В подборке книг — исследования на темы шизофрении, аутизма и зависимостей

Правила жизниСобытия

«Я раскачивалась и успокаивалась. Это было похоже на наркотик»: 7 увлекательных книг о психических расстройствах

d52c770db9d1aa1dc09b7750c244e72e_ce_2000x1333x0x333.jpg
«Правила жизни»

До недавнего времени о психических расстройствах, работе мозга и психики не принято было говорить доступным языком. Прочитать об этом можно было лишь в научных монографиях и университетских учебниках. К счастью, тенденция постепенно меняется. Сегодня эксперты-психиатры пишут книги не только для коллег, но и для самой широкой аудитории. В нашей подборке — полезные, познавательные и увлекательные исследования на темы шизофрении, аутизма, зависимостей и не только.

«С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города», Дарья Варламова, Антон Зайниев

«Альпина Паблишер»

aa70815d7e25c9f16a892cb062bf8bee.jpg
«Правила жизни»

Авторы книги, журналистка Дарья Варламова и фанат нейробиологии бизнес-аналитик Антон Зайниев, не имеют профессионального отношения к психиатрии — однако в какой-то момент оба столкнулись с клинической депрессией, что заставило их начать подробно изучать работу человеческого мозга. Результатом многолетних исследований и стала эта книга — в ней Варламова и Зайниев попытались систематизировать информацию о самых распространенных психических расстройствах, от аутизма до ОКР, и рассказать о них читателям простым и доступным языком.

В частности, авторы рассуждают о том, чем дистимия отличается от депрессии, как работает психика при биполярном-аффективном расстройстве и каковы нейрофизиологические причины тревожности. А еще из книги можно больше узнать о шизофрении, СДВГ, синдроме Аспергера, пограничном расстройстве не только. Несмотря на то что стиль изложения у авторов легкий и не перегруженный специальными терминами (если термины и есть, то их значение расшифровывается), написана книга «по науке»: у «С ума сойти!» есть редактор — психотерапевт и психиатр Павел Бесчастнов. Новое издание дополнено его предисловием. В 2017 году Варламова и Зайниев стали лауреатами премии «Просветитель» — учитывая все вышеперечисленное, совсем неудивительно.

Цитата: «Сводить роль серотонина (как и любого другого нейромедиатора) до выполнения одной задачи — «производства счастья» — неправильно; все равно что заключать, что компьютер предназначен для онлайн-игр и социальных сетей. Да, это одна из — возможно, самая приятная — его функций, но далеко не самая главная и уж точно не единственная».

«Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства», Рэндольф Несси

«Альпина Паблишер»

e8d6dd2fc105b00a8ad85720658808b5.jpg
«Правила жизни»

Рэндольф Несси — видный американский ученый, профессор биологии, а также один из основоположников эволюционной медицины и психиатр, внесший серьезный вклад в изучение тревожных расстройств. В книге Несси соединил две свои главные ипостаси и попытался объяснить, как, собственно, вышло так, что эволюция не свела на нет психические расстройства и человек по-прежнему остается видом с чрезвычайно хрупкой и уязвимой психикой. Из его исследования можно, в частности, узнать о том, зачем с точки зрения эволюции нам нужны тревога, РПП и даже тяжелые психические расстройства вроде шизофрении и БАР. Автор подробно рассказывает о механизмах возникновения этих состояний и объясняет, что можно сделать (и можно ли), чтобы их предотвратить, и как облегчить свое состояние, если ваша психика все-таки начала сбоить.

Цитата: «Тревога и уныние существуют ровно потому же, почему существуют боль и тошнота: в определенных обстоятельствах они приносят пользу».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Наследственная стратегия как способ сохранить богатство семьи Наследственная стратегия как способ сохранить богатство семьи

Как обезопасить капитал и какие ошибки ждут главу семьи в делах о наследстве

СНОБ
Как нельзя использовать эфирные масла: 8 запретов, которые следует соблюдать Как нельзя использовать эфирные масла: 8 запретов, которые следует соблюдать

Можно ли навредить себе эфирными маслами?

VOICE
1990 год 1990 год

Переход к рыночной экономике, последний концерт «Кино» и другие события

Esquire
Фольклорист Александра Баркова: Считать меня язычницей — это какой-то тяжелый бред Фольклорист Александра Баркова: Считать меня язычницей — это какой-то тяжелый бред

Интервью с российским фольклористом Александрой Барковой

СНОБ
Что такое «коллапс модели», чем он угрожает развитию ИИ и человека Что такое «коллапс модели», чем он угрожает развитию ИИ и человека

Сегодня активно обсуждается «коллапс модели». Насколько это опасно?

ТехИнсайдер
Сделано в Питере. Сделано по-питерски… Сделано в Питере. Сделано по-питерски…

Как «питерский вайб» влияет на дизайн в бизнесе

Монокль
Весна длиною в полгода Весна длиною в полгода

Воспоминания, как август 1968-го окончательно положил конец «оттепели»

Дилетант
5 лучших ролей Мэгги Смит 5 лучших ролей Мэгги Смит

Вспоминаем самые яркие роли британской актрисы из культовых фильмов

Psychologies
За пригоршню сухого корма. Премьера «Черного пса» — вестерна с азиатским акцентом За пригоршню сухого корма. Премьера «Черного пса» — вестерна с азиатским акцентом

Апокалиптичный вестерн, маскирующийся под историю о дружбе человека и собаки

СНОБ
«Внеждановщина: Советская послевоенная политика в области культуры как диалог с воображаемым Западом» «Внеждановщина: Советская послевоенная политика в области культуры как диалог с воображаемым Западом»

Что не понравилось Сталину в фильме «Большая жизнь»

N+1
От соблазнительницы до убийцы: 7 роковых женщин из кино, которые не боятся разрушать жизни От соблазнительницы до убийцы: 7 роковых женщин из кино, которые не боятся разрушать жизни

Собрали в подборку семь роковых леди кинематографа, способных на многое

Maxim
Разница в таблетках Разница в таблетках

Дешевые аналоги дорогих лекарств – стоит ли экономить на здоровье?

Лиза
Как наладить общение с родителями партнера: 6 правил Как наладить общение с родителями партнера: 6 правил

Как партнеру наладить контакт с вашей семьей?

Psychologies
«Ромул», «Прометей», «Завет» и другие фильмы про Чужих — от худшего к лучшему «Ромул», «Прометей», «Завет» и другие фильмы про Чужих — от худшего к лучшему

Лучшие и худшие фильмы о жутких и опасных ксеноморфах

Правила жизни
Чем заменить Notion: 7 российских альтернатив Чем заменить Notion: 7 российских альтернатив

Приложения, которые помогут собрать все файлы в одном месте и ничего не потерять

VC.RU
Ярко и со вкусом Ярко и со вкусом

Необычная, очень солнечная по настроению квартира в ярком и цветном интерьере

Идеи Вашего Дома
Манипуляции и травмы: пять книг о груминге и насилии Манипуляции и травмы: пять книг о груминге и насилии

Что помогает насилию и грумингу совершаться? Расскажут эти книги

Forbes
7 странных, но работающих способов найти себе пару 7 странных, но работающих способов найти себе пару

Подумать только, когда-то мы считали, что онлайн-знакомства — это странно!

VOICE
АЗС, ТРК, СУГ, КПГ: что все это значит и для чего нужно АЗС, ТРК, СУГ, КПГ: что все это значит и для чего нужно

Как устроена автозаправка и что значат аббревиатуры на вывесках

РБК
Почему на ногах остаются следы от резинки носков? Это не обязательно отек Почему на ногах остаются следы от резинки носков? Это не обязательно отек

Следы от резинок носков могут быть временным и совершенно нормальным явлением

ТехИнсайдер
Эксперты назвали максимально надежные автомобили. Их продают в России Эксперты назвали максимально надежные автомобили. Их продают в России

Какие самые надежные новые и подержанные автомобили выделяют эксперты?

РБК
Миллионы чаевых Миллионы чаевых

Как купеческий род Перловых чайную империю создал и потерял

Деньги
Jetour: как новая марка смогла быстро выйти в лидеры Jetour: как новая марка смогла быстро выйти в лидеры

Эксперты объяснили успех Jetour в России широким выбором в популярном сегменте

РБК
Сериал «Наследники» наяву: дети Руперта Мердока ведут борьбу за медиаимперию Сериал «Наследники» наяву: дети Руперта Мердока ведут борьбу за медиаимперию

Подробности скандала в духе сериала «Наследники» от HBO

СНОБ
Огнедышащий голос и путеводная ярость: 9 лиц Егора Летова Огнедышащий голос и путеводная ярость: 9 лиц Егора Летова

От музыканта до фантаста: ипостаси Егора Летова

Правила жизни
«Рюмка водки и свежий воздух». Антон Тотибадзе о любимых художниках, семье и автопортрете в натюрморте «Рюмка водки и свежий воздух». Антон Тотибадзе о любимых художниках, семье и автопортрете в натюрморте

Антон Тотибадзе о его первых впечатлениях от живописи и кошмарных снах

СНОБ
Золотые фотографии Золотые фотографии

В 1880 году Русское географическое общество получило уникальный дар...

Вокруг света
Ближний Дальний Восток Ближний Дальний Восток

Какие уроки истории стоит не забывать современным экономистам

Деньги
Два алтаря для одной жертвы Два алтаря для одной жертвы

Как героиня греческого мифа Ифигения из символа подвига стала символом отчаяния

Weekend
Хирурги опубликовали подробности и годичные результаты первой трансплантации глаза Хирурги опубликовали подробности и годичные результаты первой трансплантации глаза

Первая трансплантация донорского глазного яблока: детали операции и ее эффекты

N+1
Открыть в приложении