Шаги для минимизации риска возникновения и прогрессирования рака

PsychologiesЗдоровье

Как выявить рак на ранней стадии: инструкция от врача-онколога

Хотя в последнее время медицина стремительно развивается, рак продолжает уносить жизни миллионов людей. Огромную роль в борьбе с этим заболеванием играют профилактика и своевременная диагностика. Рассказываем, какие шаги нужно регулярно предпринимать, чтобы минимизировать риск возникновения и прогрессирования рака.

1920x1080_0xv97e09nl_6963608222812774697.jpg
Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Регулярный медосмотр

Чтобы снизить риск развития рака, стоит проходить медосмотр хотя бы раз в год и сообщать доктору об изменениях в организме: тело посылает сигналы о болезни, но люди предпочитают их не замечать и не обращаются за медицинской помощью. К сожалению, рак не всегда можно обнаружить на ранней стадии, поскольку часто патология протекает без выраженных симптомов, а некоторые признаки характерны для других болезней. Но именно на этом этапе даже агрессивные формы рака вылечить легче.

Кому обязательно нужно проходить медосмотр

Профилактический осмотр требуется каждому человеку. Но прежде всего проходить его необходимо следующим категориям людей:

  • с генетической предрасположенностью к онкологии;
  • с доброкачественными опухолями и невусами;
  • имеющим вредные привычки;
  • любителям блюд, приготовленных на открытом огне, а также жареной, копченой, жирной пищи;
  • живущим в экологически неблагоприятной зоне;
  • работникам вредных производств;
  • больным ВИЧ.

Самодиагностика

Кроме медосмотра, необходимо регулярно проводить самодиагностику. Она поможет своевременно заметить изменения в организме и обратиться к врачу. Например, стоит ежемесячно осматривать поверхность кожи на наличие опухолей, а также молочные железы у женщин и внешние мужские органы.

В ходе самодиагностики нужно обращать внимание на следующие факторы:

  • уплотнения в мягких тканях;
  • изменение оттенка, рельефа кожи;
  • дискомфорт в определенных участках тела при движении;
  • увеличение лимфоузлов.

Важно быть внимательным к родинкам, которые имеются на теле. Их стремительное и неравномерное увеличение, появление язв, микротрещин, зуда, изменение оттенка могут указывать на меланому.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Математическое невежество снижает качество жизни россиян» «Математическое невежество снижает качество жизни россиян»

Какая наука сегодня в моде и почему в России так плохо знают математику

Наука
Высокий или так себе? Какой у тебя IQ и на что он влияет Высокий или так себе? Какой у тебя IQ и на что он влияет

С помощью каких тестов измеряется коэффициент интеллекта? Можно ли его повысить?

Лиза
Верим в слово «спасибо» Верим в слово «спасибо»

Как научиться быть благодарным себе, окружающим и миру?

Psychologies
Таиланд на любой вкус Таиланд на любой вкус

Гастрономическое путешествие по королевству в Юго-Восточной Азии

Добрые советы
Дикая идея Дикая идея

Итальянская верфь Wider молода, но окружена легендарными личностями

Y Magazine
Гробницы первых Гробницы первых

В чем уникальность формации Джоггинса?

Наука и техника
Зачем нужна астробиология? Зачем нужна астробиология?

Чем занимается астробиология, когда и как она выделилась в отдельную науку?

Знание – сила
Прогулка по местам из произведений Толкина и игры «Монополия»: 10 необычных видов туризма, о которых вы могли не знать Прогулка по местам из произведений Толкина и игры «Монополия»: 10 необычных видов туризма, о которых вы могли не знать

Способы путешествовать, которые удивят даже заядлых туристов

ТехИнсайдер
Болен деньгами: как связаны финансы и психологическое здоровье Болен деньгами: как связаны финансы и психологическое здоровье

Money disordes: как проявляются такие расстройства и как их распознать у себя?

Forbes
Как гинеколог Тавхида бен Шейх делала медицину в Тунисе доступной для женщин Как гинеколог Тавхида бен Шейх делала медицину в Тунисе доступной для женщин

Гинеколог Тавхида бен Шейх не только лечила женщин, но и боролась за их права

Forbes
Родителям: как останавливать конфликты между сестрами и братьями Родителям: как останавливать конфликты между сестрами и братьями

Не усугубляете ли вы с помощью этих фраз конфликты между вашими детьми?

Psychologies
Чем опасен секонд-хенд? Чем опасен секонд-хенд?

Любителям секонд-хенда не стоит расслабляться: вот несколько его опасностей

Здоровье
Курс на Канны Курс на Канны

Составляем список обязательных к посещению стендов на Cannes Yachting Festival

Y Magazine
Как мужчине удовлетворить женщину? Как мужчине удовлетворить женщину?

Как узнать, что женщина хочет в постели?

Maxim
Эффекта ноль Эффекта ноль

4 самые бесполезные косметологические процедуры — мнение врача

Лиза
Не только радуют мелодичными песнями, но и атакуют пометом: 50 познавательных и забавных фактов о дроздах Не только радуют мелодичными песнями, но и атакуют пометом: 50 познавательных и забавных фактов о дроздах

Повадки и поведение дроздов заслуживают отдельного внимания!

ТехИнсайдер
Кандидатский максимум Кандидатский максимум

Не все собеседования проходят гладко, а некоторые вообще очень странные

VOICE
Ржавое золото Ржавое золото

Автомобильные реликвии, которые обнаруживают слишком поздно

Men Today
Проект «Разработка поворотного колена с улучшенными параметрами течения» Проект «Разработка поворотного колена с улучшенными параметрами течения»

Что позволит сделать системы труб для подачи газа более удобными в использовании

Наука и техника
Свет заперли между зеркалами и охладили до комнатной температуры Свет заперли между зеркалами и охладили до комнатной температуры

Физики превратили свет в конденсат Бозе–Эйнштейна с помощью красителя

N+1
От древнеримских вилл до дальнего космоса От древнеримских вилл до дальнего космоса

Как умами ученых и политиков овладела перспектива создания ядерного оружия

Наука и техника
В химии всегда будет работать правило октета В химии всегда будет работать правило октета

Есть ли место идеям Менделеева в современной науке, живы ли они?

Наука и жизнь
Любовная химия или простая совместимость: что на самом деле лежит в основе счастливых отношений Любовная химия или простая совместимость: что на самом деле лежит в основе счастливых отношений

Что важнее в счастливых отношениях — любовная химия или совместимость?

Psychologies
5 бытовых приборов, которые потребляют больше всего энергии (и разоряют ваш кошелек) 5 бытовых приборов, которые потребляют больше всего энергии (и разоряют ваш кошелек)

Какая техника ежемесячно покушается на ваши сбережения

ТехИнсайдер
Фигура умолчания Фигура умолчания

«И этот марксистский подход к старине давно применяется в нашей стране»

Дилетант
История развития морских беспилотников. Часть 2 История развития морских беспилотников. Часть 2

Для чего используются беспилотные подводные аппараты

Наука и техника
И дело с кольцом И дело с кольцом

Несколько причин, почему мужчина расстался с тобой и женился на другой

VOICE
Откуда что пошло на флоте. Навигационные огни Откуда что пошло на флоте. Навигационные огни

Как на свет появились навигационные огни для опознания судов?

Наука и техника
Синдром навязчивых грез: что это такое, симптомы расстройства, как избавиться Синдром навязчивых грез: что это такое, симптомы расстройства, как избавиться

Когда воображение уводит нас слишком далеко и как понять, что мы уже «не норм»?

Psychologies
«И тянутся города»: как группа из Барнаула прославилась благодаря виральному треку «И тянутся города»: как группа из Барнаула прославилась благодаря виральному треку

Как барнаульцы создали один из самых успешных рок-проектов страны?

Forbes
Открыть в приложении