«И доктор не нужен»: ученые выяснили, какой фрукт надо есть диабетикам каждый день

Он значительно снижает уровень сахара в крови

«Яблоко в день, и доктор не нужен» — эта пословица известна в Англии с викторианских времен. Ее актуальность доказали еще в 2013 году исследователи из Оксфордского университета. Тогда они выяснили: фрукт оказывает на сердечно-сосудистую систему человека влияние, схожее с действием статинов — препаратов для снижения уровня холестерина в крови. Только стоит яблоко намного дешевле, да и побочных эффектов нет.

В других исследованиях говорится о противоопухолевых свойствах яблок: за счет содержащегося в них

«И доктор не нужен»: ученые выяснили, какой фрукт надо есть диабетикам каждый день

Рекомендуемые статьи

Что мы можем назвать противоположностью любви?

Животные, которых Земля лишилась из-за непомерного человеческого аппетита

Что такое синдром беспокойных ног и почему ярче всего он проявляется вечером

Президент «Нева Милк» — об импортозамещении и отечественных сырах

Яркий макияж популярен, но важно уметь расставлять акценты

Уже с момента застройки этот дом считался самым престижным в столице

Лимузин, которому нет равных по длине: рассказываем про эту легенду

На появление этих удивительных красот уходят тысячелетия

Непризнанный гений — это 1% вдохновения и 99% жалоб на непонимание окружающих

Почему некоторые люди особенно «неотразимы» для комаров?

Что это такое эмоленты, кому они подходят и как их правильно выбрать?

Никто из нас не ест арбузные косточки или "хвостики" клубники

Археологи обнаружили свидетельство ритуала, совершенного около 1300 лет назад

Местное население Корейского полуострова было очень разнообразным

«Ветер крепчает» — мультфильм про хрупкость жизни и бессмысленность войны

К 2030 году Россия должна закрыть продукцией 75% от потребности для сева

В чем же смысл жизни?

Палеопатологи исследовали останки VIII века, обнаруженные в Венгрии

Как выработанные привычки помогают не выгорать

Как в ведьмах видели угрозу государству, церкви и капитализму

Вспоминаем времена, когда пломбир был единственным недефицитным продуктом

Палеозоологи нашли фрагменты птичьих костей X– IX века до нашей эры

Модницы сошли с ума по необычной технике окрашивания!

Зачем палеонтологи решили поделить тираннозавра на три разных вида

Опасны ли энергетики? И что происходит в организме при их употреблении?

В свой первый поход отправится новейшая ледостойкая платформа «Северный полюс»

Болевая точка сельского хозяйства – корма. Общая проблема – нехватка протеина

Как развиваются акустические системы?

Моя личная история – это не только история снижения веса

Вещи, которые точно не испортятся, если их постирать в машине-автомат