Кортизол: за что отвечает и зачем он нужен?

ЛизаЗдоровье

Важный гормон

Многие слышали о гормоне стресса – кортизоле. Но о том, за что он отвечает и зачем его нужно проверять, знают далеко не все. Подробно об этом рассказывает врач-эндокринолог Ксения Сидорова

Текст: Мария Минаева

Гормоны – это химические вещества, которые координируют различные функции в организме, передавая сообщения через кровь к органам, мышцам и другим тканям. Они сигнализируют о разных опасностях, стараясь защитить нас от их негативного влияния. В организме много разных групп гормонов. Кортизол относится к типу стероидных.

Этот гормон вырабатывают и выделяют надпочечники. Надпочечники – эндокринные железы, расположенные над почками. Кортизол влияет на множество процессов в организме. Его не просто так называют «гормоном стресса», ведь именно он помогает регулировать реакцию организма на волнительные ситуации.

Женский вопрос

В физиологическом плане функции кортизола и у мужчин, и у женщин схожи. Однако у представительниц слабого пола кортизол может влиять на репродуктивную функцию, а также на уровень половых гормонов. Например, при повышенном уровне кортизола у женщин может нарушаться менструальный цикл, а в период менопаузы – усугубляться симптомы климакса Женский организм более подвержен стрессовым факторам, и кортизол играет центральную роль в механизмах адаптации к этим изменениям.

В то же время, если уровень кортизола слишком высокий в течение длительного времени, это может привести к негативным последствиям – хронической усталости, бессоннице, снижению иммунитета и даже депрессии. Следует учитывать, что уровень кортизола повышается во время беременности, при травмах, операциях, а также при приеме оральных контрацептивов, алкоголя и никотина.

Со всех сторон

Анализ на кортизол позволяет оценить уровень этого гормона в организме и выявить возможные нарушения в его производстве.

Как правило, анализ на этот гормон берут по утрам, когда его уровень в крови самый высокий. Однако в некоторых случаях для более точной диагностики требуется измерение уровня кортизола и вечером.

Анализ на кортизол может показать как повышенный, так и пониженный уровень этого гормона. Повышенные показатели могут указывать на хронический стресс, ожирение, гипертиреоз или синдром Иценко-Кушинга. Пониженные уровни порой свидетельствуют о болезни Аддисона, гипофункции надпочечников или гипотиреозе.

Кто следующий?

Анализ на кортизол обычно назначается при подозрении на различные заболевания надпочечников или гипофиза, а также для оценки реакции организма на стресс.

Часто его назначают в комплексной диагностике, когда пациенты жалуются на хроническую усталость, нарушения сна, резкие изменения веса, повышенную раздражительность, необъяснимые эпизоды падения сахара крови, сопровождающиеся чрезмерной потливостью или предобморочным состоянием, а также гиперпигментацию кожи.

Это исследование обычно назначается эндокринологом, гинекологом, терапевтом или гастроэнтерологом. Среди показаний – патологии коры надпочечников, синдром Кушинга, аутоиммунные заболевания, острые инфекции, заболевания гипофиза и гипоталамуса, нарушения менструального цикла у женщин, тревожное состояние.

Впрочем, нередко это обследование также рекомендуется для того, чтобы оценить эффективность лечения гормональными препаратами у женщин.

За что отвечает

Основные функции кортизола связаны с его способностью влиять на процессы адаптации и поддержания жизнедеятельности.

  • Регуляция стресса. При появлении тревожной ситуации кортизол выделяется в кровь, что приводит к мобилизации ресурсов организма. Это помогает нам справляться с различными физическими и эмоциональными вызовами.
  • Контроль уровня глюкозы. Кортизол увеличивает концентрацию глюкозы в крови, что помогает организму быстро получить энергию для борьбы с опасностью.
  • Поддержание иммунитета. Кортизол оказывает влияние на иммунную систему, помогая ей справляться с инфекциями и воспалениями.
  • Регуляция метаболизма. Кортизол участвует в метаболизме жиров, белков и углеводов, что важно для поддержания баланса энергетических ресурсов.
  • Регулирование сна и бодрствования. Этот гормон также влияет на циклы сна и бодрствования, помогая организму правильно чередовать периоды активности и отдыха.
  • Психология и адаптация. Кортизол играет определенную роль в механизмах адаптации к длительным стрессовым состояниям и помогает управлять реакциями на стресс.

Фото: tutye/stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Зимние забавы Зимние забавы

Лыжи, сноуборд и коньки помогут похудеть

Лиза
Счастья, здоровья: как нестандартно, но корректно поздравить коллег и партнеров с наступающими праздниками Счастья, здоровья: как нестандартно, но корректно поздравить коллег и партнеров с наступающими праздниками

Как же емко, красиво и достойно поздравить коллег и партнеров с новым годом

Psychologies
Уроки радости Уроки радости

Есть ли у нас центр наслаждения и как его активировать?

Лиза
«Скрещенья рук… судьбы скрещенья» «Скрещенья рук… судьбы скрещенья»

Еще один закрученный сюжет из Серебряного века

Дилетант
Магия магния Магия магния

Орехи, шоколад и еще 8 продуктов, содержащих магний в большом количестве

Лиза
Под винным соусом Под винным соусом

Секрет, над которым бились столетиями: что делать, если любимая обиделась

VOICE
Баланс сил между берегами Тайваньского пролива Баланс сил между берегами Тайваньского пролива

Руководство Китая не прибегнет к силовому варианту присоединения Тайваня

Обозрение армии и флота
У кого и как чаще всего развивается зависимость: 3 основные стадии У кого и как чаще всего развивается зависимость: 3 основные стадии

Зависимость: где эта роковая точка невозврата и кому стоит быть осторожнее?

Psychologies
Дмитрий Чеботарев: «Мой персонаж не пыльный» Дмитрий Чеботарев: «Мой персонаж не пыльный»

Дмитрий Чеботарев рассказал о погружении в физику и секретных объектах

Grazia
Юра, мы все развенчали Юра, мы все развенчали

«Мифология советского космоса»: деконструкция космического нарратива

Weekend
Ближайшее окружение Ближайшее окружение

Всегда ли удается разместить произведения современного искусства в квартире

СНОБ
«Роналду в дартсе»: как любитель фастфуда стал самым популярным спортсменом Британии «Роналду в дартсе»: как любитель фастфуда стал самым популярным спортсменом Британии

О слабости Люка к фастфуду и увлечении компьютерными играми

Forbes
«Наше оружие — это разговоры»: почему тюрьмы в Норвегии считаются лучшими в мире «Наше оружие — это разговоры»: почему тюрьмы в Норвегии считаются лучшими в мире

Что произойдет, если мы начнем относиться к преступникам как к обычным людям?

Psychologies
Американский ситком, Gucci и Бурунов: эволюция батиного свитера Американский ситком, Gucci и Бурунов: эволюция батиного свитера

Как уродливый свитер перевесили из отцовского гардероба в раздел постмодерна

Правила жизни
Что читать у Эдуарда Лимонова перед просмотром байопика Что читать у Эдуарда Лимонова перед просмотром байопика

Гид по лимоновской прозе

РБК
Леонела Мантурова: «Не зарекаюсь ни от комедийных, ни от драматических ролей» Леонела Мантурова: «Не зарекаюсь ни от комедийных, ни от драматических ролей»

Поговорили с актрисой о съемках в исторической экшен-драме «Злой город»

VOICE
«Тупому и еще тупее» с Джимом Керри 30 лет. Как эта дурацкая комедия на грани стала знаковой и любимой «Тупому и еще тупее» с Джимом Керри 30 лет. Как эта дурацкая комедия на грани стала знаковой и любимой

«Тупому и еще тупее»: история создания фильма и его значимость для жанра

Правила жизни
Свердловский министр инвестиций: «Креативные индустрии — недооцененный резерв экономики» Свердловский министр инвестиций: «Креативные индустрии — недооцененный резерв экономики»

Как промышленное сердце России превратилось в центр моды федерального масштаба

ФедералПресс
Лилия Любимова: «Нет такого вопроса, на который у звезд не было бы правильного ответа» Лилия Любимова: «Нет такого вопроса, на который у звезд не было бы правильного ответа»

Астролог Лилия Любимова — о ретроградном Меркурии и гороскопах

Лиза
Эра Тейлор Свифт: чем одна из главных поп-артисток вдохновляет женщин по всему миру Эра Тейлор Свифт: чем одна из главных поп-артисток вдохновляет женщин по всему миру

Почему тысячи женщин пытаются быть похожими на Тейлор Свифт?

Forbes
«У человечества сейчас сказочный период» «У человечества сейчас сказочный период»

Юрий Колокольников о моде на сказки, глобализации, инопланетянах и котах

Правила жизни
В стиле джапанди В стиле джапанди

Неординарное пространство — в стиле джапанди, комфортное и уютное

Идеи Вашего Дома
Не сгинела Не сгинела

«Польша не погибла, покуда мы живы»

Дилетант
Это что такое? Это что такое?

Частые причины, почему мужчины дарят не те подарки

Добрые советы
10 самых полезных продуктов для сердца 10 самых полезных продуктов для сердца

Здоровье сердца во многом зависит от того, что лежит на нашей тарелке

Добрые советы
Время управлять собой: почему self-skills становятся решающими для карьеры и бизнеса Время управлять собой: почему self-skills становятся решающими для карьеры и бизнеса

Что такое self-skills и зачем они нужны в работе?

Forbes
Быстро, удобно и вкусно Быстро, удобно и вкусно

Прогноз развития food-сегмента до 2030 года

Агроинвестор
Вместо заводов — дома: сколько промзон реорганизуют в Москве Вместо заводов — дома: сколько промзон реорганизуют в Москве

Как в Москве реализуется механизм комплексного развития территорий

ФедералПресс
Повеяло Повеяло

Техника по-пионерски плюс комфорт по-буржуински

Автопилот
Тонкая материя Тонкая материя

Как инновационные и экоткани меняют индустрию моды

РБК
Открыть в приложении