Станьте лучшей версией себя! Как улучшить интуицию, согласно науке
Внимательность и интуиция могут иметь симбиотические отношения, при которых внимательный человек способен считывать больше внешних и внутренних сигналов. Так, интуицию можно «отточить» путем тщательной настройки или осознания сигналов вокруг.
Является ли интуиция (способность сразу что-то понимать или знать инстинктивно) противоположностью сознания и обучения? И кому не хотелось бы обладать сверхсильной интуицией, чтобы немедленно распознавать всевозможные сигналы и необходимую информацию? Так, доктор Челом Э. Ливитт, доцент Школы семейной жизни Университета Бригама Янга, США, считает, что и за улучшение своей интуиции придется заплатить. «Боль, страдание или рост — это цена за знание некоторых вещей, что, однако, часто расчищает путь для мудрости, которая становится инстинктивной», — заявила эксперт.
Римский сатирик Ювенал сказал: «Все желают обладать знаниями, но немногие, сравнительно говоря, готовы платить за это цену».
Для чего нужна интуиция в жизни
На первый взгляд может показаться, что осознанность, — то есть осознание настоящего момента, — противостоит интуиции, которая определяется как подсознательное знание. Однако исследователи начали изучать, как эти два навыка можно развивать вместе и как они могут дополнять друг друга.