Ненависть до дрожи и абсолютное обожание: к кому и почему мы их испытываем?
«Если вы ненавидите человека, вы ненавидите в нем что-то, что является частью вас самих. То, что не является нашей частью, не беспокоит нас», — говорил Герман Гессе. Вместе с лайф-коучем разберемся, как в раздражении и восхищении по отношению к другим людям увидеть собственные теневые стороны и принять их, чтобы расти, развиваться и расширять горизонты.
При общении с людьми самые сильные эмоции вызывают у нас те их черты характера и привычки, которые мы по какой-то причине не можем позволить самим себе. Пунктуальных людей раздражают опоздания, поборников чистоты — неряшливость, а скромницы, к примеру, тайно восхищаются напористым характером подруг.
Это происходит потому, что люди в других видят отражение собственных качеств, которые они отрицают на бессознательном уровне, — то, что мы называем Тенью личности. Тень формируется в детстве, когда окружение порицает те или иные поступки или черты характера.
Именно в этот момент мы начинаем делить поступки и личные качества на хорошие и плохие. С одной стороны, это помогает вписаться в общество, с другой — часть наших личных качеств мы начинаем отрицать. И именно эти наши подавляемые черты чаще всего раздражают или восхищают нас в других людях.
Золотая тень
У каждого из нас есть нераскрытые таланты. Они уходят в тень по разным причинам. Например, девочка в детстве пела на сцене, но не только не получила одобрение, признание, аплодисменты, на которые рассчитывала, но и выслушала критику со стороны родителей и друзей.
С тех пор она пытается прикрыть эту историю, говоря: «Я пою так себе, не то, что певица Пелагея. У нее шикарный голос. Я так никогда не смогу!» Но правда в том, что качества и способности, которые нас восхищают в других людях, есть в нас самих.