О жизни на две пятерки, творчестве, детях и муже Иосифе Пригожине

Добрые советыРепортаж

Валерия: «Старость – это когда тянет к земле. А я стремлюсь вверх!»

Текст: Анастасия Бурдужа

Невероятно, но факт: 17 апреля Валерия отметит 55-летие. На вопрос, верит ли она в это сама, певица со смехом качает головой: «Не верю! Я ориентируюсь на внутренние ощущения и на то, что вижу в зеркале, а это ну никак не совпадает с цифрой в паспорте. Стараюсь туда не заглядывать!» О жизни на две пятерки, творчестве, детях и муже Иосифе Пригожине – в интервью «Добрым советам».

Я верю, что у каждого человека есть собственные биологические часы, которые куда важнее, чем возраст календарный. И живу в соответствии с этим. И потом, за последние десятилетия люди словно помолодели. Сегодняшние 40-летние, 50-летние совсем не те, что были во времена нашего детства. Это совсем не потому, что их тогда так воспринимали, а сейчас как-то иначе. Просто они жили по-другому, образ жизни был совершенно иной. Я, конечно, не ученый, чтобы рассуждать на эти темы всерьез, но то, что наши гены претерпевают какие-то изменения, наша ДНК способна трансформироваться в течение жизни, очевидно. Комфортные условия жизни, полноценное питание, развитая медицина, достижения науки – все это оказывает влияние.

Что помогает поддерживать форму вам? Спорт, ПП, молодильные яблочки?

На самом деле я не прилагаю специально какие-то усилия, чтобы выглядеть моложе. Я просто живу так, как мне нравится, и это приводит к определенному результату. Да, я веду здоровый образ жизни, занимаюсь фитнесом, йогой, умеренно питаюсь и всегда следила и слежу за тем, что я ем. Наверное, поэтому мой вес практически не меняется. Конечно, я прибегаю к косметологическим средствам, процедурам. Я сейчас говорю не про пластические операции, потому что чего в моей жизни не было, так это их. Но периодически я хожу к косметологу. И если это называть «молодильными яблочками», то, пожалуй, я их в каком-то количестве употребляю, и они не подводят. (Улыбается.) Но вместе с тем важна и генетика. За нее огромное спасибо моим родителям: у меня мама потрясающе выглядит, и бабушка в ее сто лет казалась гораздо моложе своего возраста. А еще очень важно позитивно относиться к жизни. Когда человек легок, когда он стремится вверх, он сохраняет молодость. Ведь старость – это тяга к земле. Если человек к этому стремится, то и результат будет соответствующий. Те люди, которые живут и смотрят наверх, которые готовы с легкостью подпрыгнуть, куда-то взбежать, забраться на какую-то гору (в метафорическом смысле), они и выглядеть будут иначе!

Вы как-то рассказывали, что в школьные годы физкультура была вашим самым нелюбимым предметом. Зато сейчас вы со спортом очень дружны. Как его полюбить?

Это правда, уроки физкультуры я очень не любила. И думаю, что если бы мне пришлось посещать их сегодня, то я бы относилась к ним так же. Есть вещи, на которые я совершенно не способна. Например, никогда не могла лазать по канату – вряд ли и сейчас это сделаю. Или кто-то метал мяч дальше всех, а я этого делать не могла. С бегом не всегда укладывалась в положенное время, да и нормы ГТО не пробуждали во мне любви к спорту. Я не стала профессиональной спортсменкой, но я никогда к этому и не стремилась. А вот фитнес я люблю. Интерес к нему появился, когда у нас началась аэробика. Причем я сама вела ее в последнем классе школы – умела делать то, чего не могли другие. Я была единственной, кто в классе садился на шпагат. Стала развиваться в том направлении, которое было мне близко. В том, что я не занималась профессионально спортом в детстве, есть плюсы. Я без травм дошла до своего возраста и сейчас прекрасно тренируюсь, получая от этого удовольствие. Чтобы полюбить спорт, нужно заниматься тем, что вам нравится, найти тот вид активности, который будет по душе. Может, кому-то нравится играть в бадминтон, кто-то любит теннис, а кто-то ходит по горам с палками. Главное – найти свое и укреплять в себе привычку вести активный образ жизни в целом.

Вы традиционно активны. 12 февраля на канале НТВ стартует уже четвертый сезон мегапопулярного шоу «Маска», и вы снова в жюри. Признайтесь, семья не выпытывает у вас секреты: кто скрывается под масками?

Уже давно не выпытывают – им известно, что я сама ничего не знаю. Иногда они помогают мне угадать того или иного участника, если я захожу в тупик, и ,конечно, мы горячо обсуждаем все происходящее. Я счастлива, что у нас есть такой процесс разгадывания ребусов на протяжении нескольких месяцев, и уже в предвкушении начала сезона.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ценный кадр Ценный кадр

Как стать таким сотрудником, которого не уволят даже в кризис

Добрые советы
Инженеры создали датчик с эффективностью 200% - как это вообще возможно? Инженеры создали датчик с эффективностью 200% - как это вообще возможно?

Датчик, преобразующий свет в электрический сигнал с поразительной эффективностью

ТехИнсайдер
Елена Лядова: «Дом — не дом, если там холодно и нет любви» Елена Лядова: «Дом — не дом, если там холодно и нет любви»

Крыло горит, я на высоте, а вся группа — внизу

Караван историй
Как критика может разрушить жизнь человека: показательные итоги эксперимента Уэнделла Джонсона Как критика может разрушить жизнь человека: показательные итоги эксперимента Уэнделла Джонсона

«Чудовищный эксперимент» — опыт, проведенный психологом Уэнделлом Джонсоном

VOICE
Жизнь по плану Жизнь по плану

Певица Кристина Орбакайте – о внешности, возрасте и рецептах восстанавливаться

Домашний Очаг
В каждой строчке только точки: как писатели признавались в чувствах, ревновали и просто нежно ворковали в любовной переписке В каждой строчке только точки: как писатели признавались в чувствах, ревновали и просто нежно ворковали в любовной переписке

Несколько правил любовной переписки с примерами великих писателей

Правила жизни
Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
12 лучших эпизодов великого сериала «Коломбо» 12 лучших эпизодов великого сериала «Коломбо»

Мы оставляем тебе улики и подсказки, с чего начинать смотреть сериал

Maxim
Оглушительный эффект! Оглушительный эффект!

Если не контролировать ситуацию с музыкой, можно серьёзно себе навредить

Здоровье
Как уменьшить размер одежды в домашних условиях? Как уменьшить размер одежды в домашних условиях?

Как можно сделать усадку одежды своими руками?

ТехИнсайдер
Это уже другая история Это уже другая история

Я уехал в Москву в 2000-м. Через год появились «Звери»

Правила жизни
Супер-средство: как обычное растительное масло может помочь справиться со многими бытовыми проблемами Супер-средство: как обычное растительное масло может помочь справиться со многими бытовыми проблемами

10 гениальных лайфхаков для всего дома с использованием этого чудо-продукта

ТехИнсайдер
«Я с женой только из-за детей»: 6 лживых фраз изменяющего мужчины — история читательницы «Я с женой только из-за детей»: 6 лживых фраз изменяющего мужчины — история читательницы

Одинаковые отговорки мужчин, которые заводят любовниц

Psychologies
Команда «Ротор» Команда «Ротор»

Двигатель Ванкеля возвращается на конвейер

Автопилот
«Внутренне я нахожусь все еще в Чечне» «Внутренне я нахожусь все еще в Чечне»

Малика Мусаева о своем фильме «Клетка ищет птицу» из конкурса Берлинале

Weekend
Алена Коломина: «Когда мне глобально чего-то хочется, мечты сбываются» Алена Коломина: «Когда мне глобально чего-то хочется, мечты сбываются»

Мне часто говорят: «А я думал, что ты повыше и побольше»

Коллекция. Караван историй
Откровенная безвкусица: такую верхнюю одежду на весну не будет носить ни одна модная девушка Откровенная безвкусица: такую верхнюю одежду на весну не будет носить ни одна модная девушка

Проведем фэшн-ревизию и проверим твой шкаф на наличие опасных элементов

VOICE
Революция «наоборот»: как Япония вырвалась из застоя, вернув власть императору Революция «наоборот»: как Япония вырвалась из застоя, вернув власть императору

Не существует единого рецепта модернизации. Страны действуют на свой лад

Вокруг света
Почему нельзя пропускать завтрак и еще 7 важных вопросов о еде по утрам Почему нельзя пропускать завтрак и еще 7 важных вопросов о еде по утрам

Что нужно есть на завтрак?

Правила жизни
Не могу сказать «прости» Не могу сказать «прости»

Как правильно просить прощения?

Лиза
Худой мир Худой мир

Переговоры сопровождались драматическими, а временами и курьезными эпизодами

Вокруг света
Хотите перейти на электронные водительские права? Не спешите: вот что об этом думает юрист Хотите перейти на электронные водительские права? Не спешите: вот что об этом думает юрист

Как пользоваться электронными правами?

ТехИнсайдер
«Назад в 90-е»: почему мы снова верим в Вангу и тарологов «Назад в 90-е»: почему мы снова верим в Вангу и тарологов

Объявления тарологов и магов набирают популярность. Что это говорит о нас?

Psychologies
Больше, чем отмороженный пенис: о чем на самом деле биография принца Гарри Больше, чем отмороженный пенис: о чем на самом деле биография принца Гарри

Что ценного есть в биографии принца Гарри?

Psychologies
Калейдоскоп секса Калейдоскоп секса

Как события 2020-х годов сказались на желаниях людей, обращенных друг к другу

Men Today
«Для чего вы снова нас сюда вызываете?» «Для чего вы снова нас сюда вызываете?»

Константин Селин о своем фильме «Живой» и памяти о войне

Weekend
Блиц-интервью: Георгий Дронов Блиц-интервью: Георгий Дронов

Актер Георгий Дронов — об отношении к своей популярности и «папе» Борисе Клюеве

Лиза
Дада-люди Дада-люди

Как The Yes Men превратили фейк в искусство

Weekend

Самые невероятные конспирологические теории о знаменитостях

VOICE
Какие напитки лучше всего согревают Какие напитки лучше всего согревают

Так что все-таки пить, чтобы стало тепло не только на душе?

Maxim
Открыть в приложении