Шопоголизмом, то есть зависимостью от покупок, страдают многие. Но далеко не все готовы признаться в этом даже себе. Как распознать пагубную привычку и избавиться от нее навсегда?

Добрые советы

Тема номера

Постоянный покупатель

Шопоголизмом, то есть зависимостью от покупок, страдают многие. Но далеко не все готовы признаться в этом даже себе. Как распознать пагубную привычку и избавиться от нее навсегда?

Текст: Юлия Сергеева

Зрим в корень

Большинство людей уверены, что диагноз “шопоголизм” (он же “ониомания”) можно поставить, основываясь на количестве регулярных покупок. Если обувь уже не помещается в прихожую, а шкаф приходится подпирать арматурой, значит у вас проблема. На самом деле это не совсем верно: покупать много вещей может кто угодно. Если вы спокойно ходите по торговым центрам, не жалеете о потраченных деньгах и активно пользуетесь купленными вещами, с вами все в полном порядке. И в этом случае неважно, 10 у вас костюмов или 25.

Задуматься стоит тем, для кого визит в магазин — своеобразная расслабляющая практика (как у других — прием алкоголя). Быстрое, безрассудное “возьму и куплю” отличает настоящего шопоголика от обычных покупателей. Он выложит деньги и даже не задумается о том, что следующие 2 недели ему не на что будет купить еду. Потом неизбежно возникает чувство вины за неразумную расточительность. А куда же пойти, чтобы заглушить эти болезненные эмоции? Правильно, снова в магазин.

80% покупателей - женщины. Основной предмет их вожделения  - одежда. А у мужчин - техника

Погоня за мечтой 

Люди, поддающиеся на сладкие соблазны рекламы, глянцевых съемок в журналах и каталогах — вот, пожалуй, самый распространенный “подвид” шопоголика.

Реклама торгует мечтами: упаковка молока — счастливая семейная жизнь, парфюм — успех у мужчин, костюм — способ найти отличную работу... Те, кто нуждается в постоянном социальном одобрении, нередко попадаются на эту удочку. Они скупают все “яркое и манящее”, пытаясь таким образом восстановить внутреннее равновесие.

Что делать?

В каждый момент времени у нас работает только одно полушарие головного мозга. Чтобы не поддаваться эмоциям, приводящим к необдуманным покупкам, нужно быстренько включить левое полушарие. Перед тем, как нести вещи на кассу, подсчитайте, сколько вы собираетесь потратить, и прикиньте, какой это процент от вашего ежемесячного бюджета. Такой прием успокоит страсти и заставит голову работать рационально.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

8 мифов о простуде 8 мифов о простуде

Что вы делаете неправильно во время простуды и почему затягивается выздоровление

Добрые советы
Ошибка выжившего: как Москва искажает представление о счастье и бесконечно производит зависть Ошибка выжившего: как Москва искажает представление о счастье и бесконечно производит зависть

Как Москва сделала потребление культом и за сколько счастье можно купить

Правила жизни
Он лгал и учил лгать Он лгал и учил лгать

«Мы не знаем страны, в которой живем». А знаем ли мы Юрия Андропова?

Дилетант
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
Астероидные кольца, сила гравитации и сжатие звездного облака: откуда взялась Луна Астероидные кольца, сила гравитации и сжатие звездного облака: откуда взялась Луна

Почему ни одна из гипотез не может объяснить, как на самом деле «родилась» Луна

Maxim
Кузница достойных жен: как жили воспитанницы Смольного института благородных девиц Кузница достойных жен: как жили воспитанницы Смольного института благородных девиц

Чему учились «смолянки» и как жили в стенах института

Forbes
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Новые преступные схемы с клиентами СТО. Как не лишиться денег и машины Новые преступные схемы с клиентами СТО. Как не лишиться денег и машины

Как мошенники маскируются под персонал СТО

РБК
Буль-буль Буль-буль

Фантастический рассказ Владислава Кулигина «Буль-буль»

Знание – сила
В такси на Дубровку В такси на Дубровку

Ищешь живописное место для фотосессии? Советские фильмы знают ответ!

Лиза
Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных

Лучшие читалки для компьютера из бесплатных программ

CHIP
Как избежать ошибок на переговорах Как избежать ошибок на переговорах

Распространенные просчеты в оффлайн- и онлайн-переговорах и как их избежать

Inc.
В России художник — пророк В России художник — пророк

Что и как видит художник и зачем вообще нужны искусствоведы

Монокль
Кнут Гамсун Кнут Гамсун

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Дилетант
Через санкции к росту Через санкции к росту

Как российская экономика ищет способы сотрудничества с глобальными игроками

Эксперт
Команда спасателей Команда спасателей

Справляемся с отпускными кризисными бьюти-ситуациями

Moodboard
Глаз-синхротрон Глаз-синхротрон

О том, как научить искусственный интеллект понимать, а не угадывать химию

Наука и жизнь
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
Чистая правда Чистая правда

Хорошо умываться – значит, до «скрипа» кожи? Все с точностью до наоборот

Лиза
Кадровый агропотенциал Кадровый агропотенциал

Роль государства и бизнеса в решении проблемы дефицита персонала

Агроинвестор
Жук-лягушка, не знающий вывихов Жук-лягушка, не знающий вывихов

Как работает механизм блокировки вывиха у жуков-лягушек Sagra femorata

Наука и жизнь
Обнаружено, что верблюжье молоко уменьшает тяжесть астмы Обнаружено, что верблюжье молоко уменьшает тяжесть астмы

Как употребление верблюжьего молока снижает тяжесть астмы

ТехИнсайдер
Ответственность за три четверти ожидаемых случаев рака желудка возложили на хеликобактер Ответственность за три четверти ожидаемых случаев рака желудка возложили на хеликобактер

Хроническая инфекция хеликобактер служит основной причиной рака желудка

N+1
Здоровье как актив: зачем частным клиникам превентивная медицина Здоровье как актив: зачем частным клиникам превентивная медицина

Почему в частных клиниках развивается персонализированный подход

Forbes
От Пушкина до «Твиттера»: как жила и развивалась запрещенная лексика в русской культуре От Пушкина до «Твиттера»: как жила и развивалась запрещенная лексика в русской культуре

Каким был длинный и богатый маршрут русского мата

Maxim
Дача под боком Дача под боком

Идеи оформления балкона, которые перенесут тебя за город

Лиза
Посвящено Беатриче Посвящено Беатриче

Данте обнаружил, осознал, как мало он знает

Наука и жизнь
Вяземские Вяземские

Происходивший от Рюрика княжеский род Вяземских известен ещё со Средневековья

Дилетант
На чистые волосы и не чаще раза в неделю? Как  на самом деле следует пользоваться сухим шампунем На чистые волосы и не чаще раза в неделю? Как  на самом деле следует пользоваться сухим шампунем

Как правильно использовать сухой шампунь и каков его смысл на чистых волосах?

ТехИнсайдер
О колокольчиках в саду О колокольчиках в саду

Оказывается, не все колокольчики голубые и не у всех венчики похожи на колокола

Наука и жизнь
Открыть в приложении