Потому что ты воспринимаешь свой вес не таким, каков он на самом деле

CosmopolitanЗдоровье

Обман зрения: как мы на самом деле воспринимаем свой вес

Текст: Анна Моргунова

Фото: Getty Images

Каждая девушка хотя бы раз в жизни находила у себя лишний вес и стремилась избавиться от лишних сантиметров или лишних килограммов. И ты тоже, да. Но вряд ли ты при этом задумывалась о том, что вожделенная цифра на весах или сантиметровой ленте не значит вообще ничего. Потому что ты воспринимаешь свой вес не таким, каков он на самом деле. Сейчас расскажем, как работает этот фокус.

“Девочки, поздравьте, вершина покорена, вуаля: 65 кг! Любимый глаз не сводит, на работе комплиментами засыпали”, - восхищается на одном их “худеющих” форумов некая Lily 80 (рост 175, 27 лет, волосы русые).

“Это катастрофа! Встала на весы – 65, ужас! В джинсы не влезаю, а милый пышкой обзывает. Срочно на диету!” - паникует в соседней теме Kisa (рост 175, 27 лет, волосы рыжие. Но не в волосах же дело!).

Первая получает искренние поздравления (ты молодец, стройняшка), вторая – не менее искренние слова сочувствия и рецепт новой диеты (утром чай с мятой, днем – три ложки риса, вечером – крутое яйцо, облитое горючими голодными слезами).

В фоторазделе “до” и “после” абсолютно та же картина. Если изображение всего одно, порой сложно угадать, к какому этапу оно относится. Подсказка – выражение лица, откровенность наряда и ширина улыбки. А сам вес в 75, 65 и даже 50 кг может служить как причиной радости, так и поводом для огорчений.

Потому что у игры “Кто на свете всех стройнее?” свои правила. И первое, главное и неотъемлемое, – постоянное сравнение. Себя прежней с собой настоящей, с подругами, коллегами, девушками в фитнес-клубе, воображаемыми соперницами. И от того, кто именно окружает тебя вообще, и окружает ли кто-то заботой и вниманием в частности, зависит очень многое.

Килограмм железа

Скажи на милость, что начинает делать большинство из нас после расставания или несчастной любви? Правильно, садиться на диеты и истерично худеть.

При этом даже самые оптимистичные вряд ли верят, что сброшенные килограммы вернут им счастье. И даже самые романтичные понимают, что от странного человека, который расстался с тобой только из-за цифр на весах, разумнее спрятаться где-нибудь за стойкой с наггетсами или маффинами. Но древний глянцевый инстинкт разноголосым девичьим хором шепчет: “Просто ты толстая! Займись собой”. Редкая мелодрама или телешоу “Верни любовь” обходится без динамичной сцены в спортзале и меланхоличного

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мышечная усталость: почему тело устает, даже если ничего не делает Мышечная усталость: почему тело устает, даже если ничего не делает

Что происходит в теле, когда мы накапливаем эмоциональные переживания

Psychologies
Как говорить с ребенком об отце, которого нет в его жизни? Как говорить с ребенком об отце, которого нет в его жизни?

Екатерина Сигитова подсказывает, как отвечать на трудные детские вопросы об отце

Psychologies
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
Что читать: новый сборник Людмилы Улицкой «Бумажный театр» Что читать: новый сборник Людмилы Улицкой «Бумажный театр»

Фрагмент из новой книги Людмилы Улицкой о театре

Esquire
В ожидании космического отпуска В ожидании космического отпуска

Самые реальные варианты космического туризма

Популярная механика
Клетку проткнули электрическим нанофонтаном Клетку проткнули электрическим нанофонтаном

Ученые предложили доставлять молекулы в клетки с помощью нанофонтанного зонда

N+1
Жатва Гиппократа Жатва Гиппократа

Что нового в медицине в последние 20 лет начавшегося века

Maxim
Зачем нам нужен тотем? Взгляд психолога Зачем нам нужен тотем? Взгляд психолога

Как предметы и животные влияют на нашу жизнь?

Psychologies
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Потребителей бесит, когда им навязывают осознанное потребление. Перестаньте это делать, если хотите изменить их привычки Потребителей бесит, когда им навязывают осознанное потребление. Перестаньте это делать, если хотите изменить их привычки

Какая стратегия поможет сформировать экологические привычки более эффективно?

Inc.
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Гражданин неба Гражданин неба

Что чувствовали ученики Аристотеля?

Seasons of life
Провалы Tesla: от переносов Cybertruck до нелепых ошибок электроники Провалы Tesla: от переносов Cybertruck до нелепых ошибок электроники

Проблемы Tesla, которые Илону Маску лучше решить в ближайшее время

РБК
Бар Рафаэли, модель Бар Рафаэли, модель

Известная израильская модель, за внешностью которой скрываются повороты судьбы

Худеем правильно
Техпарад Техпарад

Новости мира науки и техники

Популярная механика
Что такое неопреппи и почему вам стоит больше узнать о нем Что такое неопреппи и почему вам стоит больше узнать о нем

Стиль преппи – это своего рода самая безопасная гавань мира моды

GQ
10 нелепых проблем, возникших из-за шрифтов 10 нелепых проблем, возникших из-за шрифтов

Шрифты, которые свергали правительства, вызывали протесты и многовековые споры

Maxim
Иван Бунин. На перепутье Иван Бунин. На перепутье

Эмиграция не простила Бунину встреч с советским послом

Караван историй
Миллиарды по цене миллионов: астрономы создали самую подробную карту мироздания Миллиарды по цене миллионов: астрономы создали самую подробную карту мироздания

Ученые построили трехмерную карту взаимного расположения миллиарда галактик

Forbes
Сила слова: 10 нобелевских речей писателей-гуманистов Сила слова: 10 нобелевских речей писателей-гуманистов

Концентрированная нобелевская мудрость в речах писателей-гуманистов

Esquire
Как оставить офис и начать работать на себя: 7 шагов Как оставить офис и начать работать на себя: 7 шагов

Как начать собственное дело и пройти адаптацию к новой роли?

Psychologies
«Симфония № 6. Углерод и эволюция почти всего» «Симфония № 6. Углерод и эволюция почти всего»

История углерода — это в каком-то смысле история всего

N+1
Кто в тереме живет? Кто в тереме живет?

Жостовские шкатулки и русские терема подсказали дизайнерам интерьер квартиры

AD
Полоса удачи Полоса удачи

Что такое тейпирование и помогает ли оно подтянуть овал лица

Лиза
Фунги сапиенс: статья о том, почему грибы куда умнее и хитрее, чем мы думали Фунги сапиенс: статья о том, почему грибы куда умнее и хитрее, чем мы думали

Грибы — не то, чем они кажутся

Maxim
Скотт Иствуд, Лив Тайлер и другие внебрачные дети звезд, сделавшие карьеру Скотт Иствуд, Лив Тайлер и другие внебрачные дети звезд, сделавшие карьеру

Истории успешных и знаменитых детей звезд

Cosmopolitan
С Востока на Запад: Джеки Чан, Джет Ли и другие азиаты, покорившие Голливуд С Востока на Запад: Джеки Чан, Джет Ли и другие азиаты, покорившие Голливуд

Вспоминаем самые громкие азиатские имена в голливудском кино

Cosmopolitan
Как простой студент совершил переворот в спорте и научил весь мир прыгать в высоту Как простой студент совершил переворот в спорте и научил весь мир прыгать в высоту

История изобретателя революционной техники прыжка

Maxim
Отец тут рядом Отец тут рядом

Фильм «И вот мы здесь» — история человека с ментальным расстройством и его отца

Weekend
9 странных причин, благодаря которым актеры получили свои роли 9 странных причин, благодаря которым актеры получили свои роли

Удар режиссера в пах, пятидневный запой и умение сильно вспотеть…

Maxim
Открыть в приложении