Шикакай и куркума: секреты красоты индианок и рецепты от звезд
Роскошные волосы, атласная кожа без малейшего изъяна, женственность как она есть: как им это удается? Мы выяснили, как ухаживают за собой признанные во всем мире красавицы из Индии.
Уход за собой для индианок — это таинство, которому мама обучает дочку с детских лет.
Первый секрет — исполнение ритуалов красоты
Они не начинают в 25 или 30 лет, не используют сильнодействующих средств и не гонятся за последними достижениями индустрии красоты. Но их ритуалы постоянны, долговременны, регулярны и являются столь же привычной частью жизни, как для нас — чистка зубов.
Второй секрет — натуральные ингредиенты
Ним, кокосовое масло, яичный белок, лепестки роз, лимонный сок, мыльные бобы (шикакай) — минимальный набор самых эффективных ингредиентов, способных (на самом деле!) предотвратить возникновение 90% проблем с кожей и волосами.
Третий секрет — Аюрведа
Древняя наука о красоте и здоровье учитывает массу нюансов, начиная от определения своего типа (своей доши) и заканчивая особенностями рациона, рекомендованного для лечения или предотвращения тех или иных проблем (если тебе интересно, узнать свою дошу можешь здесь).