Когда просмотр порно становится зависимостью?

РБК18+

Порнозависимость: что это и как с ней бороться

Вместе с сексологом и психологом разбираемся, когда просмотр порно становится зависимостью и какие у этого могут быть последствия

Алена Бобина

347001382819914.jpeg
© Shutterstock

Google, YouTube и несколько порносайтов — примерно так выглядит топ самых просматриваемых интернет-ресурсов в мире. OnlyFans, вебкам, технологии VR — порно становится все доступнее и, разнообразнее. В то же время то, о чем не должен помнить даже браузер собственного смартфона, может стать для человека большой проблемой.

Материал прокомментировали:

  • Анастасия Ливанова, клинический психолог, сексолог, специалист психологической платформы Alter;
  • Александра Меньшикова, клинический психолог.

Что такое порнозависимость

Вокруг темы порнозависимости существует множество споров в медицинском сообществе. Один из важнейших вопросов — можно ли вообще называть навязчивый просмотр порно «зависимостью»? Сейчас ученые отделяют подобное поведение от алкоголизма, наркомании и прочих аддикций. Порнозависимость принято считать компульсивным расстройством сексуального поведения.

Анастасия Ливанова, клинический психолог, сексолог, специалист психологической платформы Alter

«На языке медицины порнозависимость можно охарактеризовать как компульсивное расстройство сексуального поведения. Сюда относят не только тягу к просмотру порно, но и ее в том числе. Слово «компульсивное» означает, что у человека есть навязчивое поведение, которое крайне сложно проконтролировать или остановить. Человек чувствует половое влечение, которое он не может контролировать и выражает в повторяющемся сексуальном поведении, в данном случае — в просмотре порно.

Феномен порнозависимости еще не так хорошо изучен. Пока недостаточно информации о том, какие процессы влияют на развитие этого расстройства — насколько они схожи с теми, что вызывают тягу к употреблению алкоголя или наркотиков либо к азартным играм, и чем от них отличаются».

Симптомы

Как человек может понять, что просмотр порно становится проблемой? Психологи выделяют несколько признаков:

  1. Порно становится единственным источником сексуального возбуждения.
  2. У человека не получается контролировать такое поведение. Все попытки ограничить или прекратить просмотр порно оканчиваются неудачей.
  3. Человек продолжает смотреть порно даже тогда, когда оно уже не приносит ему удовольствия из-за невозможности остановиться.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
У нас есть план! У нас есть план!

Как питаться зимой, чтобы не набрать вес

Лиза
По ту сторону: городские легенды, которую помогут понять Россию По ту сторону: городские легенды, которую помогут понять Россию

Городской фольклор таит в себе многое, о чем умалчивают официальные гиды

Esquire
Почему наша память становится хуже и как ее улучшить: 5 советов от невролога Почему наша память становится хуже и как ее улучшить: 5 советов от невролога

Что приводит к ухудшению памяти и что стоит сделать, чтобы улучшить ее

Psychologies
Неудачник против везунчика Неудачник против везунчика

«Имя, сестра, имя!» — крылатая фраза из фильма «Д’Артаньян и три мушкетёра»

Дилетант
Что делать, если обувь оказалась велика: 5 эффективных решений проблемы Что делать, если обувь оказалась велика: 5 эффективных решений проблемы

Можно ли каждый день ходить в ботинках, которые велики?

ТехИнсайдер
Как хранение одежды мешает или помогает нам стильно одеваться: советы экспертов Как хранение одежды мешает или помогает нам стильно одеваться: советы экспертов

Сортировка одежды в межсезонье — это не скучная рутина, а стратегическая игра

VOICE
В стиле ретро В стиле ретро

Вдохновляемся нестареющей классикой

Лиза
Что делать, если не работает один наушник: практические рекомендации Что делать, если не работает один наушник: практические рекомендации

Почему может не работать один наушник и как устранить неисправность

CHIP
Скитания Канье: зачем нам нужен Канье Уэст? Скитания Канье: зачем нам нужен Канье Уэст?

Почему Йе все еще интересен и музыкальной прессе, и широкой публике?

Правила жизни
Зеленый свет: каким получился новый кроссовер Jaecoo J7 Зеленый свет: каким получился новый кроссовер Jaecoo J7

Jaecoo J7 — кроссовер, который оценят жители мегаполисов и небольших городов

Forbes
Мятежная Вандея Мятежная Вандея

В марте 1793 года во Франции начался Вандейский мятеж

Дилетант
Как отсутствие личных границ мешает полноценной жизни: две привычки, вызывающие стресс Как отсутствие личных границ мешает полноценной жизни: две привычки, вызывающие стресс

Почему люди сами себе придумывают стрессовые ситуации?

Psychologies
Персональный «остров» Персональный «остров»

Новый флагман финской компании Saxdor Yachts — Saxdor 400 GTO

Y Magazine
Конечно они Конечно они

«Иванушки» по-прежнему на волне и в чартах!

OK!
Бескорыстно преданный: как миллионер и меценат Савва Морозов создал МХТ Бескорыстно преданный: как миллионер и меценат Савва Морозов создал МХТ

Как создавался и менялся МХТ

Forbes
Как Леонид Утесов стал отцом советской эстрады Как Леонид Утесов стал отцом советской эстрады

Он выступал и перед красными, и перед белыми, его обожала вся страна

СНОБ
Критикан высокой кухни Критикан высокой кухни

«Ничего»: гурманский кулинарный сериал

Weekend
Пережить шторм: 12 вопросов, чтобы понять, можно ли спасти отношения Пережить шторм: 12 вопросов, чтобы понять, можно ли спасти отношения

Как узнать, утонет ли любовь в море спокойствия?

Psychologies
Старая и ломается: российские аграрии рискуют остаться без техники Старая и ломается: российские аграрии рискуют остаться без техники

Технологичность растениеводства в России под угрозой

Forbes
Кто вы из «Секса в большом городе»? Ученый разделил женщин-одиночек на 4 типа Кто вы из «Секса в большом городе»? Ученый разделил женщин-одиночек на 4 типа

Вы Кэрри, Саманта, Шарлотта или Миранда?

Psychologies
Людовик, или История распада Людовик, или История распада

Быть сыном и наследником одного из творцов мировой истории нелегко

Знание – сила
Что на самом деле совершили панфиловцы и сам Панфилов осенью 1941-го Что на самом деле совершили панфиловцы и сам Панфилов осенью 1941-го

Дискуссии о подвиге 28 панфиловцев — «было? не было? а если было, то как?»

Maxim
7 стереотипов, которые вредят отношениям 7 стереотипов, которые вредят отношениям

Стереотипы, которые мешают достичь гармонии в отношениях

Psychologies
2 главные причины, почему люди занимаются «прощальным сексом» 2 главные причины, почему люди занимаются «прощальным сексом»

Почему нам кажется, что «секс на прощание» может стать подходящим финалом романа

Psychologies
Правила игры на кухне Правила игры на кухне

Как родителям познакомить маленьких детей с миром большой кулинарии

Новый очаг
Продакт-плейсмент: что дает модным брендам появление в кино Продакт-плейсмент: что дает модным брендам появление в кино

Как модные бренды появляются в фильмах и сериалах, сколько на этом зарабатывают?

РБК
Как застой лимфы вынуждает нас стареть быстрее: вердикт врача Как застой лимфы вынуждает нас стареть быстрее: вердикт врача

Эксперт рассказал, как неправильная работа лимфотока крадет нашу красоту

VOICE
Дом среди сосен Дом среди сосен

Архитектор Елена Андреева и ее партнеры с нуля построили загородный дом мечты

SALON-Interior
Как лингвисты пытаются разбудить «спящие» языки Как лингвисты пытаются разбудить «спящие» языки

Когда язык умирает, а когда просто спит? Можно ли его разбудить?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении