблемы, а поймут и объяснят, как жить, когда совсем не хочется, и как сделать так, чтобы захотелось».
Ваша Алеся

Еще две истории:

Виктория, 27 лет

В пятнадцать я начала курить траву — отказаться не могла, меня угощал молодой человек. Сначала это казалось развлечением, я не думала, что стану, как «те наркоманы на улице». Но прошло три года, и я уже плотно сидела на антидепрессантах, экстази и амфетаминах. Прошло шесть лет. Молодой человек от меня ушел, а вместе с ним пропали друзья и работа. Только тогда я обратилась за помощью к специалистам. Сложнее всего было снова поверить в себя, в то, что не начну употреблять по новой. Сейчас у меня опять есть любимая — и хорошо оплачиваемая — работа. Я увлеклась спортом, стала правильно питаться. А потом влюбилась! И сейчас мы с моим парнем готовимся к свадьбе.

Анна, 29 лет

Я из семьи, которая никогда ни в чем не нуждалась: дом на Рублевке, квартиры по всему миру, летом папина яхта у причала в Сен-Тропе. Сказать, что весь мир был у моих ног, — не сказать ничего. Родители нанимали лучших преподавателей, задаривали сумками Chanel. В семнадцать моя жизнь резко поменялась — вместо учебы я стала уделять внимание кокаину, потом подсела на экстази и МДМА. Слезть не могла больше десяти лет и, конечно же, за это время потеряла все. Главное — доверие близких, которые меня любили и спонсировали. Половина моей жизни прошла в дурмане — пока я не очнулась и не решила пройти реабилитацию. В этом году моей начатой с чистого листа жизни стукнуло шесть лет, и былые времена я вспоминаю с ужасом. Запомните: наркоманами не рождаются, ими становятся. Так что берегите свои возможности и ресурсы.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Основы мат-анализа Основы мат-анализа

Хорошая статья про нехорошие слова

Maxim
Индийская кухня Индийская кухня

Индийская кухня: яркая, очень пряная и чаще всего вегетарианская

9 месяцев
Мы говорим им «До свидания!» Мы говорим им «До свидания!»

В этом месяце в Нью-Йорке пройдет аукцион века

Tatler
Огонь-трава Огонь-трава

Молодая крапива вкусна, полезна и, что немаловажно, абсолютно бесплатна

Добрые советы
Американская дочь Американская дочь

Как Дженнифер Лоуренс морили голодом и к чему это привело

GQ
Есть ли эмоции у собак и кошек? Есть ли эмоции у собак и кошек?

Так трудно отказать нашим братьям меньшим в наличии если не разума, то сознания

Популярная механика
Сопротивление от-кутюр Сопротивление от-кутюр

Вторая мировая война стала серьёзным испытанием и для модной индустрии

Дилетант
Миллиарды из трущоб Миллиарды из трущоб

Как самый богатый человек Индии зарабатывает на дешевой мобильной связи

Forbes
Идея! Развлечься в аэропорту Идея! Развлечься в аэропорту

Когда десятый час ждешь пересадки в аэропорту, хочется даже поработать

Maxim
Вдох-выдох Вдох-выдох

Минимум 235 миллионам людей в мире поставлен диагноз «бронхиальная астма»

Добрые советы
7 ключей, чтобы найти цель в жизни 7 ключей, чтобы найти цель в жизни

Несколько нетривиальных советов, которые помогут определиться со смыслом жизни

Psychologies
Made In Саша Made In Саша

Как работа актрисой помогла Александре Ревенко полюбить себя

Esquire
Как к себе домой Как к себе домой

Почувствовать себя экотуристом в Армении проще, чем где-либо

Psychologies
6 признаков мудрой женщины 6 признаков мудрой женщины

Что отличает мудрую женщину?

Psychologies
Разрыв шаблона Разрыв шаблона

Рай­а­н Рей­нольд­с — дерзкий супергерой и примерный отец

Glamour
Всему голова Всему голова

Как работает психосоматика

Cosmopolitan
Лига плаща: 10 самых запоминающихся тренчей сезона Лига плаща: 10 самых запоминающихся тренчей сезона

10 бежевых плащей разных конфигураций, на которые точно стоит обратить внимание

Cosmopolitan
Лучшие шутки о массовых акциях против Сержа Саргсяна в Ереване Лучшие шутки о массовых акциях против Сержа Саргсяна в Ереване

Шутки на грани мрачного сарказма и радости за бывших соотечественников

Maxim
С того света возвращаются постепенно: история Ирины С того света возвращаются постепенно: история Ирины

Об Ирине Польшиной, которая перенесла рак кожи и трансплантацию костного мозга

Cosmopolitan
Во Вселенной не хватает фосфора для зарождения жизни Во Вселенной не хватает фосфора для зарождения жизни

Фосфор может встречаться в космосе реже, чем считалось ранее

Популярная механика
Вертикальные роды: можно всем? Вертикальные роды: можно всем?

Плюсы и минусы вертикальных родов

9 месяцев
Тэнди Ньютон: “Мир Дикого Запада” по сравнению реальностью — это детский лепет” Тэнди Ньютон: “Мир Дикого Запада” по сравнению реальностью — это детский лепет”

Актриса Тэнди Ньютон рассказала Esquire о втором сезоне «Мира Дикого Запада»

Esquire
Дмитрий Орешкин: Не так плохи Тулеевы, как то, что будет после них Дмитрий Орешкин: Не так плохи Тулеевы, как то, что будет после них

Аман Гумирович Тулеев — политик очень жесткий, авторитарный

СНОБ
В чем ходить в майские праздники? В чем ходить в майские праздники?

Предлагаем 4 варианта на любой вкус, настроение и погоду

GQ
Побочный эффект: как предотвратить негативные последствия резкой потери веса Побочный эффект: как предотвратить негативные последствия резкой потери веса

Мы узнали у экспертов, как предотвратить последствия резкой потери веса

Cosmopolitan
Оумуамуа, или 1I/2017 U1: первый объект, прилетевший с другой звезды Оумуамуа, или 1I/2017 U1: первый объект, прилетевший с другой звезды

Солнечную систему посетил объект, прилетевший к нам от другой звезды

Популярная механика
Что читать в апреле: выбор Psychologies Что читать в апреле: выбор Psychologies

Четыре новинки, которые наверняка понравятся любителям провести вечер с книгой

Psychologies
Как герои стритстайла носят круглые очки Как герои стритстайла носят круглые очки

И с костюмом, и с толстовкой, и с тренчем

GQ
10 основ летнего мужского гардероба, согласно фильму «Талантливый мистер Рипли» 10 основ летнего мужского гардероба, согласно фильму «Талантливый мистер Рипли»

Учимся элегантно одеваться на отдыхе

Esquire
С любимыми не расставайтесь С любимыми не расставайтесь

Тимур Родригез и его жена Анна

OK!
Открыть в приложении