Не травмируй мeня!
Неприятности в быту случаются. Неудачно упала, растянула мышцу или схватилась за раскаленную ручку сковородки. Как оказать себе первую помощь?
Самые распространенные травмы – ушибы. Они сопровождаются болью, распространением гематомы (синяка), ограничением подвижности, если пострадала рука или нога. В качестве первой помощи приложи к месту ушиба холод через ткань (на 15–20 минут). Делай это каждые 2–3 часа в течение дня. Можно также использовать рассасывающие препараты на основе гепарина. Например, «Гепариновую мазь», «Троксевазин», «Лиотон», «Венолайф». Мази можно менять сразу же после травмы.
Ой, я порезалась...
Первым делом продезинфицируй ранку. Для этого подойдут мирамистин, 3% перекись водорода, водный раствор хлоргексидина или октенисепт. Затем обработай кожу вокруг раны 5% настойкой йода или другого антисептика. Если рана поверхностная, ее можно присыпать порошковым антибиотиком. Например, «Банеоцином» или «Стрептоцидом». Накладывать повязку имеет смысл только в том случае, когда необходимо остановить кровотечение или защитить поврежденный участок кожи от повторного травмирования. Открытая ссадина или рана обычно заживает быстрее.
Кровотечение можно остановить с помощью марлевой салфетки, смоченной в растворе 3%-ной перекиси водорода, или сухой салфетки, туго зафиксированной бинтом. В каких случаях необходимо обратиться к врачу?
- Если при порезе наблюдается сильное кровотечение, сопровождающееся большой потерей крови.
- Дополнительно наложенная давящая повязка быстро пропитывается кровью.
- Рана глубокая, ее края разошлись: в этом случае придется наложить швы.
- Рана загрязнена, а ты не была ранее привита от столбняка или прививка сделана более 5 лет назад.
О растяжениях и вывихах
Диагностировать эти травмы могут только профессионалы. Иногда для этого необходимы дополнительные методы обследования (рентген или УЗИ). Неумелыми действиями можно нанести еще больший вред. При подозрении на растяжение все, что ты можешь сделать до обращения в травмпункт, – обеспечить пострадавшей ноге покой и приложить к больному месту смоченное в холодной воде полотенце. Меняй полотенце каждые несколько минут. Когда сильная боль утихнет, нанеси на кожу болеутоляющий и противовоспалительный гель. Если нога сильно опухла и почти не движется, немедленно обратись к врачу.
Горячая пора
Еще одна распространенная бытовая травма – ожоги. При ожогах I степени (покраснение и боль), как правило, специального лечения не требуется, в основном оно направлено на обезболивание и перевязки с антисептиками. Начиная со II степени, когда уже образуются пузыри, нужно обратиться в травмпункт.
Обожглась: что делать?
Нужно:
- Охладить место ожога. Поместить обожженный участок кожи под струю холодной воды на 15 минут. Оптимальная температура воды 12–180 (не ледяная).
- На поврежденный участок можно нанести аэрозоль на водной основе «Пантенол», «Левизоль», «Левиан» или гелевые салфетки.
- Наложить на обожженный участок тела асептическую повязку. Если ожог глубокий или его площадь больше ладони, обязательно обратись к врачу!
Нельзя:
- Смазывать кожу растительным маслом. Образующаяся жировая пленка препятствует охлаждению пораженных тканей.
- Наносить на место ожога яичные желтки, сметану, простоквашу и другие подручные средства. Все это может инфицировать рану.
- рокалывать пузыри. Иначе можно занести инфекцию! Ожоги склонны к воспалению и развитию нагноения чаще, чем другие травмы.
Фото: Aleksej/stock.adobe.com, ShutterStock/Fotodom.ru
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl