Рассказываем, что такое фобии, и вспоминаем самые странные из них

Правила жизниПсихология

Боязнь яиц и ужас перед сухой бумагой: 8 самых странных фобий

Не за горами Хеллоуин — праздник, который считается не только самым забавным, но и самым страшным. В честь долгожданной «ночи ужасов» рассказываем, что такое фобии, и вспоминаем самые странные из них. Некоторыми редкими навязчивыми страхами страдают даже звезды.

5cf775a2f51afd71a0671212825457a6_ce_1860x1240x70x441.jpg
«Правила жизни»

Фобия — это сильный иррациональный страх предмета или явления, который в реальности не представляет опасности (или эта опасность незначительна). По данным Американского института психического здоровья, фобиями страдают 9,1% взрослого населения США. В России ситуация еще серьезнее: если верить ВЦИОМу, иррациональные страхи преследуют восемь россиян из десяти. Самыми популярными при этом считаются страх высоты (его испытывают 30% опрошенных), змей (28%), воды (24%), стоматологов (18%) и насекомых (18%).

К счастью, практически любая фобия — при желании того, кто ее испытывает, — поддается успешному лечению. Самым эффективным способом психотерапевты признают когнитивно-поведенческий подход, при котором пациента учат постепенно «привыкать» к тому, что его пугает. Например, тот, кто боится пауков, может (разумеется, с помощью и под надзором психотерапевта) представлять их, затем моделировать в воображении встречу с ними, а потом намеренно встретиться уже в реальности — скажем, пойти в террариум. Вполне успешно помогают избавляться от фобий и другие виды психотерапии — вроде гештальт-подхода или психоанализа. 

О паническом страхе высоты или боязни змей наслышаны все — даже те, у кого таких страхов никогда не было. Однако существуют фобии куда менее распространенные и даже странные. Более того, некоторыми из них страдают богатые и знаменитые.

Трипофобия

Страх множественных (кластерных) отверстий и предметов, на поверхности которых они присутствуют, — от печенья до спины суринамской жабы. Хоть эта фобия и кажется довольно странной, она не такая уж редкая. По данным американских ученых, в той или иной степени ею страдают около 17% населения США; в группе Facebook (принадлежит компании Meta, которая объявлена в России экстремистской организацией) по поддержке трипофобов состоят больше 12 тыс. человек, а в интернете есть тесты, помогающие обнаружить у себя трипофобию. Исследователи считают, что этот страх — атавизм, которым мы обязаны эволюции: в природе множество отверстий часто бывает у ядовитых растений и опасных животных (например, у пауков много глаз), также отверстия могут напоминать участки кожи, пораженные инфекционным заболеванием. 

Среди трипофобов тоже встречаются знаменитости. Например, о своем отвращении к предметам «с дырочками» говорит Кендалл Дженнер: «В числе вещей, которые меня отталкивают, — блины, ульи и головка лотоса (это хуже всего!). Звучит смешно, но у огромного количества людей есть этот страх! Я боюсь даже смотреть на маленькие дырочки. Кто знает, что за ними скрывается?» 

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Чувство стыда: почему оно возникает и как правильно его переживать Чувство стыда: почему оно возникает и как правильно его переживать

Зачем нам нужен стыд и как правильно переживать это чувство?

VOICE
Как правильно париться в бане — три условия Как правильно париться в бане — три условия

Как париться в бане, чтобы максимально оздоровиться

Maxim
Эль-Ниньо признали одной из причин пожаров на тихоокеанских островах во времена лапитской культуры Эль-Ниньо признали одной из причин пожаров на тихоокеанских островах во времена лапитской культуры

В экологических кризисах виноваты не только люди

N+1
Усталость от насилия: как разрешать неразрешимые конфликты Усталость от насилия: как разрешать неразрешимые конфликты

Один из успешных примеров преодоления кажущегося неразрешимым противостояния

Forbes
Искусство vs искусственный интеллект: как авторам выжить в эпоху Midjourney Искусство vs искусственный интеллект: как авторам выжить в эпоху Midjourney

Что важно знать об ИИ, если вы собираетесь строить с ним деловые отношения

Forbes
Лучше, чем люди: могут ли цифровые «двойники» стать проблемой для общества Лучше, чем люди: могут ли цифровые «двойники» стать проблемой для общества

Стоит ли бояться цифровых «двойников»?

Forbes
Угнаться за электроном: как лазерные импульсы помогли получить Нобелевскую премию Угнаться за электроном: как лазерные импульсы помогли получить Нобелевскую премию

Сверхкороткие лазерные импульсы позволяют изучать процессы короче секунды

Forbes
Как поддержать человека в трудную минуту: советы психологов Как поддержать человека в трудную минуту: советы психологов

Как вести себя с человеком, который попал в трудную ситуацию

РБК
Игорь Губарь: Лучше летом на «зиме», чем зимой на «лете» Игорь Губарь: Лучше летом на «зиме», чем зимой на «лете»

Когда менять летнюю резину на зимнюю, и на какую именно – с шипами или без

4x4 Club
Балалайка и Ко Балалайка и Ко

Национальные стереотипы в песне группы «Центр» «Навсегда»

Weekend
10 лунных городов 10 лунных городов

Фантастические проекты лунных поселений

Вокруг света
Почему и когда вампиры начали ненавидеть оборотней Почему и когда вампиры начали ненавидеть оборотней

Почему началось соперничество между самыми известными мистическими существами?

ТехИнсайдер
Как гастрономические тренды влияют на выбор вина: комментарии экспертов Как гастрономические тренды влияют на выбор вина: комментарии экспертов

Как совместить винную карту и меню?

РБК
«Christie's сжульничал с да Винчи»: как собрать коллекцию работ старых мастеров «Christie's сжульничал с да Винчи»: как собрать коллекцию работ старых мастеров

Что происходит сегодня на рынке работ старых мастеров?

Forbes
Какими были школьные завтраки лауреата «Золотого глобуса» Стэнли Туччи Какими были школьные завтраки лауреата «Золотого глобуса» Стэнли Туччи

Лауреат «Золотого глобуса» Стэнли Туччи написал книгу «Вкус. Кулинарные мемуары»

СНОБ
«Вы бы поставили чип себе в голову?» «Вы бы поставили чип себе в голову?»

Эксперты об аспектах внезапного вторжения искусственного интеллекта в нашу жизнь

Правила жизни
Странствия доктора Парацельса Странствия доктора Парацельса

Он был неучтив, не признавал авторитетов, но потомки признали его великим ученым

Знание – сила
Не по размеру: какие заблуждения мешают российским стартапам выходить на IPO Не по размеру: какие заблуждения мешают российским стартапам выходить на IPO

Почему стартапам стоит присмотреться к первичному размещению акций (IPO)

Forbes
10 цитат психолога Карла Роджерса, которые помогут понять ценность самореализации 10 цитат психолога Карла Роджерса, которые помогут понять ценность самореализации

10 цитат из трудов психолога Карла Роджерса

Psychologies
Почему нам кажется, что в комнате кто-то есть, когда в ней пусто Почему нам кажется, что в комнате кто-то есть, когда в ней пусто

Возникало ли у вас когда-нибудь ощущение, что в пустом доме с вами кто-то есть

ТехИнсайдер
Как часто нужно менять бритвенные лезвия? Многие не знают ответа на этот вопрос Как часто нужно менять бритвенные лезвия? Многие не знают ответа на этот вопрос

Как узнать, когда наступит тот час, когда бритвой больше пользоваться нельзя?

ТехИнсайдер
Парадокс Стокдейла: почему излишний оптимизм может стать причиной вашей гибели Парадокс Стокдейла: почему излишний оптимизм может стать причиной вашей гибели

Как не дать обмануть себя ложными надеждами

Forbes
В ожидании нового гламура. Дизайнеры о трендах ближайшего времени В ожидании нового гламура. Дизайнеры о трендах ближайшего времени

Как интернет позволяет преодолевать барьеры и запреты и где искать вдохновение?

СНОБ
Тошнит от еды, но есть хочется: почему может возникать отвращение к пище Тошнит от еды, но есть хочется: почему может возникать отвращение к пище

Почему от вида еды у человека может возникать отвращение к пище и тошнота?

ТехИнсайдер
Сны наяву, раздвоение личности и истерики: случай из практики врача Брейера, положивший начало психоанализу Сны наяву, раздвоение личности и истерики: случай из практики врача Брейера, положивший начало психоанализу

Как случай из практики Йозефа Брейера вдохновил Фрейда

Psychologies
Метаморфозы спутника Метаморфозы спутника

Как изменились представления о Селене со времен «Незнайки на Луне»

Вокруг света
«Разобраться бы сначала просто с российским». Есть ли люкс в отечественной моде? «Разобраться бы сначала просто с российским». Есть ли люкс в отечественной моде?

Люкс — это не только вещи с шестизначным ценником, но и кое-что еще

РБК
Расстрел Белого дома: что на самом деле случилось в Москве 4 октября 1993-го? Расстрел Белого дома: что на самом деле случилось в Москве 4 октября 1993-го?

Что случилось в Москве 4 октября 1993-го?

Maxim
Маньяки в жизни и в кино: почему нас завораживают образы серийных убийц Маньяки в жизни и в кино: почему нас завораживают образы серийных убийц

Когда и почему медиа стали одержимы маньяками

Правила жизни
«Культура девичества»: зачем ученые и маркетологи внимательно изучают жизнь девушек «Культура девичества»: зачем ученые и маркетологи внимательно изучают жизнь девушек

Рассказываем, как ученые изучают жизнь девочек и молодых женщин

Forbes
Открыть в приложении