Не до секса: почему в трудные времена пропадает желание и как его вернуть
Многие из нас в последнее время сталкиваются с проявлениями тревоги: у одних это бессонница, у других — пересматривание одних и тех же фильмов, у третьих — постоянное чтение новостей. Есть и те, кто перестают заниматься сексом, напрочь утратив желание. Какую роль в этом играет чувство безопасности? И что можно сделать, чтобы настроиться на близость? Разбираемся на примере разговора нашей героини и психолога.
Алена явно смущается и тревожится начать сегодня разговор.
— У меня есть проблема. Я даже не знаю, уместно ли сейчас про это говорить. С другой стороны, если не здесь, то где… В общем, у меня проблемы с молодым человеком. Мы перестали заниматься сексом. Совсем. Вот уже несколько месяцев. Я не сразу заметила, в какой момент перестала хотеть интимной близости, а оказалось, что в тот момент, когда начали происходить страшные события. Честно говоря, меня больше всего пугает отсутствие какого-либо желания с моей стороны — ни разу за все эти месяцы я не почувствовала даже намека на желание. Сначала мне это было удивительно, а теперь, откровенно говоря, страшно. Вдруг я больше никогда не захочу заниматься сексом?
— Алена, а чувствуете ли вы еще какие-то изменения в ваших отношениях с молодым человеком? , — интересуюсь я.
— Честно говоря, нет. Местами мы, наоборот, очень сблизились. У нас и взгляды, и переживания относительно происходящих событий одинаковые. Он, конечно, лучше меня справляется со своими чувствами, но я с ним делюсь, и он меня поддерживает. Поэтому мне и стало как-то странно это. Почему же, если ничего особого не поменялось между нами, я не хочу заниматься с ним сексом?
Секс — это важная потребность человека. И она наряду с остальными — потребностью в еде или сне — может начать «страдать», когда человек испытывает сильнейший стресс. Кто-то теряет аппетит, кто-то спит тревожным сном и не высыпается, а у кого-то пропадает сексуальное желание.