Ваши желания: говорить нельзя молчать
Больше ласк – меньше ласк, пожестче – поделикатней? Не так-то просто попросить партнера изменить привычное поведение в сексе. Разберитесь, чего вам хочется и как об этом сказать, чтобы поняли.
Сексуальность — самая интимная из всех наших интимных сфер, и потому любое замечание или просьба поменять поведение в ней грозят взрывом. Поэтому пытаться оспаривать то, как партнер нас любит, следует с величайшей осторожностью. Ведь некоторые слова и их подтекст могут все разрушить. В начале отношений не стоит выкладывать полный список ожиданий и потребностей, но тем не менее давайте не замыкаться в одной роли, что неминуемо увеличивает фрустрацию, а также риск конфликтов и даже разрыва. Что же делать? Не стесняться внести предложения вновь, а также пересмотреть собственное поведение. Ведь мы и есть полноправные участники своих отношений.
Среди сорока утверждений ниже выберите те, которые действительно соответствуют тому, что вы чувствуете. Утверждения сформулированы от лица женщины, но тест подходит для обоих полов, просто мысленно измените род.
1. Он недостаточно беспокоится о моем удовольствии.
2. В целом ему не хватает спонтанности.
3. Я чувствую, что он смущается, когда я рассказываю о моих фантазиях.
4. Мне надоело, что у нас в постели все всегда одинаково.
5. Он очень быстро начинает чувствовать себя виноватым.
6. Мне кажется, что он немного ленив.
7. Я уже начала думать, хочет ли он меня по-прежнему.
8. Он слишком привержен истине «каждый сам за себя».
9. Я иногда боюсь его шокировать.
10. Ему трудно поставить рядом легкость и сексуальность.
11. Всегда все новое предлагаю только я.
12. Ему очень комфортно со своим телом, он его любит и ухаживает за ним.
13. Мне иногда кажется, что я или другая — ему все равно.
14. Ему трудно говорить о своих фантазиях.
15. Он склонен забывать то, что я ему говорю.
16. Он всегда боится оказаться не на высоте.
17. Он слишком стремится доставить мне удовольствие.
18. Я бы хотела, чтобы он был менее зажатым.
19. Его суровость мешает ему расслабиться.
20. Он часто меня упрекает, что я слишком внимательна к мелочам.
21. Эмпатия — не самая сильная его сторона.
22. В общем и целом он вполне поддается контролю.
23. Он недостаточно заботится о своем желании и своем удовольствии.
24. Он переживает из-за того, насколько он хорош.
25. Он не слишком любит свое тело.
26. В целом он не слишком любопытен.
27. Он всегда чутко прислушивается к моим желаниям и потребностям.
28. Он склонен принимать вещи как они есть.
29. Мне бы хотелось, чтобы он не был таким занудой.
30. Мне бы хотелось, чтобы он был более щедрым.
31. Мне бы хотелось, чтобы он уделял больше внимания нашим отношениям.
32. Эмоции легко выводят его из себя.
33. Мне кажется, что он боится осуждения.
34. Он не слишком чувственный.
35. Он слишком зависим от того, что я о нем думаю.